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Achtsamkeit für Anfänger [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Freiburg : Arbor-Verl., 2010
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit für Anfänger [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg : Arbor-Verl., 2010
Physische Beschreibung: 77 S.
ISBN: 9783936855616
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
Freiburg : Arbor-Verl., 1999
Titel / Verantwortliche: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
Veröffentlichung: Freiburg : Arbor-Verl., 1999
Physische Beschreibung: 47 S. : Ill.
ISBN: 9783924195571
Datum:1999
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl., aktualisierte Neuausg.
München : Gräfe und Unzer, 2015
GU Multimedia
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode ; Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit] / Jan Thorsten Eßwein
1. Aufl., aktualisierte Neuausg.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2015
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. + 1 Audio-CD
Reihen: GU Multimedia
ISBN: 9783833848292
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
VollständigeTaschenbuchausgabe, 5. Auflage
München : Goldmann, April 2015
Goldmann ; 22072
Titel / Verantwortliche: Das Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern / Mark Williams, Danny Penman ; Vorwort von Jon Kabat-Zinn ; aus dem Englischen von Ursula Rahn-Huber
VollständigeTaschenbuchausgabe, 5. Auflage
Veröffentlichung: München : Goldmann, April 2015
Physische Beschreibung: 351 Seiten : Illustrationen ; 206 mm x 135 mm +1 CD
Reihen: Goldmann ; 22072
ISBN: 978-3-442-22072-4
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode] / Jan Eßwein
6. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2012
GU Körper & Seele Lust zum Üben
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode] / Jan Eßwein
6. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 CD
Reihen: GU Körper & Seele Lust zum Üben
ISBN: 978-3-8338-1829-5
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2011
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit für Dummies [Medienkombination] : [mit ruhigen Geist den Dingen gelassen entgegensehen ; auf einen Blick: gesündere Einstellungen entwickeln und glücklicher werden ; Privat- und Berufsleben angenehmer gestalten ; Achtsamkeitsmeditationen in den Alltag einbauen ; Stress, Ärger und Sorgen überwinden] / Shamash Alidina
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 303 S. +1 CD
ISBN: 978-3-527-70712-6
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]
Fachbuch
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling
Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]
Physische Beschreibung: 193 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD
Reihen: Fachbuch
ISBN: 3-608-96387-1
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., neu überarb. Aufl.
Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2010
Titel / Verantwortliche: Die heilende Kraft der Achtsamkeit [Medienkombination] : [Buch & 2 CDs] / Jon Kabat-Zinn & Ulrike Kesper-Grossman
2., neu überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2010
Physische Beschreibung: 39 S. : Ill. +2 Audio-CDs
ISBN: 3-936855-99-4
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl., [überarb. und erw. Neuausg. von: Die Kunst gelassen zu erziehen. Buddhistische Weisheit für den Familienalltag]
Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2015
Titel / Verantwortliche: Die Kunst, gelassen zu erziehen [Medienkombination] : Achtsamkeit im Leben mit Kindern ; [inklusive CD mit geführten Übungen] / Lienhard Valentin & Petra Kunze
1. Aufl., [überarb. und erw. Neuausg. von: Die Kunst gelassen zu erziehen. Buddhistische Weisheit für den Familienalltag]
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2015
Physische Beschreibung: 163 S. +1 CD
ISBN: 978-3-86781-142-2
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit im Beruf für Dummies [Medienkombination] : [auf einen Blick: durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken, mit Übungen Konzentration fördern, Meetings und Präsentationen vorbereiten und durchführen, das Team durch achtsamen Umgang stärken] / Shamash Alidina und Juliet Adams
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl, 2015
Physische Beschreibung: 317 S. : Ill. +1 CD-ROM
ISBN: 978-3-527-71113-0
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Dortmund : Borgmann Media, 2012
Ideen aus der Box
Titel / Verantwortliche: Selbstwert, Selbstfürsorge und Achtsamkeit [Medienkombination] : verfahrensübergreifendes Übungsbuch für zentrale Variablen psychotherapeutischer Prozesse / Martin Brentrup ; Brigitte Geupel
Veröffentlichung: Dortmund : Borgmann Media, 2012
Physische Beschreibung: 128 S. +1 CD-ROM
Reihen: Ideen aus der Box
ISBN: 978-3-938187-96-8
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2011
Titel / Verantwortliche: Mit Buddha zu innerer Balance [Medienkombination] : [wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen] / Marie Mannschatz
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2011
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. +1 CD
ISBN: 978-3-8338-1993-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit [Medienkombination] : das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl / Ulrike Anderssen-Reuster
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2013
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD-ROM
ISBN: 978-3-8304-6650-5
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Orig.-Ausg.
Hannover : Humboldt, 2011
Psychologie & Lebensgestaltung
Titel / Verantwortliche: Besser konzentrieren [Medienkombination] : der Workshop für ein besseres Gedächtnis ; Konzentration in allen Lebenslagen ; plus DVD mit allen wichtigen Übungen / Carola Wegerle
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2011
Physische Beschreibung: 243 S. : Ill. +1 DVD
Reihen: Psychologie & Lebensgestaltung
ISBN: 978-3-86910-479-9
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
