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50 Sätze, die das Leben leichter machen
Buch

Kuschik, Karin <1966->

50 Sätze, die das Leben leichter machen : ein Kompass für mehr innere Souveränität / Karin Kuschik

7. Auflage, Originalausgabe

Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag, 2022

Titel / Verantwortliche: 50 Sätze, die das Leben leichter machen : ein Kompass für mehr innere Souveränität / Karin Kuschik

7. Auflage, Originalausgabe

Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 312 Seiten

ISBN: 9783499008368

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Fünfzig Sätze, die das Leben leichter machen
Notiz:
  • deutsch
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Abstract: 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Mit der Energie, die wir täglich in Aufregung und Missverständnisse stecken, könnten wir vermutlich ganze Städte beleuchten. Große Städte. Denn die zwischenmenschliche Ebene hält uns ganz schön auf Trab. Das Gute ist: Die allermeisten Probleme sind hausgemacht. Es ist uns oft nur nicht bewusst, denn natürlich nimmt keiner sein Leben absichtlich schwer. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. "Mich begeistern einfach Magic Moments. Diese bahnbrechenden Aha-Momente, die ich immer wieder erlebe, wenn Menschen wirklich Lust haben, als Persönlichkeit zu wachsen. Karin Kuschik Viele dieser Magic Moments sind in diesem Buch versammelt - und vor allem 50 Wunderwaffen, die das Leben leichter machen. «Dieses Buch ist ein Genuss! Auf den Punkt gebrachte Inhalte, deren Wahrhaftigkeit berührt, und die für jeden von uns von unschätzbarem Wert sein können. Wie oft ich schon von dieser wundervollen Frau und ihrer Fähigkeit, andere zu transformieren, geschwärmt habe. Jetzt macht Karin Kuschik ihr Wissen endlich öffentlich.» Thimon von Berlepsch «Sie ist die Frau hinter den Spitzenmanagern. Zu Karin Kuschik kommen die Top-Führungskräfte, wenn sie nicht mehr weiterwissen.» ZEIT online «Karin ist eine meiner wichtigsten Mentorinnen, wenn es darum geht, die richtigen Worte zu finden und sich selbst die richtigen Fragen zu stellen. Mit ihrem wundervollen Buch dürfen endlich alle in diesen Genuss kommen.» Laura Malina Seiler «Diese Frau trifft sofort ins Schwarze! Und so springe ich plötzlich, gewappnet mit klugen, anwendbaren Tools, vom 10 Meter-Turm meines Leben, als ob ich das schon immer getan hätte. Jedes Mal mit Karins Lachen im Ohr: Der Unterschied zwischen Springen und Stehenbleiben, liegt nur in einem einzigen kleinen Schritt.» Wolfgang Eissler

Inflation
Buch

Gaulke, Jürgen <1963->

Inflation : 33 Fragen - 33 Antworten / Jürgen Gaulke

Originalausgabe

München : Piper, 2022

Piper ; 31861 - 33 Fragen - 33 Antworten

Titel / Verantwortliche: Inflation : 33 Fragen - 33 Antworten / Jürgen Gaulke

Originalausgabe

Veröffentlichung: München : Piper, 2022

Physische Beschreibung: 124 Seiten

Reihen: Piper ; 31861 - 33 Fragen - 33 Antworten

ISBN: 9783492318617

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Total verunsichert
Buch

Kunkel, Bastian

Total verunsichert : was du mit 18 über Versicherungen wissen solltest, aber mit 30 immer noch nicht weißt / Bastian Kunkel

Originalausgabe, 3. Auflage

München : FBV, 2022

Versicherungen mit Kopf

Titel / Verantwortliche: Total verunsichert : was du mit 18 über Versicherungen wissen solltest, aber mit 30 immer noch nicht weißt / Bastian Kunkel

Originalausgabe, 3. Auflage

Veröffentlichung: München : FBV, 2022

Physische Beschreibung: 240 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Reihen: Versicherungen mit Kopf

