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Originalausgabe
Hannover : humboldt, 2023
Titel / Verantwortliche: Verstehen nicht bestrafen : wie du mit den Gefühlen deines Kindes umgehen und eure Bedürfnisse leichter erfüllen kannst / Julia Scharnowski
Originalausgabe
Veröffentlichung: Hannover : humboldt, 2023
Physische Beschreibung: 264 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783842617117
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Endlich mehr Eltern-Kind-Bindung - endlich weniger schimpfenWenn das Kind morgens nicht aus dem Bett kommt, sich nicht die Zähne putzen will, oft streitet, ständig Quatsch macht oder lautstarke Wutanfälle bekommt, kommen Eltern mit ihrer Geduld schnell an ihre Grenzen. Was kann man tun, um in diesen anstrengenden Situationen nicht laut zu werden? Wie kann man mit herausforderndem Verhalten des Kindes gelassener umgehen? Wie können Eltern ihrem Kind wirklich helfen? Julia Scharnowski blickt in ihrem Ratgeber lösungsorientiert auf besonders stressige Momente im Familienalltag und zeigt, warum Strafen nicht zielführend sind. Sie liefert konkrete Tipps, um die Beziehung und das Vertrauen zwischen Eltern und Kind nachhaltig zu stärken.
Ed. italiana
Milano : Tecniche nuove, 1999
Le guide della salute [Tecniche nuove] ; 8
Titel / Verantwortliche: Stress / Greg Wilkinson
Ed. italiana
Veröffentlichung: Milano : Tecniche nuove, 1999
Physische Beschreibung: 96 p. : ill. ; 21 cm
Reihen: Le guide della salute [Tecniche nuove] ; 8
ISBN: 88-481-0763-X
Datum:1999
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Italy
Stop al dovere : manuale di sopravvivenza per chi non sa rilassarsi / Cinzia Cinque
Milano : Angeli, c1996
Le comete Angeli ; 59
Titel / Verantwortliche: Stop al dovere : manuale di sopravvivenza per chi non sa rilassarsi / Cinzia Cinque
Veröffentlichung: Milano : Angeli, c1996
Physische Beschreibung: 143 p. ; 22 cm
Reihen: Le comete Angeli ; 59
ISBN: 88-204-9764-6
Datum:1996
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
3. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2011
Titel / Verantwortliche: Die Eltern-Trickkiste : [so bekommen Sie Zahnputzverweigerer, Gemüseverächter und alle anderen Widerständler spielend in den Griff] / Ute Glaser
3. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2011
Physische Beschreibung: 192 S. : Ill.
ISBN: 9783833820397
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stuttgart : Gabriel, [2022]
Titel / Verantwortliche: Tschüss Stress : 50 geniale Ideen zum Runterkommen und Entspannen / Karina Sillmann ; mit Bildern von Tine Schulz
Veröffentlichung: Stuttgart : Gabriel, [2022]
Physische Beschreibung: 110 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783522306171
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Einfache Entspannungsübungen für gestresste Kinder ab 8 Jahren von einer Expertin. Mit lustigen farbigen Bildern, die zum Nachmachen einladen.Stress, Überforderung und steigender Leistungsdruck kennen auch schon Kinder im Grundschulalter. Wie sie damit entspannter umgehen können, zeigt die Sozialpädagogin Karina Sillmann hier mit 50 konkreten Ideen. Veranstalte deine eigene Tea Time, Adoptiere eine Pflanze,Mache den Wasserfall oder Überlege dir ein Pause-Ritual sind nur einige leicht umsetzbare Beispiele. So können Kinder ganz einfach Gelassenheit in ihren Alltag integrieren.
Como : Lyra libri, 1987
Titel / Verantwortliche: Il libro anti-stress / Alix Kirsta ; consulenti Michael van Straten e Paul Rosch ; fotografie di Fausto Dorelli
Veröffentlichung: Como : Lyra libri, 1987
Physische Beschreibung: 192 p. : ill. ; 25 cm
ISBN: 88-7733-118-6
Datum:1987
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Entschleunigung : Multitasking ist heilbar! / Ruth Knaup
München : Scorpio, 2018
Edition Now!
