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13. Auflage
München : Piper, 2022
Titel / Verantwortliche: 101 Essays, die dein Leben verändern werden / Brianna Wiest ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Pesch und Anja Lerz
13. Auflage
Veröffentlichung: München : Piper, 2022
Physische Beschreibung: 430 Seiten ; 22 cm, 592 g
ISBN: 9783492071598
EAN-Code: 9783492071598
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Du weißt mit deinem Leben nicht so recht etwas anzufangen? Dich lasen Ängste und Zweifel nicht los? Es fällt dir schwer, Entscheidungen zu treffen? Der Weg zu einem glücklichen Leben verläuft selten geradeaus. Aber die Herausforderungen, denen du begegnest, sind Chancen, deine Denkweise zu verändern und an dir selbst zu wachsen. Die 101 lebensverändernden Essays von Brianna Wiest durchbrechen schädliche Denkmuster und öffnen dir die Augen. Mit großer Menschenkenntnis und psychologischem Feingefühl offenbart sie dir, was du hören musst, aber nicht willst. Was du eigentlich schon weißt, aber unterdrückst. Egal ob du mit Beziehungen, deiner eigenen Lebenseinstellung oder der Kommunikation mit deinen Liebsten zu kämpfen hast,, dieses Buch hat die Antwort.
2. Aufl
Köln : DuMont, 2022
Titel / Verantwortliche: Nagomi : der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude / Ken Mogi ; aus dem Engl. von Petra Huber und Sara Riffel
2. Aufl
Veröffentlichung: Köln : DuMont, 2022
Physische Beschreibung: 176 S. ; 22 cm
ISBN: 978-3-8321-8162-8
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Das ganzheitliche japanische Lebenskonzept Nagomi bedeutet so viel wie Harmonie und Balance. Der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi erklärt dieses ebenso alltägliche wie philosophische Lebensprinzip in diesem Buch auf verständliche Weise. Er zeigt, wie man Nagomi in den Alltag integrieren kann, um ein ausgeglichenes Leben zu führen. Menschen, die Nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glück auch das Unglück, zur Liebe auch der Verlust, zum Altruismus auch der Eigennutz und zum Vergnügen auch die Arbeit gehören. Und dass man nur dann ein harmonisches Leben führen kann, wenn es einem gelingt, alle Anteile des Lebens nicht nur zu akzeptieren, sondern auch in Balance miteinander zu bringen. Das ist der japanische Weg zu Lebensfreude.
Sinnbilder : Verzicht als Inspiration für ein gelingendes Leben / Diane Messner, Reinhold Messner
Frankfurt am Main : S. Fischer, [2022]
Titel / Verantwortliche: Sinnbilder : Verzicht als Inspiration für ein gelingendes Leben / Diane Messner, Reinhold Messner
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : S. Fischer, [2022]
Physische Beschreibung: 187 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783103971699
EAN-Code: 9783103971699
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Als Stoiker leben : was wir wissen und üben müssen / Markus Rüther
Stuttgart : wbg Theiss, [2022]
Titel / Verantwortliche: Als Stoiker leben : was wir wissen und üben müssen / Markus Rüther
Veröffentlichung: Stuttgart : wbg Theiss, [2022]
Physische Beschreibung: 255 Seiten
ISBN: 9783806244984
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der Stoizismus ist eine Denkschule, die während der Antike entstand. Doch er ist zeitlos. Auch heute können die Erkenntnisse der Stoiker als ethischer Kompass und als Anleitung zu einem guten Leben dienen. Der Lohn ist denkbar hoch: Nichts und niemand kann einen mehr aus der Ruhe bringen - weder berufliche und private Schicksalsschläge noch körperliche Schmerzen oder der Gedanke an den eigenen Tod. Dr. Markus Rüther erklärt in fachkundiger und zugleich unterhaltsamer Weise, was dieses philosophische System ausmacht und wie man es in sein Leben integriert. Einführung in die antike Philosophie der StoaIdeen der römischen Hauptvertreter, von Seneca über Epiktet bis Marc AurelStoische Tugenden: Selbstbeherrschung und Mut, Gerechtigkeit und WeisheitGelassenheit lernen: Stoische Philosophie im Alltag umsetzenStoizismus: Verbindung von theoretischer Reflexion und praktischen Übungen