ISBN: 9783959725668

EAN-Code: 9783959725668

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Das einzige Buch das du über Finanzen lesen solltest
Buch

Kehl, Thomas

Das einzige Buch das du über Finanzen lesen solltest : der entspannte Weg zum Vermögen / Thomas Kehl & Mona Linke

12. Auflage

Berlin : Ullstein, 2022

Titel / Verantwortliche: Das einzige Buch das du über Finanzen lesen solltest : der entspannte Weg zum Vermögen / Thomas Kehl & Mona Linke

12. Auflage

Veröffentlichung: Berlin : Ullstein, 2022

Physische Beschreibung: 285 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783548065847

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
  • Auf dem Umschlag: Von den Machern des YouTube-Erfolgs Finanzfluss
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Abstract: Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau zu vertagen. Nie war es so einfach wie heute, sein Geld trotz Nullzinsen gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Macher*innen des erfolgreichen YouTube-Kanals »Finanzfluss« holt die Leser*innen ab und gibt Impulse, Verantwortung für die eigene finanzielle Situation zu übernehmen und Begeisterung für die persönliche Vermögensbildung zu entfachen. Der ehemalige Investmentbanker Thomas Kehl und die Journalistin Mona Linke erklären, wie man mithilfe von Aktien und ETFs passiv ein Vermögen aufbauen kann, ohne dabei viel Risiko einzugehen, und wie das genau funktioniert. Ein Empowerment-Programm und Schnellkurs in Sachen Vermögensaufbau für alle verständlich, motivierend und vor allem wirksam!

Aufgefrischt & wiederholt-Karten, Deutsch 9/10
Buch

Grzelachowski, Lena-Christin

Aufgefrischt & wiederholt-Karten, Deutsch 9/10 : Lernrückstände aufholen und Lücken schließen - einfach und effektiv / Lena-Christin Grzelachowski

1. Auflage

2022

Sekundarstufe I

Titel / Verantwortliche: Aufgefrischt & wiederholt-Karten, Deutsch 9/10 : Lernrückstände aufholen und Lücken schließen - einfach und effektiv / Lena-Christin Grzelachowski

1. Auflage

Veröffentlichung: 2022

Physische Beschreibung: 109 Lernkarten

Reihen: Sekundarstufe I

ISBN: 9783403087274

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Harvard medical school guide - gesunde Ernährung
Buch

Willett, Walter C.

Harvard medical school guide - gesunde Ernährung : einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung / Prof. Dr. med. Dr. P.H. Walter C. Willett, Patrick J. Skerrett ; aus dem Englischen von Benjamin Schilling und Ralf Pannowitsch

1. Auflage

Stuttgart : Trias Verlag , 2022

Titel / Verantwortliche: Harvard medical school guide - gesunde Ernährung : einfach und praktisch: erstklassige Wissenschaft für Ihre tägliche Ernährung / Prof. Dr. med. Dr. P.H. Walter C. Willett, Patrick J. Skerrett ; aus dem Englischen von Benjamin Schilling und Ralf Pannowitsch

1. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : Trias Verlag , 2022

Physische Beschreibung: 319 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 778 g

ISBN: 9783432114507

EAN-Code: 9783432114507

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
  • Ihr neuer Kompass für eine gesunde Ernährung.
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Abstract: Weltweit steht Harvard für höchste wissenschaftliche Qualität und größtes Renommee. Walter Willett ist langjähriger Harvard-Professor für Medizin, Ernährung und Epidemiologie und Mitautor der wohl bekanntesten Ernährungs-Studie, der vielzitierten Nurses' Health Studie. In diesem US-Bestseller, der nun endlich in deutscher Übersetzung vorliegt, zeigt er, wie einfach, alltagstauglich und köstlich gesunde Ernährung sein kann. Das wirksame Konzept für Gesundheit und ein langes Leben Ernährung im Alltag: wie Sie die besten Kohlenhydrate klug auswählen, Eiweißquellen optimal kombinieren, das Beste aus Gemüse und Obst für sich nutzen.Einfache und praktikable Schritte: Auf welche wichtigen Faktoren für ein gesundes und langes Leben Sie setzen sollten. Erstklassige Erkenntnisse: Welches Wissen über Ernährung wirklich gesichert ist, was Eintagsfliegen sind und warum nicht jede offizielle Ernährungsempfehlung Sinn macht. Wie gesünderes Essen im Alltag gelingt – spannend, verständlich, inspirierend.

