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Das Achtsamkeitsbuch / Halko Weiss/Michael Harrer/Thomas Dietz
2. Aufl.
Stuttgart : Klett-Cotta, 2010
Titel / Verantwortliche: Das Achtsamkeitsbuch / Halko Weiss/Michael Harrer/Thomas Dietz
2. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2010
Physische Beschreibung: 303 S.
ISBN: 9783608945584
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
The toolbox is you / herausgegeben von Osterloh - Verein für Achtsamkeit ; Text: Maria Kluge
5th revised edition, 4. überarbeitete Auflage
2022
Titel / Verantwortliche: The toolbox is you / herausgegeben von Osterloh - Verein für Achtsamkeit ; Text: Maria Kluge
5th revised edition, 4. überarbeitete Auflage
Veröffentlichung: 2022
Physische Beschreibung: 93 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783000637292
Datum:2022
Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
16. Auflage
Zürich : Aracari Verlag, 2017
Titel / Verantwortliche: Heute bin ich / Mies van Hout
16. Auflage
Veröffentlichung: Zürich : Aracari Verlag, 2017
Physische Beschreibung: 44 ungezählte Seiten : überwiegend Illustrationen
ISBN: 9783905945300
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Meinen Frieden finden : was sein für das, was in uns selbst lebendig ist / Heinrich Guggenbiller
Paderborn : Junfermann, 2010
Reihe aktive Lebensgestaltung
Titel / Verantwortliche: Meinen Frieden finden : was sein für das, was in uns selbst lebendig ist / Heinrich Guggenbiller
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann, 2010
Physische Beschreibung: 176 S.
Reihen: Reihe aktive Lebensgestaltung
ISBN: 9783873877436
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Baar : Aracari-Verl.
Titel / Verantwortliche: Heute bin ich / Mies van Hout
Veröffentlichung: Baar : Aracari-Verl.
Physische Beschreibung: Inh.: 20 Karten und 20 Umschläge ; 22 x 27 cm
ISBN: 9783905945300
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
[2020]
Titel / Verantwortliche: Du bist fantastisch! : Inspirierendes Kinderbuch ab 6 Jahren über Selbstvertrauen, Achtsamkeit und Freundschaft / Sophie Linde
Veröffentlichung: [2020]
Physische Beschreibung: 135 Seiten
ISBN: 9798691799198
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ob Neugier oder Mitgefühl -jeder Mensch verfügt bereits intuitiv über wichtige Eigenschaften und eigene Stärken. Aber was ist, wenn einem die Angst im Weg steht oder einen die Weut überkommt?
1. Auflage
Igling : echtEMF, 2023
Titel / Verantwortliche: Digitale Selbstbestimmung: Jetzt! : Familie, Finanzen, Fitness - damit Privates auch privat bleibt / Luise Görlach
1. Auflage
Veröffentlichung: Igling : echtEMF, 2023
Physische Beschreibung: 271 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783745914962
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Hurra, die Digitalisierung ist da! Und greift mit großen Händen gierig in alle Lebensbereiche. Wir tracken akribisch unseren Schlaf, recherchieren ängstlich Symptome, banken und versichern alles per Mausklick. Warum auch nicht, wir haben ja nichts zu verbergen! Oder doch? Denn Arbeitgebende, Kreditinstitute, Werbekonzerne und Cyberkriminelle reiben sich vergnügt die Hände. Unsere Unachtsamkeit stillt ihren Datenhunger. Es wird Zeit für den Widerstand: Mittels digitaler Selbstverteidigung übernehmen wir wieder die Kontrolle über unsere Daten! Luise Görlach zeigt, wie digitale Selbstbestimmung auch ohne technische Kenntnisse gelingt.