1. Auflage
Bozen : Athesia Verlag, 2022
Titel / Verantwortliche: Die Kunst es leichtzunehmen : Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance / Psychologin Dr. Lisa Gamper
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2022
Physische Beschreibung: 207 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9788868396008
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Glücksratgeber gibt es wie Sand am Meer. Ist auch nicht verwunderlich, will doch jeder Mensch glücklich sein im Leben. Jedoch ist es mit einem Zwei-Wochen-Programm nicht getan: Langfristiges Glück kommt von innen und sein Unterbewusstsein muss einem bewusst werden, um mit sich selbst zufrieden und im Reinen zu sein. Dann nämlich steht dem Glück nichts mehr im Wege. In diesem Ratgeber geht die Psychologin Lisa Gamper auf die häufigsten Denkfehler, Irrtümer und Fehlinterpretationen ein, die uns Menschen im Alltag zu schaffen machen und uns an einem glücklichen und erfolgreichen Leben hindern. Anhand von schlagkräftigen Argumenten räumt sie mit limitierenden Glaubenssätzen auf, löst Missverständnisse, zeigt neue Perspektiven auf und schlägt eine Brücke zu gesunden Alternativen. Themen wie Stress und Entspannung, Selbstwert und Selbstfürsorge, Träume und Ziele, Resilienz und innere Widerstandskraft, Konzentration, Achtsamkeit und Vertrauen ins Leben werden angesprochen. Dabei werden wissenschaftliche Fakten mit persönlichen Erfahrungen der Expertin sowie Beobachtungen aus ihrer Praxis kombiniert. Authentisch stellt sie sich auf Augenhöhe des Lesers und erzählt auch Geschichten aus ihrem eigenen Leben. Dies macht Sachverhalte zunehmend greifbar. Nach der Lektüre dieses Buches ist der Grundstein für Veränderung gelegt. Um die gelernten Inhalte zu festigen und in das alltägliche Leben zu integrieren, runden praktisch anwendbare Übungen, Tipps und Tricks die einzelnen Kapitel ab.
Berlin : J.B. Metzler, [2022]
Schriften zur kritischen Lebenskunst
Titel / Verantwortliche: Das Leuchten der Morgenröthe : Friedrich Nietzsche und die Kunst zu leben / Eike Brock, Günter Gödde, Jörg Zirfas, (Hrsg.)
Veröffentlichung: Berlin : J.B. Metzler, [2022]
Physische Beschreibung: XXII, 295 Seiten ; 24 cm
Reihen: Schriften zur kritischen Lebenskunst
ISBN: 3-662-65193-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Goldene Regeln der Achtsamkeit / Thich Nhat Hanh ; herausgegeben von German Neundorfer
Taschenbuchausgabe
Freiburg ; Basel ; Wien : Herder, 2022
Titel / Verantwortliche: Goldene Regeln der Achtsamkeit / Thich Nhat Hanh ; herausgegeben von German Neundorfer
Taschenbuchausgabe
Veröffentlichung: Freiburg ; Basel ; Wien : Herder, 2022
Physische Beschreibung: 123 Seiten
ISBN: 9783451033476
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Hamburg : Carlsen, 2022
Titel / Verantwortliche: Wo bitte geht's zum guten Leben? : [warum Happiness uns nicht ständig glücklich macht, es echt schwer ist, einem Herzen zu folgen und die Träume, die man lebt, manchmal keine mehr sind - es sich aber lohnt, darüber nachzudenken] / Ina Schmidt. Mit Bildern von Lena Ellermann
1. Aufl.
Veröffentlichung: Hamburg : Carlsen, 2022
Physische Beschreibung: 157 S. : Ill.
ISBN: 9783551254665
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Oakland Parks : Remote Verlag, 2022
Titel / Verantwortliche: Therapie to go : 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken / Sacha Bachim
1. Auflage
Veröffentlichung: Oakland Parks : Remote Verlag, 2022
Physische Beschreibung: 277 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9781955655347
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Dieser wissenschaftlich fundierte Ratgeber stellt auf verständliche, lockere und unterhaltsame Art und Weise 100 hilfreiche Methoden aus der Psychotherapie vor, die Sie leicht in Ihrem Alltag umsetzen können.
