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1. Aufl
Würzburg : Arena-Verl, 2022
Arena-Taschenbuch ; 51257
Titel / Verantwortliche: Marilu : Roman / Tanja Witte
1. Aufl
Veröffentlichung: Würzburg : Arena-Verl, 2022
Physische Beschreibung: 284 S. ; 19 cm
Reihen: Arena-Taschenbuch ; 51257
ISBN: 978-3-401-51257-0
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: „Wenn ich es jemals tue, geb ich dir die Kette zurück“, hatte Marilu geschworen. Zwei Jahre später freut sich Elli auf ihren Schulabschluss und hat sowohl Marilu als auch den Schwur vergessen. Doch dann findet sie die Kette in der Post. Der beiliegende Brief ist ein Hilferuf und gleichzeitig der Startschuss für einen Wettlauf gegen die Zeit. Die Spur, die Marilu gelegt hat, bringt Elli und Marilus Bruder Lasse an ihre Grenzen - und darüber hinaus. Während des fiebrigen Roadtrips wird Elli klar: Marilu testet das Leben und sie müssen dafür sorgen, dass alle den Test bestehen.
Depression : ein Ratgeber für Angehörige und Freunde / Christine Hutterer ; Christine Rummel-Kluge
Berlin : Stiftung Warentest, 2020
Titel / Verantwortliche: Depression : ein Ratgeber für Angehörige und Freunde / Christine Hutterer ; Christine Rummel-Kluge
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2020
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-7471-0337-1
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Die ernst zu nehmende psychische Krankheit kann starke Auswirkungen auf Angehörige und Freunde haben. Für sie ergeben sich dann viele Fragen: Kann ich helfen und wenn ja, wie? Was ist eine Depression eigentlich genau? Wie spreche ich den Verdacht an? Wie schaffe ich es zu helfen, ohne mich selbst aufzugeben? Dieser Ratgeber stellt ein Programm vor, welches anhand von Erfahrungsberichten von Angehörigen und Freunden Lösungen aufzeigt und Mut macht. Er beschreibt unterschiedliche Arten von Depressionen, gängige Therapien und gibt geeignete Anlaufstellen wie z. B. Selbsthilfegruppen mit an die Hand. In sechs Kapiteln werden die notwendigen Schritte erklärt und die Phasen der Heilung erläutert. .
Dt. Erstausg., Taschenbuchausg
München : Heyne, 2015
Heyne ; 60323
Titel / Verantwortliche: Tiefdruckgebiet : wie ich meine Depression in den Griff bekam / Myrthe van der Meer ; Aus dem Niederländ. von Barbara Heller
Dt. Erstausg., Taschenbuchausg
Veröffentlichung: München : Heyne, 2015
Physische Beschreibung: 382 S. ; 19 cm
Reihen: Heyne ; 60323
ISBN: 978-3-453-60323-3
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Myrthe führt ein perfektes Leben: Sie ist jung, gut aussehend, liebt ihren Job und führt eine glückliche Beziehung. Dass sie fast täglich an den Tod denkt, tut sie als unbedeutende Marotte ab - bis zu dem Tag, an dem alles über ihr zusammenbricht und sie sich in der geschlossenen Abteilung einer psychiatrischen Klinik wiederfindet. Frei von Pathos und doch bewegend und mit überraschend viel Humor holt Myrthe van der Meer das Thema Depression aus der Tabuzone: Sie beschreibt, wie sie sich allmählich in der Welt der Therapeuten, Pillen und Mitpatienten zurechtfindet, was sie in der Klinik über sich selbst erfährt und wie sie nach fünf Monaten hinter fast immer verschlossenen Türen den Schritt zurück ins Leben wagt .. Ein mitreißendes, ehrliches und aufklärendes Buch zu einer Krankheit, über die noch immer viel zu oft geschwiegen wird.
