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Gefunden 67 Dokumente.

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Gut gelaufen
Buch

Masel, Eva

Gut gelaufen : Schöne Abschiede vom Leben / Eva Masel

Wien : edition a , 2023

Titel / Verantwortliche: Gut gelaufen : Schöne Abschiede vom Leben / Eva Masel

Veröffentlichung: Wien : edition a , 2023

Physische Beschreibung: 216 Seiten ; 140 x 210 mm

ISBN: 9783990017081

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
  • Erfahrungen einer Palliativmedizinerin, die das Leben verändern
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Abstract: Der Abschied von dieser Welt kann auf wundervolle Weise gelingen. Eva Masel hat das oft genug erlebt. Die Leiterin der Palliativmedizin am Wiener Allgemeinen Krankenhaus erzählt berührend von Liebe, Hoffnung, Vergebung und Dankbarkeit in letzten Stunden. Sie zeigt sensibel, warum Sterben Teil des Lebens ist und gibt uns Hinweise für unseren eigenen Abschied und den der Menschen, die uns wichtig sind.

7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen
Buch

Rubin, Franziska <1968->

7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen : was die Seele stark macht! / Dr. med. Franziska Rubin, Anna Cavelius

Originalausgabe

München : Knaur MensSana, September 2023

Titel / Verantwortliche: 7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen : was die Seele stark macht! / Dr. med. Franziska Rubin, Anna Cavelius

Originalausgabe

Veröffentlichung: München : Knaur MensSana, September 2023

Physische Beschreibung: 174 Seiten, Illustrationen

ISBN: 9783426658963

EAN-Code: 9783426658963

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Gelassene Eltern - zufriedene Kinder
Buch

Markham, Laura

Gelassene Eltern - zufriedene Kinder : wie Sie liebevoll bleiben, statt zu schreien, zu schimpfen oder zu drohen / Laura Markham ; aus dem amerikanischen Englisch von Annette Seifert

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2023

Titel / Verantwortliche: Gelassene Eltern - zufriedene Kinder : wie Sie liebevoll bleiben, statt zu schreien, zu schimpfen oder zu drohen / Laura Markham ; aus dem amerikanischen Englisch von Annette Seifert

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 315 Seiten

ISBN: 9783867814034

EAN-Code: 9783867814034

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Peaceful parent, happy kids
Notiz:
  • deutsch
Externe Ressourcen:
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Rethink - DIY
Buch

Sorgenfrei, Franziska

Rethink - DIY : DIYs & Lifehacks für ein nachhaltiges Leben : kreativ upcyclen, sinnvoll reparieren, richtig instandsetzen / Franziska Sorgenfrei

1. Auflage

Gerlingen : frechverlag GmbH, 2023

Topp

Titel / Verantwortliche: Rethink - DIY : DIYs & Lifehacks für ein nachhaltiges Leben : kreativ upcyclen, sinnvoll reparieren, richtig instandsetzen / Franziska Sorgenfrei

1. Auflage

Veröffentlichung: Gerlingen : frechverlag GmbH, 2023

Physische Beschreibung: 155 Seiten, Illustrationen

Reihen: Topp

ISBN: 9783735851895

EAN-Code: 9783735851895

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Rethink DIY: Umdenken und unsere Zukunft retten! Die Klimakrise ist real und ihre Folgen schon jetzt für uns alle spürbar. Zeit zum Umdenken! Ob unser Umgang mit Fast Fashion oder Lebensmitteln ¿ wir wissen es, wir müssen etwas ändern. Doch nur was? Und wie? Wie einfach es sein kann, in verschiedenen Lebensbereichen etwas zu ändern, das zeigt die Buchreihe Rethink! Der Band Rethink DIY hilft dir dabei, dein Zuhause nachhaltiger zu gestalten. So lernst du nicht nur, wie man einen tropfenden Wasserhahn reparieren und so viel Wasser sparen oder den Backofen ganz ohne den Einsatz von Chemie reinigen kann, sondern du bekommst auch zahlreiche Inspirationen, was du aus Dingen herstellen kannst, die sonst im Müll landen würden. Denn Reparieren, Restaurieren und Upcycling sind das neue Schwarz!