Titel / Verantwortliche: Entschleunigung : Multitasking ist heilbar! / Ruth Knaup
Veröffentlichung: München : Scorpio, 2018
Physische Beschreibung: 119 S. : Ill. ; 18 cm
Reihen: Edition Now!
ISBN: 978-3-95803-179-1
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Programma antistress / Vera Peiffer
Milano : Armenia, c1998
I principi
Titel / Verantwortliche: Programma antistress / Vera Peiffer
Veröffentlichung: Milano : Armenia, c1998
Physische Beschreibung: 160 p. ; 20 cm
Reihen: I principi
ISBN: 88-344-0973-6
Datum:1998
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Mehr Energie : wie wir in Balance leben / Ulrich Bauhofer
1. Aufl
München : Südwest, 2020
Titel / Verantwortliche: Mehr Energie : wie wir in Balance leben / Ulrich Bauhofer
1. Aufl
Veröffentlichung: München : Südwest, 2020
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill. ; 25 cm
ISBN: 978-3-517-09977-4
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz - so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das dauerhaft lebt, überzieht sein Energiekonto und gerät in die roten Zahlen. "Managen Sie Energie, nicht Zeit!", rät Dr. med. Ulrich Bauhofer.
Kompass für die Seele : das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke / Bas Kast
2. Auflage
München : C. Bertelsmann, [2023]
Titel / Verantwortliche: Kompass für die Seele : das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke / Bas Kast
2. Auflage
Veröffentlichung: München : C. Bertelsmann, [2023]
Physische Beschreibung: 255 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783570104613
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede_r sein seelisches Wohlbefinden steigern kann Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.
Hannover : Schlütersche, 2009
Ratgeber Gesundheit [Schlütersche]
Titel / Verantwortliche: Entspannung : so genießen Sie jeden Tag [lernen Sie, den Alltag entspannt zu erleben ; das richtige Essen gegen Stress ; Test: Welcher Entspannungstyp sind Sie?] / Almut Carlitschek ; Sven-David Müller
Veröffentlichung: Hannover : Schlütersche, 2009
Physische Beschreibung: 157 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: Ratgeber Gesundheit [Schlütersche]
ISBN: 978-3-89993-559-2
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Stress und „Verspannung“ bestimmen unsere Welt und sind häufig verantwortlich für Krankheiten. Dieser Ratgeber beschreibt, wie emotionale und körperliche Einflussfaktoren, aber auch die richtige Ernährung eine gesunde Balance herstellen. Ziel ist es, das Alltagsleben auf Entspannung zu bauen, und nicht zu einem zusätzlichen Termin im Kalender zu machen. Das Buch vermittelt eine neue Lebenseinstellung. Die Autoren zeigen Entspannungsmethoden, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Mit ausführlichem Test: Welcher Entspannungstyp sind Sie?
Welcher Stresstyp bin ich? : Stress gezielt bewältigen / Carien Karsten
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Titel / Verantwortliche: Welcher Stresstyp bin ich? : Stress gezielt bewältigen / Carien Karsten
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Physische Beschreibung: 239 S. : 21 cm
ISBN: 978-3-451-61227-5
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Niederländisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Burnout : erkennen und verhindern / Christian Stock
Freiburg im Breisgau [etc.] : Haufe, 2011
Taschenguide ; 206
Titel / Verantwortliche: Burnout : erkennen und verhindern / Christian Stock
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau [etc.] : Haufe, 2011
Physische Beschreibung: 127 p. ; 17 cm
Reihen: Taschenguide ; 206
ISBN: 978-3-448-10145-4
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Il pensiero positivo : come affrontare e vincere lo stress / Pasquale Romeo
Santarcangelo di Romagna : Diarkos, 2019
Società
Titel / Verantwortliche: Il pensiero positivo : come affrontare e vincere lo stress / Pasquale Romeo
Veröffentlichung: Santarcangelo di Romagna : Diarkos, 2019
Physische Beschreibung: 155 p. ; 21 cm
Reihen: Società
ISBN: 978-88-32176-36-0
Datum:2019
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
München : Heyne, 2022
Titel / Verantwortliche: Das Stress weg Buch : das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht und wie wir ihn von innen abstellen können / Ulrich Strunz
Veröffentlichung: München : Heyne, 2022
Physische Beschreibung: 238 p. : ill. ; 21 cm
ISBN: 978-3-453-21810-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
München : Scorpio, 2020
Titel / Verantwortliche: Die gestresste Seele : : Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke / Gustav Dobos
Veröffentlichung: München : Scorpio, 2020
Physische Beschreibung: 263 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-95803-333-7
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Das Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark unsere Emotionen von unserem körperlichen Wohlbefinden abhängen. »Vegetative Überreizung«, notiert der Arzt dann in seiner Akte oder »somatoform«. Wird die emotionale Wurzel hinter den Beschwerden aufgedeckt, kann Heilung stattfinden. Inklusive ein achtwöchiges Übungsprogramm für körperliche und mentale Stärke.