2., überarb. und erw. Aufl
Stuttgart : Kohlhammer, 2013
Titel / Verantwortliche: Depression als Störung des Gleichgewichts : wie eine personbezogene Depressionstherapie gelingen kann / Daniel Hell
2., überarb. und erw. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : Kohlhammer, 2013
Physische Beschreibung: 176 S. : graph. Darst. ; 24 cm
ISBN: 978-3-17-023390-4
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Depressive Menschen suchen ihr verlorenes Gleichgewicht wiederzugewinnen. Ihr Ringen um den "aufrechten Gang" kann sich günstig, aber auch ungünstig auf die Prognose auswirken. Der spezielle Ansatz dieses Buches geht von einem Hochschaukeln der Depression aus und untersucht, was die depressive Spirale unterhält und wie sie therapeutisch unterbrochen werden kann. Dabei wird vor allem auf die Rolle des Selbstbildes und die Schamproblematik eingegangen.
Münster : Coppenrath, 2017
Titel / Verantwortliche: Als Mama nur noch traurig war : wenn ein Elternteil an Depression erkrankt / eine Geschichte von Anja Möbest ; Mit Bildern von Barbara Korthues
Veröffentlichung: Münster : Coppenrath, 2017
Physische Beschreibung: [28] S. : überw. Ill. ; 26 cm
ISBN: 978-3-649-62021-1
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Jan ist fünf Jahre alt, als die Grummelgrame kommen. Mamas Grummelgrame. Sie sind sind furchtbar mies gelaunt. Alles finden sie schlecht, und sie reden so lange auf Mama ein, bis die ihnen glaubt. Ganz grau ist ihre Welt dadurch geworden. Sie lacht kaum noch, mag nichts mehr unternehmen und alles wird ihr zu viel – selbst Jan! Jan ist ganz elend deswegen. Ist er womöglich schuld daran, dass es Mama so schlecht geht …? Kinder psychisch kranker Eltern finden oft wenig Beachtung – dabei sind gerade sie es, die besondere Aufmerksamkeit benötigen. Denn werden sie in dieser schwierigen Zeit nicht unterstützt und begleitet, ist das Risiko, dass sie selbst einmal psychisch erkranken, deutlich erhöht. Jans Geschichte zeichnet ein gefühlvolles Bild der Verlustängste und der Scham- und Schuldgefühle, mit denen betroffene Kinder oftmals zu kämpfen haben. Sie veranschaulicht bildhaft, wie eine depressive Erkrankung entsteht und was man dagegen tun kann. Und vor allem macht sie deutlich: Niemand trägt Schuld – schon gar nicht die Kinder! Mit einem Elternnachwort von Diplom-Psychologin Ina Knocks
München : Kösel, 2012
Titel / Verantwortliche: Depression! Wie helfen? : das Buch für Angehörige ; Erfahrungsberichte, praktische Tipps, Ideen zur Selbstfürsorge / Fritz Kamer ; John P. Kummer
Veröffentlichung: München : Kösel, 2012
Physische Beschreibung: 252 S. ; 22 cm
ISBN: 978-3-466-30937-5
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
2. Aufl
München : Elsevier, 2018
Titel / Verantwortliche: Lebensfreude zurückgewinnen : Ratgeber für Menschen mit Depressionen und deren Angehörige / Gabriele Pitschel-Walz
2. Aufl
Veröffentlichung: München : Elsevier, 2018
Physische Beschreibung: XII, 164 S. : Ill. ; 21 cm
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Zugeschnitten auf das Informationsbedürfnis von Menschen mit Depressionen und deren Angehörigen informiert dieser Ratgeber den Leser laiengerecht und anschaulich. Wie kommt es zu dieser häufigen seelischen Erkrankung? An wen kann man sich wenden? Wie können Angehörige dem Patienten den Umgang mit der Erkrankung erleichtern? Mit konkreten Tipps und Handlungsanweisungen, was der Patient selbst tun kann! Mit allen Inhalten, die in Psychoedukativen Gruppen entsprechend dem Manual „Psychoedukation Depressionen“ vermittelt werden zur Vertiefung für alle Teilnehmer und deren Angehörige. Der Ratgber informiert über alles Wissenswerte und Hilfreiche zum Thema Depressionen und kann auch unabhängig von Psychoedukationsgruppen genutzt werden.
