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München : Kösel, 2019
Titel / Verantwortliche: Das Prinzip Selbstfürsorge : wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den Alltag / Tatjana Reichhart
Veröffentlichung: München : Kösel, 2019
Physische Beschreibung: 256 Seiten ; 22 cm
ISBN: 978-3-466-34729-2
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stressmanagement : ein Arbeitsbuch für die Aus-, Fort- und Weiterbildung / Stephan Rusch
2. Auflage
Berlin : Springer, [2019]
Titel / Verantwortliche: Stressmanagement : ein Arbeitsbuch für die Aus-, Fort- und Weiterbildung / Stephan Rusch
2. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2019]
Physische Beschreibung: XIII, 190 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-662-59435-8
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
7 (2019): Bild der Wissenschaft / [Chefred.: Wolfgang Hess]
Leinfelden-Echterdingen : Konradin , 2019
Titel / Verantwortliche: 7 (2019): Bild der Wissenschaft / [Chefred.: Wolfgang Hess]
Veröffentlichung: Leinfelden-Echterdingen : Konradin , 2019
ISBN: 00062375
ISSN: 0006-2375
EAN-Code: 4190216408205
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Klimawandel - Wie die Erderwärmung unsere Welt
Titel / Verantwortliche: Psyche & Psychosomatik
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Urlaubsfeeling im Büro : Entspannung und kleine Auszeiten für jeden Tag / Brigitte Zadrobilek
Titel / Verantwortliche: Urlaubsfeeling im Büro : Entspannung und kleine Auszeiten für jeden Tag / Brigitte Zadrobilek
1. Auflage
Veröffentlichung: Freiburg : Haufe, 2019
Physische Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen ; 17 cm
Reihen: TaschenGuide ; 325
ISBN: 3-648-13222-9
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Köln : Balance Buch + Medien Verlag , 2019
BALANCE Ratgeber
Titel / Verantwortliche: Selbstverletzendes Verhalten : wie Sie Jugendliche unterstützen können / Pamela Wersin, Susanne Schoppmann
1. Auflage
Veröffentlichung: Köln : Balance Buch + Medien Verlag , 2019
Physische Beschreibung: 128 Seiten : Diagramm ; 19.5 cm x 12.5 cm
Reihen: BALANCE Ratgeber
ISBN: 9783867391764
EAN-Code: 9783867391764
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wenn Jugendliche sich selbst verletzen, ist das Befremden und Unverständnis im Umfeld groß. Ratlosigkeit, Scham und Schuldgefühle kulminieren oft in hilflosen Verboten und stärkerer Kontrolle. Für einen hilfreichen Umgang mit diesem Phänomen ist aber gerade die Beachtung der Autonomie der Jugendlichen genauso wichtig wie Gesprächsbereitschaft und Zuhören. Dieses Buch zeigt, wann man eingreifen sollte und darf, wie man helfen kann, aber auch, wie man sich selbst schützt und abgrenzt. Quelle: Klappentext.
Taschenbuchneuausgabe, vom Autor genehmigte gekürzte Fassung
München : Knaur Taschenbuch, 2019
Knaur.Leben ; 87837
Titel / Verantwortliche: Gesund durch Meditation : das große Buch der Selbstheilung mit MBSR / Jon Kabat-Zinn ; aus dem amerikanischen Englisch von Horst Kappen
Taschenbuchneuausgabe, vom Autor genehmigte gekürzte Fassung
Veröffentlichung: München : Knaur Taschenbuch, 2019
Physische Beschreibung: 462 Seiten : Illustrationen
Reihen: Knaur.Leben ; 87837
ISBN: 9783426878378
EAN-Code: 9783426878378
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der Achtsamkeits-Lehrer und Meditations-Forscher Jon Kabat-Zinn hat mit der MBSR-Methode Meditation für das alltägliche Leben der Menschen zugänglich gemacht – mit all seinen Schwierigkeiten, Stressphasen und auch gesundheitlichen Problemen. Wie hilfreich eine solche Praxis gerade in herausfordernden Zeiten sein kann, wird nirgendwo so deutlich, wie in diesem Grundlagenbuch. "Gesund durch Meditation" ist zu einem der erfolgreichsten Bücher für das sukzessive Erlangen von Gelassenheit, Präsenz und nachhaltiger Gesundheit geworden. Chronisch kranke Menschen und Schmerzpatienten finden hier hilfreiche Hinweise für einen entspannten Umgang mit ihren Beschwerden. Das Phänomen Stress wird anschaulich erläutert und nachhaltige Maßnahmen für eine veränderte innere Haltung und Einstellung zum Leben angeboten.
Il pensiero positivo : come affrontare e vincere lo stress / Pasquale Romeo
Santarcangelo di Romagna : Diarkos, 2019
Società
Titel / Verantwortliche: Il pensiero positivo : come affrontare e vincere lo stress / Pasquale Romeo
Veröffentlichung: Santarcangelo di Romagna : Diarkos, 2019
Physische Beschreibung: 155 p. ; 21 cm
Reihen: Società
ISBN: 978-88-32176-36-0
Datum:2019
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
1. Auflage
Wien : Facultas, 2019
Titel / Verantwortliche: Traumafokus : eine neuropsychotherapeutische Methode zur Verarbeitung von psychischem Stress, Traumata und chronischem Schmerz / Thomas Ch. Weber
1. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Facultas, 2019
Physische Beschreibung: 171 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-7089-1831-2
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, 2019
Titel / Verantwortliche: Mama, nicht schreien! : liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe / Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter
Veröffentlichung: München : Kösel, 2019
Physische Beschreibung: 223 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-466-31113-2
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: »Jetzt reicht’s mir aber!!« Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkeit und andere Stressreaktionen den Familienalltag. Diese Emotionen führen schnell dazu, dass Eltern ganz anders reagieren, als sie es sich eigentlich wünschen. Dieses Buch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen. So wird es möglich, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind.
