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Grübeln : wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst / Tobias Teismann
1. Aufl
Köln : Balance-Buch-und-Medien-Verl, 2014
Balance Ratgeber
Titel / Verantwortliche: Grübeln : wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst / Tobias Teismann
1. Aufl
Veröffentlichung: Köln : Balance-Buch-und-Medien-Verl, 2014
Physische Beschreibung: 136 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Reihen: Balance Ratgeber
ISBN: 978-3-86739-081-1
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In diesem Buch erfahren Sie, was Grübeln von anderen Formen des Nachdenkens unterscheidet und welche Ursachen es dafür gibt. eS informiert über den neuesten Wissensstand zu Erscheinungsbild, Ursachen und Konsequenzen häufigen Grübelns, in der Psychologie auch Rumination genannt (von lat. ruminare = wiederkäuen). Psychotherapeut Dr. Tobias Teismann schafft mit seinem Buch Abhilfe und vermittelt ein nachweislich erfolgreiches Programm zur Überwindung depressiven Grübelns. Wie es funktioniert, erklärt der Autor leicht verständlich und mit vielen praktischen Beispielen.
Ruhe da oben! : der Weg zu einem gelassenen Geist / Andreas Knuf
5. Aufl
Freiamt im Schwarzwald : Arbor, 2012
Titel / Verantwortliche: Ruhe da oben! : der Weg zu einem gelassenen Geist / Andreas Knuf
5. Aufl
Veröffentlichung: Freiamt im Schwarzwald : Arbor, 2012
Physische Beschreibung: 172 S. ; 22 cm
ISBN: 978-3-86781-032-6
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
3 (2020): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Weinheim : Beltz, 2020
Titel / Verantwortliche: 3 (2020): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2020
ISBN: 03401677
ISSN: 0340-1677
EAN-Code: 4190694006900
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ruhe im Kopf - Wie wir Sorgenschleifen beenden und nicht mehr grübeln
Paderborn : Junfermann Verlag, 2019
Titel / Verantwortliche: Kopfzerbrechen : wenn das Grübeln zur Belastung wird / Olle Wadström ; aus dem Schwedischen von Leena Flegler
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 137 Seiten ; 24 cm
ISBN: 3-95571-882-4
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
10 (2017): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Weinheim : Beltz, 2017
Titel / Verantwortliche: 10 (2017): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2017
ISBN: 03401677
ISSN: 0340-1677
EAN-Code: 4190694006900
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Narzissten - Was geht in ihnen vor? Wie kann man mit ihnen leben? ; Kuscheln mit Fremden - Wie erfolgreich ist Onlinedating? ; Warum? Weshalb? - Die Kunst, gute Fragen zu stellen
München : Kösel, 2014
Titel / Verantwortliche: Der Weg aus dem Grübelkarussell : Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen ; das MBCT-Buch / Petra Meibert
Veröffentlichung: München : Kösel, 2014
Physische Beschreibung: 159 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-466-30999-3
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Südwest-Verl., 2011
Titel / Verantwortliche: Raus aus der Grübelfalle! : wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiterentwickeln / Nicola Fritze
Veröffentlichung: München : Südwest-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill.
ISBN: 978-3-517-08661-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Weinheim [u.a.]
Teil von: Psychologie heute - 2011
Titel / Verantwortliche: 4.: Psychologie heute
Veröffentlichung: Weinheim [u.a.]
Physische Beschreibung: 106 S. : Ill.
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Lange Abende : Erzählung / Martin Kolozs
Innsbruck : Skarabäus-Verl., 2010
Titel / Verantwortliche: Lange Abende : Erzählung / Martin Kolozs
Veröffentlichung: Innsbruck : Skarabäus-Verl., 2010
Physische Beschreibung: 86 S.
ISBN: 978-3-7082-3284-3
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : Springer, 2012
Titel / Verantwortliche: Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns [Medienkombination] : mit 4 Hörübungen auf CD-ROM ; [CD-ROM mit Arbeitsblättern und Hörübungen] / Tobias Teismann ..
Veröffentlichung: Berlin : Springer, 2012
Physische Beschreibung: XII, 198 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD-ROM
ISBN: 3-642-25228-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Irisiana, 2022
Titel / Verantwortliche: Raus aus der Angstspirale : frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2022
Physische Beschreibung: 318 Seiten : 10 Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-424-15442-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2011
Titel / Verantwortliche: Der achtsame Weg durch Sorge und Grübelei : wie wir Seelenruhe finden und Angst und depressive Gedanken hinter uns lassen / Sameet M. Kumar
1. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 225 S.
ISBN: 978-3-86781-044-9
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2 (2024): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Weinheim : Beltz, 2024
Titel / Verantwortliche: 2 (2024): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2024
ISBN: 03401677
ISSN: 0340-1677
EAN-Code: 4190694006900
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft, 2023
Titel / Verantwortliche: 2 (2023): Gehirn und Geist : das Magazin für Psychologie und Hirnforschung / [Chefred.: Carsten Könneker]
Veröffentlichung: Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft, 2023
EAN-Code: 4195752507900
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Tagträumen - Zwischen Kreativitätsschub und Alltagsflucht ; Maladaptives Tagträumen