Hühnerhaltung
Buch

Stefanski, Markus

Hühnerhaltung / Markus Stefanski

1. Auflage

Gerlingen : frechverlag GmbH, 2023

Trick 17

Titel / Verantwortliche: Hühnerhaltung / Markus Stefanski

1. Auflage

Veröffentlichung: Gerlingen : frechverlag GmbH, 2023

Physische Beschreibung: 159 Seiten, Illustrationen

Reihen: Trick 17

ISBN: 9783735850898

EAN-Code: 9783735850898

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Trick 17 kompakt - Hühnerhaltung
Notiz:
  • deutsch
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Herausforderung Down-Syndrom
Buch

Lebersorger, Karin J.

Herausforderung Down-Syndrom : Entwicklungsprozesse von der Kindheit bis zum Erwachsen-Werden verstehen und unterstützen / Karin J. Lebersorger

3. aktualisierte Auflage

Brandes & Apsel, 2023

Titel / Verantwortliche: Herausforderung Down-Syndrom : Entwicklungsprozesse von der Kindheit bis zum Erwachsen-Werden verstehen und unterstützen / Karin J. Lebersorger

3. aktualisierte Auflage

Veröffentlichung: Brandes & Apsel, 2023

Physische Beschreibung: 167 Seiten ; 155 x 235 mm

ISBN: 9783955582951

EAN-Code: 9783955582951

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Menschen mit Down-Syndrom führen dank medizinischer und pädagogischer Entwicklungen ein weitgehend gesundes, ihren Möglichkeiten entspechend selbstbestimmtes Leben. Die psychische Dimension eines Aufwachsens mit einer genetischen Besonderheit findet vielfach selbst in Fachkreisen noch nicht jene Beachtung, die den damit verbundenen Herausforderungen für die Eltern und Kinder zukommen sollte. So werden Verhaltensauffälligkeiten und Symptome, wie Verweigerung, Anspannung, Aggression, Selbstverletzung oder Adipositas, oftmals als Unarten gewertet, die es abzugewöhnen gilt, oder als zum Down-Syndrom gehörend und somit unveränderbar, nicht aber als Ausdruck seelischer NöteDas Buch eröffnet ein Nachdenken über das bewusste und unbewusste Selbst- und Beziehungserleben von Menschen mit Down-Syndrom und ihren Bezugspersonen. Karin J. Lebersorger verbindet theoretische psychodynamische Überlegungen mit Beispielen aus ihrer jahrelangen klinisch-psychologischen und psychotherapeutischen Arbeit im interdisziplinären Team der Down-Syndrom Ambulanz Wien. Sie vermittelt ein Verständnis für komplexe intra- und interpsychischen Zusammenhänge von der Diagnosestellung bis zum Erwachsen-Werden. Auf Basis dieses verstehenden Zugangs werden dem Handlungsdialog von Menschen mit Down-Syndrom Bedeutung und ihnen selbst durch Unterstützung oder Übernahme ihrer nicht altersgemäßen Aktivsprache eine Stimme gegeben.

Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend
Buch

Sideropoulos, Susan

Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend : Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst / Susan Sideropoulos

München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2023

Titel / Verantwortliche: Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend : Wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst / Susan Sideropoulos

Veröffentlichung: München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2023

Physische Beschreibung: 238 Seiten, ; 20 cm, 470 g

ISBN: 9783833888779

EAN-Code: 9783833888779

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Externe Ressourcen:
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Abstract: ¿Warum wirkt bei dir eigentlich alles so leicht?¿ lautet die am häufigsten gestellte Frage an die beliebte Schauspielerin Susan Sideropoulos. Ihre Antwort: ¿Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend!¿ Und so lautet auch das Motto dieses zauberhaften Wegbegleiters. Kapitel für Kapitel schenkt Susan ihren Leserinnen neue Impulse, inspirierende Geschichten aus ihrem Leben und: gute Fragen, die weiterbringen. Leicht verpackt zeigt sie easy Tools, um Gedanken ins Positive zu drehen, das gewünschte Leben zu manifestieren, Schweres und Altes loszulassen und mit dem inneren Kind eine Runde auf dem großen Spielplatz der Welt zu drehen. Außerdem hat Susan jede Menge kleine Tricks für mehr Freude und Begeisterung im Alltag auf Lager. Unterbrochen werden die Impulse von Deep-Talk-Einheiten, wo es regelmäßig etwas tiefer zur Sache geht. Denn Leichtigkeit lässt sich nur gewinnen, wenn zwischendurch auch mal größere Steine weggerollt werden, die der Freude im Weg liegen. Und dann kann¿s losgehen: Denn der Tag, der dein ganzes Leben verändern kann, ist HEUTE!

Gesundmacher Hafer
Buch

Fritzsche, Doris

Gesundmacher Hafer / Texte: Doris Fritzsche ; Rezepte: Martina Kittler ; Fotos: Katrin Winner ; Illustrationen: Ela Strickert

München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023

Gesund essen

Titel / Verantwortliche: Gesundmacher Hafer / Texte: Doris Fritzsche ; Rezepte: Martina Kittler ; Fotos: Katrin Winner ; Illustrationen: Ela Strickert

Veröffentlichung: München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023

Physische Beschreibung: 160 Seiten, ; 20 cm, 346 g

Reihen: Gesund essen

ISBN: 9783833887185

EAN-Code: 9783833887185

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Externe Ressourcen:
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Abstract: Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack: Das beliebte Urgetreide ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen wie Biotin und Vitamin B1 und wirkt so positiv auf das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Regelmäßig verzehrt verbessert das im Hafer enthaltene Beta-Glucan nachweislich die Cholesterinwerte, reguliert den Blutzuckerspiegel und lässt überschüssige Pfunde schmelzen. Wer die heilende Wirkung des Hafers noch verstärken will, baut regelmäßig Hafertage in seine Ernährung ein. Dieses Buch bietet neben interessanten Infos zum Hafer und seinen Inhaltsstoffen jede Menge gesunde Genuss-Rezepte von Bowls, Gebäck, Müsli und Shakes bis hin zu herzhaften Mahlzeiten und Rezepten für die Hafertage.

Kinder liebevoll stärken
Buch

Weber-Eisenmann, Barbara

Kinder liebevoll stärken : wie du dein Kind dabei unterstützt, selbstbewusst, mutig und innerlich stark zu werden / Barbara Weber-Eisenmann

Hannover : humboldt, 2023

Titel / Verantwortliche: Kinder liebevoll stärken : wie du dein Kind dabei unterstützt, selbstbewusst, mutig und innerlich stark zu werden / Barbara Weber-Eisenmann