Wie werde ich reicher als meine Eltern?
Buch

Klostermann, Tobias

Wie werde ich reicher als meine Eltern? : alles, was du über Geld wissen musst / Tobias Klostermann ; Illustrationen von Claire Lenkova

1. Auflage

München : Hanser, 2022

Titel / Verantwortliche: Wie werde ich reicher als meine Eltern? : alles, was du über Geld wissen musst / Tobias Klostermann ; Illustrationen von Claire Lenkova

1. Auflage

Veröffentlichung: München : Hanser, 2022

Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783446274976

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Lass Ängste nicht dein Leben bestimmen
Buch

Hühn, Susanne

Lass Ängste nicht dein Leben bestimmen : Wie du selbstbestimmt und frei deinen Weg gehst / Susanne Hühn

1. Auflage

Darmstadt : Schirner Verlag , 2022

Titel / Verantwortliche: Lass Ängste nicht dein Leben bestimmen : Wie du selbstbestimmt und frei deinen Weg gehst / Susanne Hühn

1. Auflage

Veröffentlichung: Darmstadt : Schirner Verlag , 2022

Physische Beschreibung: 192 Seiten : Illustration ; 144 x 205 mm

ISBN: 9783843415040

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Angst kann toxisch sein, indem sie nicht nur unserer Psyche, sondern auch unserem Körper schadet. Dabei ist sie an sich nichts Schlechtes, warnt sie uns doch vor möglichen Bedrohungen. Geben wir ihr allerdings zu viel Raum, bestimmt sie unser Leben, engt uns ein und lässt uns alles zwanghaft kontrollieren. Die gute Nachricht ist: Wir können uns aus dem Klammergriff der Angst befreien. Alles, was wir dazu brauchen, tragen wir bereits in uns. In unserer Innenwelt steht ein Team bereit, mit dem wir uns ein freudvolles Leben zurückerobern können: · der Innere Erwachsene, der durch Vernunft und Weitblick geniale Lösungen findet · das Innere Kind, das uns unsere emotionale Wahrheit offenbart · der Innere Mann mit seiner Begeisterung und Tatkraft · die Innere Frau, die unsere Träume nährt und unsere Intuition stärkt · das Wahre Selbst mit seinem untrüglichen Gefühl für Sicherheit und Stimmigkeit Susanne Hühn, ganzheitliche Physiotherapeutin, Seminarleiterin und bekannte Ratgeberautorin, zeigt uns, wie wir mithilfe von Übungen und Meditationen die Kräfte dieses Teams entwickeln und ins Gleichgewicht bringen. Gemeinsam knüpft es ein inneres Sicherheitsnetz, das uns in jeder Lebenssituation auffängt. So wird aus innerer Enge Weite, aus Kontrolle wird Schöpferkraft, und aus Angst werden Zuversicht und Selbstvertrauen.