Bologna : Il mulino, 2011
Aggiornamenti [Il mulino]. Aspetti della psicologia
Titel / Verantwortliche: Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni : valutare e controllare i fattori dello stress lavorativo / Franco Fraccaroli, Cristian Balducci
Veröffentlichung: Bologna : Il mulino, 2011
Physische Beschreibung: 253 p. ; 22 cm
Reihen: Aggiornamenti [Il mulino]. Aspetti della psicologia
ISBN: 978-88-15-15071-4
Datum:2011
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Tema centrale e all'ordine del giorno di ogni azienda, la valutazione dello stress lavorativo è divenuta infatti obbligatoria per tutte le organizzazioni a partire dalle normative introdotte nell'ultimo decreto legge sulla sicurezza sui luoghi di lavoro. Le nuove tecnologie, lo spostamento netto dal lavoro fisico al lavoro mentale, la frequenza di ristrutturazioni, fusioni e incorporazioni tra aziende hanno portato a profondi mutamenti nel mondo del lavoro, con ripercussioni in termini di salute, nonché con l'emergere di nuovi disagi e patologie.. (ibs.it)
Das innere Gleichgewicht finden : achtsame Wege aus der Stressspirale / Matthias Hammer
1. Aufl
Bonn : Balance buch + medien Verl., 2009
Balance Ratgeber
Titel / Verantwortliche: Das innere Gleichgewicht finden : achtsame Wege aus der Stressspirale / Matthias Hammer
1. Aufl
Veröffentlichung: Bonn : Balance buch + medien Verl., 2009
Physische Beschreibung: 271 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
Reihen: Balance Ratgeber
ISBN: 978-3-86739-049-1
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Verantwortliche: Der kleine Anti-Stress-Coach : die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung / Dietmar Ohm
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 141 S. : Ill. ; 20 cm
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Fühlen Sie sich gestresst? Haben Sie das Gefühl, nur noch von A nach B zu rennen und überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen? Dann kann der kleine Anti-Stress-Coach Ihnen helfen, wieder runterzukommen, sich zu entspannen und gelassener zu werden. Er zeigt Ihnen: - Erste Hilfe gegen Stress: Die besten Tipps und Tricks, wenn gar nichts mehr geht. - Entspannung statt Hektik: Einen vielfältigen Übungsmix aus Achtsamkeit und Meditation, die in jeden Alltag passen. - Stress beginnt im Kopf: Finden Sie heraus, was Ihre persönlichen Auslöser sind und welche Mentalübungen dagegen wirken.
Super stress : come superare la crisi senza che il tuo lavoro ti rovini la salute / Daniela Lucini
Milano : Rizzoli, 2009
Titel / Verantwortliche: Super stress : come superare la crisi senza che il tuo lavoro ti rovini la salute / Daniela Lucini
Veröffentlichung: Milano : Rizzoli, 2009
Physische Beschreibung: 254 p. ; 23 cm
ISBN: 978-88-17-02827-1
Datum:2009
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