Veröffentlichung: Hannover : humboldt, 2023

Physische Beschreibung: 248 Seiten, ; 22 cm

ISBN: 9783842617025

EAN-Code: 9783842617025

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Externe Ressourcen:
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Abstract: ¿Als erfahrene Pädagogin und Influencerin erreicht die Autorin monatlich 40.000 Eltern ¿Der praktische Elternratgeber zur Förderung der inneren Stärke beim Kind ¿Innere Stärke, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sorgen dafür, dass Kinder psychisch gesund bleiben und mit herausfordernden Situationen im Leben gut umgehen ¿Mit konkreten Handlungstipps, Formulierungshilfen ¿ so funktioniert der bindungsorientierte Erziehungsstil auch im Familienalltag Liebevoll den Selbstwert des Kindes stärken ¿ durch elterliches Verhalten und die richtigen Worte Wie können Eltern das Urvertrauen und Selbstbewusstsein ihres Kindes stärken? Wie begleiten sie es in herausfordernden Situationen? Wie fördern sie die Resilienz ihres Kindes, aber auch die eigene? Die erfahrene Pädagogin Barbara Weber-Eisenmann bringt in diesem Ratgeber auf den Punkt, wie Kinder durch Bindung und Beziehung, gewaltfreie Sprache und Erziehen ohne Schimpfen stark werden. Sie gibt alltagstaugliche Tipps und erklärt, welche Hobbys und gemeinsamen Aktivitäten beim Entdecken der inneren Stärke helfen. für Eltern von 2- bis 6-Jährigen

Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast
Buch

Sackville, Kerri

Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast : Ultimative Haushaltstipps für Bequeme / Kerri Sackville ; übersetzt von Barbara Imgrund

Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag, 2023

Titel / Verantwortliche: Niemanden interessiert, ob du dein Bett gemacht hast : Ultimative Haushaltstipps für Bequeme / Kerri Sackville ; übersetzt von Barbara Imgrund

Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 282 Seiten ; 19 cm, 245 g

ISBN: 9783499011825

EAN-Code: 9783499011825

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • The life-changing magic of a little bit of mess
Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Endlich! Die augenzwinkernde Antwort auf alle Kondos, FoldingLadies und Marla Cillies dieser Welt: In einer Zeit, in der Entrümpelungsgurus, Reinigungsblogger und Ordnungsinfluencer Millionen von Menschen in ihren Bann ziehen, hat Kerri Sackville die Beweise studiert und festgestellt: Das ist definitiv alles viel zu anstrengend und zeitintensiv. Sie macht also das für die Aufräumfetischist:in, was Mark Manson für die Achtsamkeitsleser:in getan hat: Sie zeigt, dass und wie es auch ohne Perfektionismus gehen kann. Kerri erklärt, warum Sauberkeit nicht gleichbedeutend mit Charakterstärke ist, Entrümpeln ein Glückskiller sein kann, und warum sich niemand (wirklich niemand!) dafür interessiert, ob Sie Ihr Bett gemacht haben.

Hallo Schulanfang!
Buch

Niechzial, Saskia

Hallo Schulanfang! : den Übergang vom Kindergarten in die Schule beziehungsorientiert begleiten / Saskia Niechzial

Weinheim : Beltz, 2023

Titel / Verantwortliche: Hallo Schulanfang! : den Übergang vom Kindergarten in die Schule beziehungsorientiert begleiten / Saskia Niechzial

Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2023

Physische Beschreibung: 272 Seiten ; 22 cm, 390 g

ISBN: 9783407867735

EAN-Code: 9783407867735

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Angstfrei in der Schulzeit anzukommen ist eine Erfahrung, die den weiteren Schulweg eines Kindes nachhaltig prägt und immens erleichtern kann. Es ist ein Prozess, auf den die Eltern viel mehr Einfluss haben, als bislang angenommen. Die bekannte Grundschulpädagogin und Mutter Saskia Niechzial unterstützt Eltern, ihre Kinder aktiv und beziehungsorientiert durch das Vorschuljahr und den Beginn der Grundschulzeit zu begleiten, sie loszulassen und dabei sicherer Hafen zu bleiben ¿ auch bei Gegenwind und eigenen Ängsten. Möglichkeiten der Schulwahl, den Lernplatz einrichten, Hausaufgaben, sich von ersten Niederlagen nicht abschrecken lassen ¿ dieses Buch zeigt, welche Vorbereitungen wirklich hilfreich sind und worauf es beim Übergang ankommt.