Sex in echt
Buch

Beck, Nadine

Sex in echt : offene Antworten auf deine Fragen zu Liebe, Lust und Pubertät / Nadine Beck ; Rosa Schilling ; Sandra Bayer

Originalausgabe, 2. Auflage

migo, 2022

Titel / Verantwortliche: Sex in echt : offene Antworten auf deine Fragen zu Liebe, Lust und Pubertät / Nadine Beck ; Rosa Schilling ; Sandra Bayer

Originalausgabe, 2. Auflage

Veröffentlichung: migo, 2022

Physische Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen

ISBN: 9783968460932

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest
Buch

Kehl, Thomas

Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest : der entspannte Weg zum Vermögen / Thomas Kehl & Mona Linke

2. Auflage

Frankfurt am Main : Ullstein, 2022

Ullstein-Taschenbuch ; 06584

Titel / Verantwortliche: Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest : der entspannte Weg zum Vermögen / Thomas Kehl & Mona Linke

2. Auflage

Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Ullstein, 2022

Physische Beschreibung: 285 Seiten

Reihen: Ullstein-Taschenbuch ; 06584

ISBN: 9783548065847

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau zu vertagen. Nie war es so einfach wie heute, sein Geld trotz Nullzinsen gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Macher*innen des erfolgreichen YouTube-Kanals »Finanzfluss« holt die Leser*innen ab und gibt Impulse, Verantwortung für die eigene finanzielle Situation zu übernehmen und Begeisterung für die persönliche Vermögensbildung zu entfachen. Der ehemalige Investmentbanker Thomas Kehl und die Journalistin Mona Linke erklären, wie man mithilfe von Aktien und ETFs passiv ein Vermögen aufbauen kann, ohne dabei viel Risiko einzugehen, und wie das genau funktioniert. Ein Empowerment-Programm und Schnellkurs in Sachen Vermögensaufbau für alle verständlich, motivierend und vor allem wirksam!

Ratgeber Borderline-Persönlichkeitsstörung
Buch

Auer, Anne Kristin von

Ratgeber Borderline-Persönlichkeitsstörung : Informationen für Eltern und weitere Bezugspersonen / Anne Kristin von Auer, Michael Kaess

1. Auflage

Bern : Hogrefe Verlag , 2022

Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ; Band 31

Titel / Verantwortliche: Ratgeber Borderline-Persönlichkeitsstörung : Informationen für Eltern und weitere Bezugspersonen / Anne Kristin von Auer, Michael Kaess

1. Auflage

Veröffentlichung: Bern : Hogrefe Verlag , 2022

Physische Beschreibung: 66 Seiten : Illustrationen ; 21 cm x 14.8 cm, 1 g

Reihen: Ratgeber Kinder- und Jugendpsychotherapie ; Band 31

ISBN: 9783801727765

EAN-Code: 9783801727765

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Dieser Ratgeber informiert über die Erscheinungsform, die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Borderline-Störungen im Jugendalter. Er zeigt Eltern und anderen Bezugspersonen konkrete Strategien, sogenannte Familienskills, im Umgang mit den Jugendlichen und der eigenen emotionalen Belastung auf.

Bambini con ADHD
Buch

Arcangeli, Donatella

Bambini con ADHD : Guida pratica per i genitori / Donatella Arcangeli

Cornaredo (Mi) : rededizioni, 2022

Titel / Verantwortliche: Bambini con ADHD : Guida pratica per i genitori / Donatella Arcangeli

Veröffentlichung: Cornaredo (Mi) : rededizioni, 2022

Physische Beschreibung: 140 pagine : Illustrazioni

ISBN: 9788857310114

Datum:2022

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • italienisch
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Ratgeber Depression
Buch

Hautzinger, Martin

Ratgeber Depression : Informationen für Betroffene und Angehörige / Martin Hautzinger

3., aktualisierte Auflage

Bern : Hogrefe Verlag , 2022

Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 13

Titel / Verantwortliche: Ratgeber Depression : Informationen für Betroffene und Angehörige / Martin Hautzinger

3., aktualisierte Auflage

Veröffentlichung: Bern : Hogrefe Verlag , 2022

Physische Beschreibung: 77 Seiten : Illustrationen ; 20.7 cm x 13.3 cm, 1 g

Reihen: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 13

ISBN: 9783801731687

EAN-Code: 9783801731687

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Die Neuauflage des Ratgebers klärt Betroffene und Angehörige über die Beschwerden und das Krankheitsbild, den Verlauf, die Ursachen und die Behandlungsmöglichkeiten auf. Außerdem werden Selbsthilfemöglichkeiten vorgestellt. Der Ratgeber hilft dabei, die eigene Krankheit bzw. die Krankheit eines Angehörigen oder einer Person aus dem Bekannten- und Freundeskreis besser zu verstehen. Er eignet sich auch dazu, begleitend zu einer bereits laufenden Behandlung gelesen zu werden und damit die Therapie zu unterstützen.