Schatten über der Partnerschaft : wie Paare Depressionen gemeinsam bewältigen können / Guy Bodenmann
1. Aufl.
Bern : Hogrefe, 2022
Titel / Verantwortliche: Schatten über der Partnerschaft : wie Paare Depressionen gemeinsam bewältigen können / Guy Bodenmann
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bern : Hogrefe, 2022
Physische Beschreibung: 213 S. : Ill. ; 22 cm
ISBN: 978-3-456-86212-5
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Switzerland
Abstract: Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen und betreffen entsprechend auch viele Personen in einer festen Paarbeziehung. Während Beziehungen auf der einen Seite einen Schutzfaktor darstellen, sind sie andererseits von der Depression ebenfalls betroffen und das Paar ist in hohem Maße herausgefordert. Das Buch möchte ein fundiertes Verständnis für das Störungsbild, seine unterschiedlichen Formen, Ursachen für Depressionen und ihre Auswirkungen auf Paarbeziehungen schaffen und aufzeigen, wie es Paaren gelingen kann, die Depression als gemeinsame Herausforderung zu sehen und zusammen zu bewältigen. Im Zentrum steht die Idee, dass die Depression einen Schatten auf das Leben beider wirft, jedoch auch beide unter Nutzung der Partnerschaftsressourcen imstande sind, die Störung mit vereinten Kräften zu überwinden. Wie bei einer Ruderpartie braucht es beide, die im Gleichklang und mit demselben Ziel vor Augen rudern, auch wenn ein Teil des Paares durch die Depression in seinen Kräften eingeschränkt ist. Anhand des Konzepts von "We-Disease" wird aufgezeigt, wie Paare selbst, aber auch Fachpersonen Depressionen effizienter behandeln und überwinden können, indem sie beide einbeziehen und die Störung als gemeinsame Herausforderung definieren.
2., aktualisierte Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2008
Titel / Verantwortliche: Depressionen bewältigen - die Lebensfreude wiederfinden : so erkennen Sie rechtzeitig die Signale, finden wirksame Hilfe und beugen Rückfällen vor : [empfohlen vom Kompetenznetz Depression] / Ulrich Hegerl ; Svenja Niescken
2., aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2008
Physische Beschreibung: 166 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN: 978-3-8304-3379-8
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Paderborn : Jungfermann, 2023
Reihe Aktive Lebensgestaltung
Titel / Verantwortliche: Die versteckte Depression : wenn Perfektionismus krank macht / Margaret Robinson Rutherford ; aus dem Englischen übersetzt von Lea Cyrus
Veröffentlichung: Paderborn : Jungfermann, 2023
Physische Beschreibung: 222 S. ; 24 cm
Reihen: Reihe Aktive Lebensgestaltung
ISBN: 978-3-7495-0415-2
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Wenn das Streben nach Perfektion in die Depression führt In diesem Buch geht es um einen zentralen Auslöser von Depressionen, dem bisher zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wurde: Perfektionismus. Glauben Sie, dass schmerzhafte Emotionen ein Zeichen von Schwäche sind? Verstecken Sie Ihre Unsicherheit und Verletzlichkeit hinter einer perfekten Fassade? Vielleicht sind Sie nach außen erfolgreich, engagiert und immer für andere da – spüren aber innerlich oft Scham, das Gefühl, nicht zu genügen, und üben schroffe Selbstkritik? Menschen, die unter dieser versteckten Form der Depression leiden, zerbrechen nicht selten daran. Das Perfide ist, dass Perfektionismus nicht nur Depressionen verursachen kann. Depressive Symptome bleiben auch oft hinter einem makellosen und souveränen Auftreten verborgen: unentdeckt von der Umwelt und manchmal auch von den Betroffenen selbst. Mit diesem mitfühlenden Leitfaden lernen Sie, Ihren Perfektionismus zu verstehen, destruktive Überzeugungen zu identifizieren und sich mit Emotionen zu verbinden, die viel zu lange unterdrückt wurden. Sie finden Tipps, wie Sie Ihre kritische innere Stimme zum Schweigen bringen, und wirkungsvolle Strategien, um mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Ein Buch für alle, die an Depressionen leiden, sowie Angehörige und Psychotherapeut:innen.
Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben? / Till Raether
Orig.-Ausg
Hamburg : Rowohlt Polaris, 2021
Titel / Verantwortliche: Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben? / Till Raether
Orig.-Ausg
Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt Polaris, 2021
Physische Beschreibung: 126 S. ; 21 cm
ISBN: 978-3-499-00530-5
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Depression kann alle treffen, und oft ist sie schwer zu erkennen. Till Raether war in seinem Leben oft traurig und erschöpft – immer wieder, über Wochen. Und ebenso oft stellte er sich die Frage, ob das nun eine Depression sei, oder ob ihn einfach nur das normale, graue Leben beutelte. In seinem Buch erzählt Till Raether offen über eine Krankheit, mit der er seit vielen Jahren lebt und die er häufig mit großem Energieaufwand zu überspielen versuchte. Er spricht über Tränen beim Therapeuten, den wiederkehrenden Gedanken, dass er sich doch einfach nur zusammenreißen müsste – und über den Zusammenbruch. Ein ehrliches, warmes Buch über eine Lebenssituation, die vielen Menschen vertraut ist.
Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Titel / Verantwortliche: Depressionen überwinden : Niemals aufgeben! / Günter Niklewski, Rose Riecke-Niklewski
7., aktualisierte Aufl
Veröffentlichung: Berlin : Stiftung Warentest, 2016
Physische Beschreibung: 319 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 978-3-86851-161-1
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einfühlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie überwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussichtslosen Phase tiefer Niedergeschlagenheit, von Antriebslosigkeit und Schlafstörung herauszufinden, sollten Sie sich Hilfe suchen. Denn Depressionen können behandelt werden - und das immer besser. Der Ratgeber zeigt, wie Sie den richtigen Therapeuten finden, gibt viele Tipps zu alternativen Behandlungsmöglichkeiten und erklärt, wann Medikamente unterstützen können. Außerdem geht er auf die Besonderheiten der Behandlung von Depressionen bei Kindern und älteren Menschen, bei Männern und Frauen sowie den Zusammenhang zwischen Depression und körperlichen Erkrankungen ein. Eine Depression hat gute Behandlungsaussichten - geben Sie die Hoffnung nicht auf!
Bozen : Athesia, 2022
Titel / Verantwortliche: Depression - viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Roger Pycha
Veröffentlichung: Bozen : Athesia, 2022
Physische Beschreibung: 318 S. : Ill. ; 22 cm
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Viele davon sind sich deshalb auch nicht sicher, ob sie unter der psychischen Erkrankung leiden. Generell ist Depression eher ein Tabuthema, weshalb die meisten Menschen sie nicht verstehen können. Sind Schlafstörungen schon Vorboten einer Depression? Dieses Buch klärt Betroffene, Gefährdete, Mitmenschen von Betroffenen aber auch einfach nur psychologisch Interessierte über die Krankheit auf. Immerhin ist Depression eine der bedeutendsten und unterschätztesten Krankheiten des 21. Jahrhunderts. Dr. Roger Pycha ist langjährig als Psychiater tätig und teilt seine Expertise und Erfahrung mit Leser*innen seines ersten Buches: von den Ursprüngen der Erkrankung, über Kennzeichen und Symptome bis hin zu Hilfen und Psychotherapie. Begriffe wie Schizophrenie, Burn-out, Panikattacken, Psychose, bipolar, Psychosomatik oder manisch depressiv werden geklärt. Ebenso die Vorsorge spielt eine wichtige Rolle in diesem für Laien verständlichen Sachbuch, sowie in einem depressionsfreien und glücklichen Leben.
Dt. Erstausg., 1. Aufl.
Hamburg : Harper Collins, 2019
Titel / Verantwortliche: Der Welt nicht mehr verbunden : die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen / Johann Hari ; Aus dem Engl. von Sonja Schuhmacher ..
