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Deutsche Erstausgabe
2022
Titel / Verantwortliche: Der Glukose-Trick : Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt / Jessie Inchauspe ; aus dem Englischen von Elisabeth Schmalen
Deutsche Erstausgabe
Veröffentlichung: 2022
Physische Beschreibung: 288 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 20.6 cm x 13.5 cm
ISBN: 9783453605992
EAN-Code: 9783453605992
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen!
Die Mäuse-Strategie für Manager : Veränderungen erfolgreich begegnen / Spencer Johnson
40. Aufl.
Genf : Ariston, 2010
Titel / Verantwortliche: Die Mäuse-Strategie für Manager : Veränderungen erfolgreich begegnen / Spencer Johnson
40. Aufl.
Veröffentlichung: Genf : Ariston, 2010
Physische Beschreibung: 100 S.
ISBN: 9783720521222
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Droemer Knaur, 2021
Titel / Verantwortliche: Raus aus der ewigen Dauerkrise : mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen / Maren Urner
Veröffentlichung: München : Droemer Knaur, 2021
Physische Beschreibung: 281 S.
ISBN: 9783426278413
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Heyne, 2023
Titel / Verantwortliche: Der Glukose-Trick - das Praxisbuch : mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie / Jessie Inchauspé ; aus dem Englischen von Brigitte Rüßmann und Wolfgang Beuchelt
Veröffentlichung: München : Heyne, 2023
Physische Beschreibung: 287 Seiten, Illustrationen ; 24 cm, 819 g
ISBN: 9783453218581
EAN-Code: 9783453218581
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen. Quelle: https://buch.buchkatalog.de/der-glukose-trick-das-praxisbuch-9783453218581
vollst. überarb. Neuausg., 86. - 94. Tsd.
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1997
rororo ; 60243
Titel / Verantwortliche: Lernfall Aggression : wie sie entsteht - wie sie zu vermindern ist ; ein Überblick mit Praxisschwerpunkt Alltag und Erziehung / Hans-Peter Nolting
vollst. überarb. Neuausg., 86. - 94. Tsd.
Veröffentlichung: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 1997
Physische Beschreibung: 352 S.
Reihen: rororo ; 60243
ISBN: 3499602431
Datum:1997
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Frankfurt/Main
Teil von: Erfolgreich führen
Titel / Verantwortliche: 3.: Der Change Manager : sich selbst und andere verändern - und trotzdem bleiben, wer man ist / Klaus Doppler
Veröffentlichung: Frankfurt/Main
Physische Beschreibung: 306 S.
ISBN: 9783593386218
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Lass los, was deinem Glück im Weg steht : der kleine Coach / Sigrid Engelbrecht
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2009
Titel / Verantwortliche: Lass los, was deinem Glück im Weg steht : der kleine Coach / Sigrid Engelbrecht
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2009
Physische Beschreibung: 128 S. ; 18 cm
ISBN: 9783833813702
EAN-Code: 9783833813702
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ein praktischer Ratgeber für alle, die Altes loslassen und sich von alten Mustern und Gewohnheiten trennen möchten. Schritt für Schritt an Neuem arbeiten, das tun, was einem gut tut, Befreiung von allem, was nicht glücklich macht! Mit vielen Tipps, Übungene, kleinen Checklisten und Ermunterungen, neue Wege einzuschlagen.
Du bist sowas von raus! : echte Geschichten aus der Arche / Beate Dölling
Wien [u.a.] : Gabriel, 2013
Titel / Verantwortliche: Du bist sowas von raus! : echte Geschichten aus der Arche / Beate Dölling
Veröffentlichung: Wien [u.a.] : Gabriel, 2013
Physische Beschreibung: 298 S.
ISBN: 9783522303545
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Konflikte anders sehen : Die eigenen Lebensthemen entdecken / Verena Kast
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder, 2004
Herder Spektrum ; 5975
Titel / Verantwortliche: Konflikte anders sehen : Die eigenen Lebensthemen entdecken / Verena Kast
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder, 2004
Physische Beschreibung: 158 S.