Depression - viel mehr als Traurigkeit
Buch

Pycha, Roger

Depression - viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennnen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Roger Pycha

Bozen : Athesia , 2022

Titel / Verantwortliche: Depression - viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennnen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Roger Pycha

Veröffentlichung: Bozen : Athesia , 2022

Physische Beschreibung: 318 Seiten : sw Abb. ; 20.7 x 13.5 cm

ISBN: 9788868396381

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Viele davon sind sich deshalb auch nicht sicher, ob sie unter der psychischen Erkrankung leiden. Generell ist Depression eher ein Tabuthema, weshalb die meisten Menschen sie nicht verstehen können. Sind Schlafstörungen schon Vorboten einer Depression? Dieses Buch klärt Betroffene, Gefährdete, Mitmenschen von Betroffenen aber auch einfach nur psychologisch Interessierte über die Krankheit auf. Immerhin ist Depression eine der bedeutendsten und unterschätztesten Krankheiten des 21. Jahrhunderts. Dr. Roger Pycha ist langjährig als Psychiater tätig und teilt seine Expertise und Erfahrung mit Leser*innen seines ersten Buches: von den Ursprüngen der Erkrankung, über Kennzeichen und Symptome bis hin zu Hilfen und Psychotherapie. Begriffe wie Schizophrenie, Burn-out, Panikattacken, Psychose, bipolar, Psychosomatik oder manisch depressiv werden geklärt. Ebenso die Vorsorge spielt eine wichtige Rolle in diesem für Laien verständlichen Sachbuch, sowie in einem depressionsfreien und glücklichen Leben.

Endlich.
Buch

Brückner, Susann

Endlich. : über Trauer reden / Susann Brückner & Caroline Kraft

1. Auflage, Originalausgabe

München : Goldmann, 2022

Titel / Verantwortliche: Endlich. : über Trauer reden / Susann Brückner & Caroline Kraft

1. Auflage, Originalausgabe

Veröffentlichung: München : Goldmann, 2022

Physische Beschreibung: 237 Seiten : Illustrationen ; 20.5 cm x 13.5 cm, 309 g

ISBN: 9783442316335

EAN-Code: 9783442316335

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
  • Von den Macherinnen des Kult-Podcasts »endlich. Wir reden über den Tod«.
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Abstract: Denn Trauer ist ein Prozess, durch den wir lernen, mit unseren Verlusten zu leben. Susann Brückner und Caroline Kraft zeigen, wie unterschiedlich wir trauern, und entlarven weitverbreitete Irrtümer darüber, was passiert, wenn ein geliebter Mensch stirbt. Denn Trauer ist nicht das, wofür sie gehalten wird - vor allem keine Krankheit. Sie kennt keine Regeln, aber sie ist gestaltbar. Sie tut weh, aber sie ist wertvoll. Höchste Zeit, dass wir uns mir ihr beschäftigen und Geschichten über das Trauern erzählen: krasse und zärtliche, schöne und wütende, fiese, berührende und überraschende. Wir können den persönlichen und gesellschaftlichen Umgang mit Trauer verändern, wenn wir darüber reden: endlich.

Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen
Buch

Neff, Kristin

Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen : klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden / Kristin Neff ; aus dem amerikanischen Englisch von Heide Lutosch

2. Auflage, deutsche Erstausgabe

München : Kailash , 2022

Titel / Verantwortliche: Kraftvolles Selbstmitgefühl für Frauen : klar für sich selbst einstehen, engagiert handeln und Erfüllung finden / Kristin Neff ; aus dem amerikanischen Englisch von Heide Lutosch

2. Auflage, deutsche Erstausgabe

Veröffentlichung: München : Kailash , 2022

Physische Beschreibung: 443 Seiten ; 21.5 cm x 13.5 cm, 602 g

ISBN: 9783424632262

EAN-Code: 9783424632262

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • How women can harness kindness to speak up, claim their power, and Thrive<dt.>
Notiz:
  • deutsch
  • Dazu gibt es ein praktisches Übungsbuch : 4060019494
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Abstract: Bsonders Frauen neigen zu harter Selbstkritik und bedingungsloser Selbstaufgabe, wenn es um das Wohl anderer geht. Doch es genügt nicht, sich selbst eine gute Freundin zu sein. Es erfordert Mut, aufzubegehren, Nein zu sagen, um sich vor Ungerechtigkeit und Verletzungen zu schützen und den eigenen Bedürfnissen mehr Raum zu geben. Kristin Neff erforscht, wie Frauen eine gesunde Balance finden können zwischen empathischer Fürsorge und selbstbestimmter Durchsetzungskraft, um sich authentisch in Beziehungen, im Job und in der Gesellschaft zu verwirklichen. Kraftvolles weibliches Selbstmitgefühl bedeutet ein bewusstes Ausbalancieren zwischen einfühlsam und stark, sanft und radikal. Wenn wir diesen Balanceakt beherrschen und dabei bedingungslos für uns selbst einstehen, können wir Großes bewirken.

Depression - viel mehr als Traurigkeit
Buch

Pycha, Roger

Depression - viel mehr als Traurigkeit : erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Roger Pycha

Bozen : Athesia Verlag, 2022

Titel / Verantwortliche: Depression - viel mehr als Traurigkeit : erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Roger Pycha

Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 318 Seiten : Illustrationen, graphische Darstellungen

ISBN: 9788868396381

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
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Abstract: Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Viele davon sind sich deshalb auch nicht sicher, ob sie unter der psychischen Erkrankung leiden. Generell ist Depression eher ein Tabuthema, weshalb die meisten Menschen sie nicht verstehen können. Sind Schlafstörungen schon Vorboten einer Depression? Dieses Buch klärt Betroffene, Gefährdete, Mitmenschen von Betroffenen aber auch einfach nur psychologisch Interessierte über die Krankheit auf. Immerhin ist Depression eine der bedeutendsten und unterschätztesten Krankheiten des 21. Jahrhunderts. Dr. Roger Pycha ist langjährig als Psychiater tätig und teilt seine Expertise und Erfahrung mit Leser*innen seines ersten Buches: von den Ursprüngen der Erkrankung, über Kennzeichen und Symptome bis hin zu Hilfen und Psychotherapie. Begriffe wie Schizophrenie, Burn-out, Panikattacken, Psychose, bipolar, Psychosomatik oder manisch depressiv werden geklärt. Ebenso die Vorsorge spielt eine wichtige Rolle in diesem für Laien verständlichen Sachbuch, sowie in einem depressionsfreien und glücklichen Leben.

War das jetzt rassistisch?
Buch

War das jetzt rassistisch? : 22 Anti-Rassismus-Tipps für den Alltag / [Black Voices: Minitta Kandlbauer, Melanie Kandlbauer, Noomi Anyanwu (Hg.); mit Beiträgen und Gastkommentaren von Amani Abuzahra, Barbara Abieyuwa, Asma Aiad, Omar Khir Alanam, Madeleine Darya Alizadeh, Emmeraude Banda, Chantal Bamgbala, Conchita, Christl Clear, Samuel Hafner, Mugtaba Hamoudah, Zakarya Ibrahem, Adjanie Kamucote, Daphne Nechyba, Sladjana MirkoviÂc, Nada Taha Ali Mohamed, Mariyam Malik, Munira Mohamud, Magdalena Osawaru, Mireille Ngosso, Boban RistiÂc, Camila Schmid und Vina Yun]