Anti-Entzündungs-Küche
Buch

Rosenow, Saskia Johanna

Anti-Entzündungs-Küche : endlich gesund & fit mit basischer Ernährung / Saskia Johanna Rosenow

Hamburg : ZS, 2023

Titel / Verantwortliche: Anti-Entzündungs-Küche : endlich gesund & fit mit basischer Ernährung / Saskia Johanna Rosenow

Veröffentlichung: Hamburg : ZS, 2023

Physische Beschreibung: 196 Seiten, ; 25 cm, 912 g

ISBN: 9783965843264

EAN-Code: 9783965843264

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: In ihrem ersten Kochbuch teilt sie nun neben ihrer persönlichen Erfahrung die besten basischen Rezepte für einen gesünderen und anti-entzündlichen Lebensstil. Gemüse und Obst sind der wichtigste Bestandteil der vielseitigen Gerichte, tierische Produkte werden bewusst reduziert. Die Rezepte ergänzt Saskia Johanna mit ihrem Expertenwissen über die basische Ernährung und einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Mit 60 leckeren und einfachen Rezepten sind die ersten Hürden der basischen Küche mit diesem Kochbuch ganz einfach zu meistern, und die neue Ernährungsform kann direkt und ohne Zögern in Angriff genommen werden. Dabei hilft der besonders praktische 6-Wochen-Plan, durch den der Einstieg in eine anti-entzündliche Lebensweise noch einfacher wird.

Gute Gefühle
Buch

Täuber, Marcus

Gute Gefühle : nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns / Dr. Marcus Täuber

Berlin : Goldegg, 2023

Titel / Verantwortliche: Gute Gefühle : nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns / Dr. Marcus Täuber

Veröffentlichung: Berlin : Goldegg, 2023

Physische Beschreibung: 237 Seiten, Illustrationen ; 20 cm, 350 g

ISBN: 9783990603505

EAN-Code: 9783990603505

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
  • Wie wir unser Inneres verändern und mentale Stärke erlangen Wie fühlen Sie sich heute? Unsere Gefühle steuern das Unterbewusstsein und haben mehr Einfluss auf unsere Entscheidungen, als wir denken. Wer seine Emotionen wahrnimmt und ernst nimmt, kann sein Leben nachhaltig verbessern. Der psychologische Coach und Neurobiologe Marcus Täuber zeigt in seinem Sachbuch ganz locker und fundiert, was die Hirnforschung über unsere Gefühle weiß und wie wir das nutzen können. Dabei räumt er auf unterhaltsame Weise mit Klischees und Halbwissen auf: Frauen sind mitnichten emotionaler als Männer und Gefühle zeigen schwächt niemanden. - Menschen besser verstehen: Spannende Fakten aus den Neurowissenschaften - Mit unkomplizierten Tools die Angst besiegen, Sorgen und Zweifel lösen - Den Blick ändern und Emotionen als Stärke begreifen lernen - Gut für die Mental Health: Praktische Übungen und Brain Care für jeden Tag - Vom Autor des Topsellers ¿Gedanken als Medizin¿
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Asperger als Chance
Buch

Huber, Susanne

Asperger als Chance : die besonderen Fähigkeiten von Menschen mit Asperger erkennen und stärken / PD Dr. Susanne Huber

1. Auflage

Stuttgart : Trias Verlag, 2023

Titel / Verantwortliche: Asperger als Chance : die besonderen Fähigkeiten von Menschen mit Asperger erkennen und stärken / PD Dr. Susanne Huber

1. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : Trias Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 275 g

ISBN: 9783432115399

EAN-Code: 9783432115399

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Menschen im Autismus-Spektrum haben vielfältige Begabungen, die nicht immer sofort ins Auge springen. Denn viel zu oft reiten wir auf Problemen herum, statt auf die positiven Eigenschaften zu schauen. Dieses Buch hilft, diese besonderen Talente zu erkennen und in den Vordergrund zu rücken: Was können Menschen im Autismus-Spektrum besonders gut? Wie schaffen sie es, ihre Schwächen in Stärken zu verwandeln? Wie können sie ihre Stärken gezielt nutzen und hervorheben? Das Mutmach-Buch für alle Menschen mit Asperger – und alle Angehörigen, die Betroffene unterstützen wollen.