Dt. Erstausg., 1. Aufl.
Veröffentlichung: Hamburg : Harper Collins, 2019
Physische Beschreibung: 447 S. ; 22 cm
ISBN: 978-3-95967-268-9
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Antidepressiva. Doch trotz Anpassung der Dosis und Phasen der Besserung hat Hari das Gefühl: Die Depression hat ihn im Griff. Er beginnt die ärztliche Strategie zu hinterfragen: Sind Depressionen zwangsläufig auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückführen? Können Medikamente langfristig die Lösung sein? Und welche Rolle spielt die Pharmaindustrie dabei? Was er entdeckt, stellt seine Einstellung radikal auf den Kopf: Denn für unsere Interpretation von Depression gibt es keinerlei Beweise. Im Gegenteil. Nach zahlreichen Gesprächen mit Medizinern, Psychologen, Sozialwissenschaftlern und Betroffenen auf der ganzen Welt, weiß er: Die wahren Ursachen von Depression liegen ganz woanders – und wir können etwas gegen sie tun. Persönlicher Erfahrungsbericht und kluge Gesellschaftsanalyse zugleich, trifft Hari mit seinem Buch den Nerv unserer Zeit. »Wenn Sie sich jemals niedergeschlagen oder verloren gefühlt haben, wird dieses Buch ihr Leben ändern.« Elton John »Eine wunderbare und bestechende Analyse.« Hillary Clinton »Ein Buch, das viel über unsere innere Verzweiflung und unseren Lebenswandel verrät« Naomi Klein »Ein brillanter, anregender und radikaler Ansatz zur psychischen Gesundheit« Matt Haig
Raubbau an der Seele : Psychogramm einer überforderten Gesellschaft / Wolfgang Schmidbauer
München : Oekom-Verl., 2017
Titel / Verantwortliche: Raubbau an der Seele : Psychogramm einer überforderten Gesellschaft / Wolfgang Schmidbauer
Veröffentlichung: München : Oekom-Verl., 2017
Physische Beschreibung: 247 S. ; 21 cm
ISBN: 978-3-96006-009-3
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Der moderne Mensch betreibt doppelten Raubbau – an seinen physischen wie psychischen Ressourcen. Zu Verschmutzung und Übernutzung unserer Um-Welt gesellt sich immer öfter eine lähmende Erschöpfung des Ich; aus Homo sapiens wurde Homo consumens, dem Überfluss folgte Überdruss. Im Umgang mit der Überforderung, die viele Ursachen kennt – Perfektionismus, Schnelllebigkeit, Gier –, zeigen sich verschiedene Facetten: die einen reagieren mit Burnout und Depression, die anderen mit aggressiven Verhaltensweisen wie Mobbing, Narzissmus oder schlichter Wut. Verleugner sind sie alle: Statt Probleme als Teil des Lebens zu begreifen, suchen wir Befriedigung im schnellen Konsum oder greifen zur Pille. Dabei ist es längst an der Zeit, unser Leben wieder mit Sinn zu füllen, so Schmidbauer: handwerkliches Tun wäre ebenso ein Rezept wie Entschleunigung und die Aufwertung sozialer Kontakte. In der Summe gewännen wir so »psychische Resilienz« und damit jene Energie, die wir benötigen, um uns den Herausforderungen unserer Zeit stellen zu können.
Erstveröff., 1. Aufl.
Zürich : Aracari, 2020
Titel / Verantwortliche: Mama und der verhexte Spiegel : ein Bilderbuch über Depression / Text: Brigitte Endres ; Ill.: Anna Karina Birkenstock
Erstveröff., 1. Aufl.