Wiesbaden : Springer Gabler, [2019]
Anti-Stress-Trainer
Titel / Verantwortliche: Der Anti-Stress-Trainer für Erzieher : mit Kreativiät und eigener Anleitung zum entspannteren Umgang mit Stress! / Ingo Caspar, Angelina Heim ; mit einem Beitrag von Peter Buchenau
Veröffentlichung: Wiesbaden : Springer Gabler, [2019]
Physische Beschreibung: XII, 132 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Anti-Stress-Trainer
ISBN: 978-3-658-25480-3
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft, 2019
Titel / Verantwortliche: 10 (2019): Gehirn und Geist : das Magazin für Psychologie und Hirnforschung / [Chefred.: Carsten Könneker]
Veröffentlichung: Heidelberg : Spektrum der Wissenschaft, 2019
EAN-Code: 4195752507900
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Das atmende Gehirn - Wie der Rhythmus des Luftholens unser Denken prägt
Originalausgabe
Gießen : Psychosozial-Verlag, [2019]
verstehen lernen
Titel / Verantwortliche: Langsamer atmen, besser leben : eine Anleitung zur Stressbewältigung / Thomas H. Loew ; mit einem Vorwort von Michael Pfeifer
Originalausgabe
Veröffentlichung: Gießen : Psychosozial-Verlag, [2019]
Physische Beschreibung: 136 Seiten : Illustrationen ; 19 cm
Reihen: verstehen lernen
ISBN: 978-3-8379-2789-4
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
5. Auflage
München : Kösel, 2019
Titel / Verantwortliche: Das wirft mich nicht um : mit Resilienz stark durchs Leben gehen / Jutta Heller ; mit Illustrationen von Kai Pannen
5. Auflage
Veröffentlichung: München : Kösel, 2019
Physische Beschreibung: 41 Seiten : Illustrationen ; 155 mm x 170 mm
ISBN: 9783466346141
EAN-Code: 9783466346141
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Psicoterapia integrata dello stress : il burn-out professionale / Edoardo Giusti, Tiziana Di Fazio
Roma : Armando, 2019
Psicoterapia & counseling [Armando] ; 65
Titel / Verantwortliche: Psicoterapia integrata dello stress : il burn-out professionale / Edoardo Giusti, Tiziana Di Fazio
Veröffentlichung: Roma : Armando, 2019
Physische Beschreibung: 255 p. ; 22 cm
Reihen: Psicoterapia & counseling [Armando] ; 65
ISBN: 978-88-6081-209-4
Datum:2019
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Du änderst Deine Welt : REGENERATION durch den heilsamen Gegenpol / Mag. phil. Franz Mühlbauer
1. Jubiläumsausgabe
Bamberg : Edition Forsbach, 2019
SOLEMON EDITION
Titel / Verantwortliche: Du änderst Deine Welt : REGENERATION durch den heilsamen Gegenpol / Mag. phil. Franz Mühlbauer
1. Jubiläumsausgabe
Veröffentlichung: Bamberg : Edition Forsbach, 2019
Physische Beschreibung: 456 Seiten : 200 Illustrationen ; 21 cm x 21 cm, 1520 g
Reihen: SOLEMON EDITION
ISBN: 3-95904-084-9
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
München : Urban & Fischer in Elsevier, 2019
Titel / Verantwortliche: Osteopathische Behandlung hormoneller und nervlich bedingter Störungen / Nathalie Camirand D.O. ; übersetzt von: Gudrun Meddeb, Tunis/Tunesien
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Urban & Fischer in Elsevier, 2019
Physische Beschreibung: xi, 193 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 3-437-55601-0
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2. ed
Verona : Positive press, 2019
Psicologia per tutti
Titel / Verantwortliche: Burn-out, mobbing e malattie da stress : il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato / Ferdinando Pellegrino, Giuseppe Esposito
2. ed
Veröffentlichung: Verona : Positive press, 2019
Physische Beschreibung: 116 p. ; 17 cm
Reihen: Psicologia per tutti
ISBN: 88-8429-097-X
Datum:2019
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden / Julia Scharnhorst
1. Auflage
Freiburg ; München ; Stuttgart : Haufe Group, November 2019
Titel / Verantwortliche: Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden / Julia Scharnhorst
1. Auflage
Veröffentlichung: Freiburg ; München ; Stuttgart : Haufe Group, November 2019
Physische Beschreibung: 272 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-648-13447-7
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Resiliente Lehrer - resiliente Schüler : gemeinsam stärker werden / Burkhard Günther
1. Auflage
Hamburg : AOL verlag, 2019
Titel / Verantwortliche: Resiliente Lehrer - resiliente Schüler : gemeinsam stärker werden / Burkhard Günther
1. Auflage
Veröffentlichung: Hamburg : AOL verlag, 2019
Physische Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-403-10598-9
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