leykam , 2022

Titel / Verantwortliche: War das jetzt rassistisch? : 22 Anti-Rassismus-Tipps für den Alltag / [Black Voices: Minitta Kandlbauer, Melanie Kandlbauer, Noomi Anyanwu (Hg.); mit Beiträgen und Gastkommentaren von Amani Abuzahra, Barbara Abieyuwa, Asma Aiad, Omar Khir Alanam, Madeleine Darya Alizadeh, Emmeraude Banda, Chantal Bamgbala, Conchita, Christl Clear, Samuel Hafner, Mugtaba Hamoudah, Zakarya Ibrahem, Adjanie Kamucote, Daphne Nechyba, Sladjana MirkoviÂc, Nada Taha Ali Mohamed, Mariyam Malik, Munira Mohamud, Magdalena Osawaru, Mireille Ngosso, Boban RistiÂc, Camila Schmid und Vina Yun]

Veröffentlichung: leykam , 2022

Physische Beschreibung: CCXXIV, 224 Seiten ; 21 cm x 14 cm

ISBN: 9783701182411

EAN-Code: 9783701182411

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Herausgegeben von Black Voices richtet sich dieses Buch an alle, die Angst haben, die falschen Fragen zu stellen. Es ist ein Buch, das nicht mit dem Zeigefinger deutet, sondern mit Beispielen, Fakten und einer Portion Humor erklärt, wie wir uns besser verstehen und begegnen können.

Das Montessori Baby
Buch

Davies, Simone

Das Montessori Baby : geborgen und mit offenen Sinnen ins Leben starten / Simone Davies und Junnifa Uzodike ; aus dem Amerikanischen von Karin Wirth ; Illustrationen von Sanny van Loon

1. Auflage

Weinheim : Beltz , 2022

Titel / Verantwortliche: Das Montessori Baby : geborgen und mit offenen Sinnen ins Leben starten / Simone Davies und Junnifa Uzodike ; aus dem Amerikanischen von Karin Wirth ; Illustrationen von Sanny van Loon

1. Auflage

Veröffentlichung: Weinheim : Beltz , 2022

Physische Beschreibung: 331 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 16.7 cm, 847 g

ISBN: 9783407867155

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Vom ersten Tag an das Baby in seinem natürlichen Entwicklungsprozess achtsam begleiten, es mit Liebe, Schönheit und Geborgenheit umgeben, um all seine Sinne zu öffnen – darin unterstützt das erste ganzheitliche Montessori-Buch für die Babyzeit. Seine Autorinnen sind international bekannte Montessori-Expertinnen. Sie übertragen die Montessori-Prinzipien Selbstwirksamkeit, Teilhabe und Neugierde auf die Geburt und die ersten zwölf Lebensmonate. Dauergeschrei, Stillprobleme, schlaflose Nächte und andere Herausforderungen – dieses wunderbar illustrierte und bebilderte Buch eröffnet eine positive Sicht auf das Baby und weist Eltern neue Wege, um entspannt in ihre neue Rolle und den neuen Lebensstil hineinzuwachsen.

Wie werde ich reicher als meine Eltern?
Buch

Klostermann, Tobias

Wie werde ich reicher als meine Eltern? : alles, was du über Geld wissen musst / Tobias Klostermann ; Illustrationen von Claire Lenkova

München : Hanser, 2022

Titel / Verantwortliche: Wie werde ich reicher als meine Eltern? : alles, was du über Geld wissen musst / Tobias Klostermann ; Illustrationen von Claire Lenkova

Veröffentlichung: München : Hanser, 2022

Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen, graphische Darstellungen

ISBN: 9783446274976

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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