Meine nachhaltige Küche on a budget
Buch

Achenbach, Alexandra

Meine nachhaltige Küche on a budget : 111 Ideen & Lifehacks für wenig Geld / Alexandra Achenbach

Oekom , 2023

Titel / Verantwortliche: Meine nachhaltige Küche on a budget : 111 Ideen & Lifehacks für wenig Geld / Alexandra Achenbach

Veröffentlichung: Oekom , 2023

Physische Beschreibung: 142 Seiten : Illustrationen ; 22.5 cm x 16.3 cm

ISBN: 9783987260377

EAN-Code: 9783987260377

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Sich umweltfreundlich und gesund zu ernähren und die Küche nachhaltig einzurichten klingt anstrengend - und ist vor allem teuer? »Ganz und gar nicht«, sagt Alexandra Achenbach, die Nachhaltigkeitsexpertin des Bayerischen Rundfunks. Sie weiß: Wer bewusst einkauft, viel selber macht, nach Saison kocht und Energie schlau nutzt, kann richtig Geld sparen - und ganz nebenbei die Umwelt schonen. Dieser Ratgeber ist voller Lifehacks rund um eine grüne Küche: - Tricks zum Energiesparen- Schlaue Vorratshaltung und Einkaufstipps- DIY-Anleitungen vom Kalkentferner bis zum gehäkelten Spülschwamm- Rezeptideen vom selbst gemachten Müsliriegel bis zum Pesto aus Karottengrün- Clevere Resteverwertung vom ReGrow-Garten bis zum Wurmkomposter

Der Blutwerte-Code
Buch

Osterhaus, Thiemo

Der Blutwerte-Code : was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst / Thiemo Osterhaus

München : riva, 2023

Titel / Verantwortliche: Der Blutwerte-Code : was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst / Thiemo Osterhaus

Veröffentlichung: München : riva, 2023

Physische Beschreibung: 223 Seiten, Illustrationen, Diagramme ; 24 cm, 373 g

ISBN: 9783742324009

EAN-Code: 9783742324009

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Superfoods
Buch

Berger, Reinhild

Superfoods : Fakten aus dem Reich der Wundermittel / Reinhild Berger ; herausgegeben von Martin Smollich ; unter Mitarbeit von Friederike Schmidt

1. Aufl.

Stuttgart : Wiss. Verl.-Ges., 2023

Ernährung mini

Titel / Verantwortliche: Superfoods : Fakten aus dem Reich der Wundermittel / Reinhild Berger ; herausgegeben von Martin Smollich ; unter Mitarbeit von Friederike Schmidt

1. Aufl.

Veröffentlichung: Stuttgart : Wiss. Verl.-Ges., 2023

Physische Beschreibung: XII, 257 Seiten : Illustrationen ; 19 cm x 13 cm

Reihen: Ernährung mini

ISBN: 9783804743304

EAN-Code: 9783804743304

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Superfood = super gut? Ein genialer Marketing-Trick verzaubert das menschliche Gehirn: Während „gesundes Gemüse" oder „Vollkorn" eher abschreckend und lustfeindlich klingen, lässt der Begriff „Superfood" die Herzen höher schlagen. Superfoods gelten als hip und cool. Selbsternannte Ernährungsfachleute versprechen die Lösung aller Gesundheitsprobleme bis hin zur Gewichtsabnahme. Doch was steckt hinter den so gepriesenen Produkten? Reinhild Berger nimmt in diesem kompakten und kurzweiligen "Fachbuch mini" die beliebtesten und am meisten beworbenen Vertreter kritisch unter die Lupe. Mit einführenden Kapiteln von Friederike Schmidt. Auf in die Welt der neueren Naturprodukte.