Veröffentlichung: Zürich : Aracari, 2020
Physische Beschreibung: [28] S. : überw. Ill. ; 28 cm
ISBN: 978-3-907114-14-8
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Switzerland
Abstract: Timmy wohnt bei Mama. Seine Eltern haben sich getrennt, als er noch ganz klein war. Damals ist Mama mit Timmy zurück in ihre Heimatstadt gezogen, ganz nah zu Oma und Opa. An den Wochenenden holt Papa Timmy manchmal ab. Timmy ist gern bei Papa und seiner neuen Freundin, aber hinziehen möchte er nicht. Er will Mama nicht allein lassen. Timmys Mama hat in letzter Zeit zu nichts mehr Lust, sie liegt nur im Bett und starrt vor sich hin. Weil sie so abweisend ist, hat Timmy Angst, dass sie ihn nicht mehr gern hat oder er schuld an ihrer Krankheit ist. Kann er etwas tun, damit Mama wieder gesund und fröhlich wird? Dieses Buch zeigt aus Sicht eines Kindes auf, wie es die Depression eines Elternteils miterlebt. Mittels kindgerechter Text- und Bildsprache wird das komplexe Thema anhand eines Märchens einfach erklärt sowie mit einfühlsamen Illustrationen begleitet. Ein schwieriges Thema, ehrlich, aber hoffnungsvoll erzählt.
1. Aufll
Stuttgart : TRIAS, 2023
Titel / Verantwortliche: Psychotherapie für zu Hause : Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten / Birgit Jakobs
1. Aufll
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2023
Physische Beschreibung: 199 S. ; 22 cm
ISBN: 978-3-432-11786-7
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Depression, Burnout, Trauer oder Trennung – es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis, Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung, Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten.
Orig.-Ausg., 3. aktualisierte Aufl.
München : Beck, 2020
C. H. Beck Paperback ; 1440
Titel / Verantwortliche: Depressionen im Kindes- und Jugendalter : Erkennen, Verstehen, Helfen / Christiane Nevermann, Hannelore Reicher
Orig.-Ausg., 3. aktualisierte Aufl.
Veröffentlichung: München : Beck, 2020
Physische Beschreibung: 270 S. : Ill. ; 20 cm
Reihen: C. H. Beck Paperback ; 1440
ISBN: 978-3-406-75744-0
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Depressive Störungen gibt es bereits im Kindes- und Jugendalter! Sie reichen von leichten Verstimmungszuständen bis hin zur schweren klinischen Depression. In diesem Buch beschreiben zwei ausgewiesene Expertinnen die ganze Bandbreite depressiver Störungen, verbunden mit der Beantwortung zentraler Fragen. Anhand welcher Signale können auch Eltern und Erzieher Depressionen bei Kindern und Jugendlichen frühzeitig erkennen? Welche Mittel gibt es, ihnen aus ihren Entwicklungskrisen herauszuhelfen? Welche Rolle spielen Freunde, Eltern und Lehrer bei der Vorbeugung, Bewältigung und Therapie depressiver Störungen im Kindes- und Jugendalter? Und welche Einrichtungen beraten und helfen weiter? Ein wichtiges Buch für Eltern, Lehrer und Erzieher sowie für Psychologen, Sozialpädagogen und Therapeuten.
Kalt erwischt : wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft / Heide Fuhljahn
München : Diana, 2013
Titel / Verantwortliche: Kalt erwischt : wie ich mit Depressionen lebe und was mir hilft / Heide Fuhljahn
Veröffentlichung: München : Diana, 2013
Physische Beschreibung: 317 S. ; 21 cm
ISBN: 978-3-453-29115-7
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Winterblues : das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression / Hubertus Himmerich
Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Titel / Verantwortliche: Winterblues : das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression / Hubertus Himmerich
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2014
Physische Beschreibung: 160 S. : graph. Darst. ; 21 cm
ISBN: 978-3-451-61260-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Viele kennen dieses Gefühl: Die Tage werden kürzer, es ist grau und kalt und eine Erkältung ist im Anzug. Am liebsten möchte man sich verkriechen. Doch wo liegt die Grenze zwischen normalen Verstimmungen und einer ernsten Winterdepression? Prof. Dr. Hubertus Himmerich benennt die Warnsignale, bei denen man sich professionelle Hilfe suchen sollte, und zeigt, was man selbst tun kann, wenn einen der Winterblues fest im Griff hat.