Reihen: Herder Spektrum ; 5975
ISBN: 9783451059759
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die Kunst der Selbstveränderung : kleine Schritte - große Wirkung / Rudolf Stroß
2. Aufl.
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht, 2009
Titel / Verantwortliche: Die Kunst der Selbstveränderung : kleine Schritte - große Wirkung / Rudolf Stroß
2. Aufl.
Veröffentlichung: Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht, 2009
Physische Beschreibung: 299 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 9783525404102
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., durchgesehene Auflage
2017
Titel / Verantwortliche: Herausforderndes Verhalten vermeiden : Menschen mit Autismus und psychischen oder geistigen Einschränkungen positives Verhalten ermöglichen / Bo Hejlskov ElvÂen ; Übersetzung aus dem Englischen und deutsche Bearbeitung von Lena Rudert
2., durchgesehene Auflage
Veröffentlichung: 2017
Physische Beschreibung: 288 Seiten : Diagramme ; 21 cm
ISBN: 9783871592379
EAN-Code: 9783871592379
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, 2018
Titel / Verantwortliche: Das gierige Gehirn : der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden / Judson Brewer ; aus dem Amerikan. übers. von Christa Broermann
Veröffentlichung: München : Kösel, 2018
Physische Beschreibung: 317 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-466-34697-4
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Woher kommt der Drang, ständig Facebook zu checken oder zur nächsten Zigarette, nach Schokolade oder Chips zu greifen? Judson Brewer, Psychologe und Neurowissenschaftler, erforscht seit über 20 Jahren, warum wir diesen Versuchungen immer wieder erliegen. Anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, Fallgeschichten und eigenen Erfahrungen erklärt er die evolutionspsychologischen Hintergründe, die unser Gehirn dazu bringen, etwas zu tun, was uns nicht guttut. Und er zeigt, wie man mit der Praxis der Achtsamkeit schlechte Gewohnheiten nachhaltig ablegen kann. Ein hilfreicher Ratgeber, um Alltagssüchte loszuwerden, Stress zu reduzieren und das Leben wirklich zu genießen.
Und ich dachte, ich wäre anders / Ingelin Røssland. Aus dem Norweg. von Ina Kronenberger
München : Hanser, 2010
Titel / Verantwortliche: Und ich dachte, ich wäre anders / Ingelin Røssland. Aus dem Norweg. von Ina Kronenberger
Veröffentlichung: München : Hanser, 2010
Physische Beschreibung: 173 S.
ISBN: 9783446234789
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Lesekiste
Die fabelhafte Miss Braitwhistle / Sabine Ludwig ; mit Ill. von Susanne Göhlich
10. Aufl.
Hamburg : Dressler, 2014
Titel / Verantwortliche: Die fabelhafte Miss Braitwhistle / Sabine Ludwig ; mit Ill. von Susanne Göhlich
10. Aufl.
Veröffentlichung: Hamburg : Dressler, 2014
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill.
ISBN: 9783791512396
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
[Neuausg.], 3. Auflage des Standardwerks in Deutsch
Freiburg im Breisgau : Lambertus-Verl., 2015
Titel / Verantwortliche: Motivierende Gesprächsführung : Motivational interviewing : 3. Aufl. des Standardwerks in Deutsch / William R. Miller ; Stephen Rollnick
[Neuausg.], 3. Auflage des Standardwerks in Deutsch
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Lambertus-Verl., 2015
Physische Beschreibung: 482 Seiten : Illustration, Diagramme ; 210 mm x 150 mm
ISBN: 9783784125459
EAN-Code: 9783784125459
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Neuauflage unterscheidet sich deutlich, da die Weiterentwicklung standardisierter Verfahren zur Gesprächsanalyse die Identifikation von zentralen Wirkmechanismen ermöglicht. Anstatt wie zuvor in erster Linie auf Phasen und Prinzipien von MI abzuheben, wird an vier Prozessen angesetzt, die als Grundelemente zum MI-Ansatz gehören - Beziehungsaufbau, Fokussierung, Evokation und Planung. Dieses Vier-Prozesse-Modell zeigt die Praxis von MI. Die Autoren führen aus, wie sich die genannten MI-Prozesse während des gesamten Veränderungsverlaufs einsetzen lassen, und zwar nicht nur im Hinblick auf Verhaltensänderungen. Außerdem gibt neue Erkenntnisse zu MI-Basiselementen und zur MI-Ausbildung: Status-quo-Sprache wird nun als das Gegenteil von Veränderungssprache (Change Talk) beschrieben und von Anzeichen für Dissonanz in der Beziehung von Beraterin/Berater und Klientin/Klient abgegrenzt. Folglich rücken die Autoren von ihrem früheren Konzept des Widerstands ab. Unverändert ist hingegen die geistige und emotionale Grundhaltung, in der MI durchgeführt wird, nämlich in einem kooperativen, partnerschaftlichen Verhältnis zum Gegenüber. Damit schließen die Autoren an die jahrtausendealte und kulturübergreifende Einsicht an, wie wichtig Mitgefühl für mögliche Heilungsprozesse ist. Das Buch enthält außerdem neue Fallbeispiele, ein Glossar mit MI-Begriffen und eine aktualisierte Bibliografie.