Befreiung von Scham und Schuld
Buch

Heller, Laurence

Befreiung von Scham und Schuld : alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen : das Neuroaffektive Beziehungsmodell NARM / Laurence Heller, Angelika Doerne

5. Auflage

München : Kösel, 2023

Titel / Verantwortliche: Befreiung von Scham und Schuld : alte Überlebensstrategien auflösen und Lebenskraft gewinnen : das Neuroaffektive Beziehungsmodell NARM / Laurence Heller, Angelika Doerne

5. Auflage

Veröffentlichung: München : Kösel, 2023

Physische Beschreibung: 431 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 21.5 cm x 13.5 cm

ISBN: 9783466347155

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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  • Das Grundlagenwerk zur Auflösung vom toxischen Thema : Scham und Schuld
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Abstract: Scham und Schuld sind sehr tief sitzende Gefühle, die uns oft nicht einmal bewusst sind, die unser Lebensgefühl jedoch nachhaltig beeinflussen können. Der renommierte Psychotherapeut und Begründer des NARM-Ansatzes Laurence Heller und die Therapeutin Angelika Doerne erläutern in diesem Buch die Erscheinungsformen und Folgen dieser negativen Emotionen. Sie erklären die Ursachen und zeigen Wege zur Befreiung auf. Dabei spielt unser gesamtes Erleben eine wichtige Rolle: Durch tiefes Verstehen, Annehmen unserer Gefühle und Bedürfnisse und mehr Mitgefühl mit uns selbst können fest verwurzelte Scham und Schuld gelockert werden. Dann gewinnen wir Lebenskraft, Freude, Liebesfähigkeit, Klarheit und Zufriedenheit!

Wege in die Freiheit
Buch

Marchand, Satya

Wege in die Freiheit : wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen / Satya Marchand

Erste Auflage

München : Integral Verlag , 2023

Titel / Verantwortliche: Wege in die Freiheit : wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen / Satya Marchand

Erste Auflage

Veröffentlichung: München : Integral Verlag , 2023

Physische Beschreibung: 271 Seiten ; 135 x 215 mm

ISBN: 9783778793190

EAN-Code: 9783778793190

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Auch wenn es uns oft nicht bewusst ist - nahezu jeder Mensch hat in der Kindheit traumatische Erfahrungen gemacht. Solche Entwicklungs- und Bindungstraumata können unser Leben, unsere Gesundheit und unsere Beziehungen in höchstem Maße negativ beeinflussen: Wir leiden und finden keine Lösung, da die wahren Ursachen unserer Probleme im Verborgenen liegen ... Die bekannte Trauma-Expertin Satya Marchand, die als Kind selber höchst traumatisierende Erfahrungen gemacht hat, präsentiert hier ihren Weg der Heilung, um unerkannte Traumata zu erkennen und aufzulösen. Dabei verbindet sie spirituelle Erkenntnisse, ganzheitliche Körperarbeit und neueste Forschungsergebnisse der Neurobiologie mit ihrer jahrelangen therapeutischen Erfahrung. Dank ihrer einfachen, wirkungsvollen Impulse und Techniken können wir mit unserer Vergangenheit Frieden schließen und innerlich befreit in die Zukunft gehen.

Ernährung und Sport
Buch

Kirchmaier, Angelika

Ernährung und Sport : die häufigsten Fragen von Experten beantwortet / Angelika Kirchmaier | Heinz Bédé-Kraut | Corinna Welser | Ronald Newerkla

Innsbruck : Tyrolia-Verlag, 2023

Titel / Verantwortliche: Ernährung und Sport : die häufigsten Fragen von Experten beantwortet / Angelika Kirchmaier | Heinz Bédé-Kraut | Corinna Welser | Ronald Newerkla

Veröffentlichung: Innsbruck : Tyrolia-Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 417 g

ISBN: 9783702241117

EAN-Code: 9783702241117

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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