Eine Laterne für Sankt Martin / Martina Baumbach ; Eva Czerwenka
Stuttgart [u. a.] : Gabriel Verl. in K. Thienemanns Verl., 2011
Titel / Verantwortliche: Eine Laterne für Sankt Martin / Martina Baumbach ; Eva Czerwenka
Veröffentlichung: Stuttgart [u. a.] : Gabriel Verl. in K. Thienemanns Verl., 2011
Physische Beschreibung: [32] S. : zahlr. Ill.
ISBN: 9783522302586
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Der innere Garten : ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung ; Übungen mit CD / Michaela Huber
4. Aufl.
Paderborn : Junfermann, 2010
Titel / Verantwortliche: Der innere Garten : ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung ; Übungen mit CD / Michaela Huber
4. Aufl.
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann, 2010
Physische Beschreibung: 112 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 9783873875821
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Lernumgebungen erfolgreich gestalten : vom trägen Wissen zum kompetenten Handeln / von Diethelm Wahl
2. Auflage mit Methodensammlung
Bad Heilbrunn : Klinkhardt, 2006
Titel / Verantwortliche: Lernumgebungen erfolgreich gestalten : vom trägen Wissen zum kompetenten Handeln / von Diethelm Wahl
2. Auflage mit Methodensammlung
Veröffentlichung: Bad Heilbrunn : Klinkhardt, 2006
Physische Beschreibung: 316 S. : graph. Darst.
ISBN: 3781514765
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., durchgesehene Auflage
Tübingen : dgvt Verlag , 2017
Titel / Verantwortliche: Herausforderndes Verhalten vermeiden : Menschen mit Autismus und psychischen oder geistigen Einschränkungen positives Verhalten ermöglichen / Bo [Verfasser] Hejlskov Elvén
2., durchgesehene Auflage
Veröffentlichung: Tübingen : dgvt Verlag , 2017
Physische Beschreibung: 288 Seiten : Diagramme ; 21 cm
ISBN: 9783871592379
EAN-Code: 9783871592379
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Herausfordernde Verhaltensweisen wie Schlagen, Beißen, Schreien und Ähnliches werden häufig durch eine ungünstige Umgebung oder unrealistische Anforderungen ausgelöst. Bo Hejlskov Elvén geht an dieses Thema auf eine ganz neue, aufschlussreiche Weise heran und zeigt, wie sich das Verhalten von Menschen mit Autismus und anderen Entwicklungsstörungen oder geistigen Behinderungen dramatisch zum Positiven verändern kann, wenn man diese Probleme identifiziert und richtig damit umgeht. Dieser praktische Leitfaden zeigt einen neuen Blickwinkel auf Problemsituationen und schlägt einfache und effektive Strategien vor, mit denen man positive Reaktionen herbeiführen und Methoden wie Bestrafung oder Fixierung vermeiden kann. Basierend auf dem bewährten unaufgeregten Umgang mit den Dienstleistungsnehmern sind seine Methoden ein guter Weg vom Stress zu Ruhe und Entspannung, was die Lebensqualität aller Beteiligten erheblich verbessert. Praktische Beispiele von Kindern und Erwachsenen mit unterschiedlichen Störungen und Behinderungen von Autismus bis zum Down Syndrom illustrieren die möglichen positiven Veränderungen. Dieses ermutigende Buch kann für jeden von unschätzbarem Wert sein, der beruflich oder privat mit unproduktivem Verhalten von Menschen mit Behinderungen und psychosozialen Störungen zu tun hat.
3. Aufl.
Paderborn : Junfermann, 2006
Titel / Verantwortliche: Der innere Garten : ein achtsamer Weg zur persönlichen Veränderung ; [Übungen mit CD] / Michaela Huber
3. Aufl.
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann, 2006
Physische Beschreibung: 112 S. : Ill.
ISBN: 3873875829
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