Gute Gefühle : nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns / Marcus Täuber
Berlin : GOLDEGG, 2023
Titel / Verantwortliche: Gute Gefühle : nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns / Marcus Täuber
Veröffentlichung: Berlin : GOLDEGG, 2023
Physische Beschreibung: 237 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783990603505
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wie wir unser Inneres verändern und mentale Stärke erlangen Wie fühlen Sie sich heute? Unsere Gefühle steuern das Unterbewusstsein und haben mehr Einfluss auf unsere Entscheidungen, als wir denken. Wer seine Emotionen wahrnimmt und ernst nimmt, kann sein Leben nachhaltig verbessern. Der psychologische Coach und Neurobiologe Marcus Täuber zeigt in seinem Sachbuch ganz locker und fundiert, was die Hirnforschung über unsere Gefühle weiß und wie wir das nutzen können. Dabei räumt er auf unterhaltsame Weise mit Klischees und Halbwissen auf: Frauen sind mitnichten emotionaler als Männer und Gefühle zeigen schwächt niemanden. - Menschen besser verstehen: Spannende Fakten aus den Neurowissenschaften - Mit unkomplizierten Tools die Angst besiegen, Sorgen und Zweifel lösen - Den Blick ändern und Emotionen als Stärke begreifen lernen - Gut für die Mental Health: Praktische Übungen und Brain Care für jeden Tag - Vom Autor des Topsellers Gedanken als Medizin Liebe und Glück zum Fokus des eigenen Denkens machen Du bist, was du denkst! Gedanken, die um Ängste, Schmerzen und Katastrophen kreisen, können Menschen auf Dauer handlungsunfähig machen. Emotionale Stärke und hirngerechtes positives Denken helfen dagegen, Selbstzweifel zu überwinden und das Leben zu genießen. Jetzt ist Schluss mit verstaubten Psycho-Tricks und einfältigen Kalendersprüchen: Das Buch von Marcus Täuber steckt voller praxistauglicher Strategien für mehr gute Gefühle. Denn Liebe, Gelassenheit und Freude machen uns stärker und das Leben einfach schöner!
2020
Titel / Verantwortliche: Weil du einzigartig bist, kannst du alles schaffen : inspirierende und mutmachende Geschichten über das Potenzial in uns / Elea Niehus
Veröffentlichung: 2020
Physische Beschreibung: 110 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9798552177080
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: In elf inspirierenden und mutmachenden Geschichten, vermittelt Elea Niehus, dass jeder Mensch einzigartige Fähigkeiten hat und ein nahezu grenzenloses Potenzial in sich trägt.
Wer dem Glück hinterher rennt, läuft daran vorbei : ein Umdenkbuch / Russ Harris
2. Aufl.
München : Kösel, 2010
Titel / Verantwortliche: Wer dem Glück hinterher rennt, läuft daran vorbei : ein Umdenkbuch / Russ Harris
2. Aufl.
Veröffentlichung: München : Kösel, 2010
Physische Beschreibung: 315 S.
ISBN: 9783466308200
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Mit Kindern wachsen : die Praxis der Achtsamkeit in der Familie / Myla Kabat-Zinn ; Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Heidelberg : Arbor-Verl., 1999
Titel / Verantwortliche: Mit Kindern wachsen : die Praxis der Achtsamkeit in der Familie / Myla Kabat-Zinn ; Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Veröffentlichung: Heidelberg : Arbor-Verl., 1999
Physische Beschreibung: 351 S.
ISBN: 3924195404
Datum:1999
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Rasant entspannt : die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress / Norbert Fessler
1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2013
Titel / Verantwortliche: Rasant entspannt : die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress / Norbert Fessler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2013
Physische Beschreibung: 124 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 9783830466697
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Achtsamkeit für Anfänger [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Freiburg : Arbor-Verl., 2010
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit für Anfänger [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
2. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg : Arbor-Verl., 2010
Physische Beschreibung: 77 S.
ISBN: 9783936855616
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Erweiterte Neuausgabe
2017
HERDER spektrum ; Band 6971
Titel / Verantwortliche: Achtsam wirtschaften : Wegweiser für eine neue Art zu arbeiten, zu kaufen und zu leben / Kai Romhardt
Erweiterte Neuausgabe
Veröffentlichung: 2017
Physische Beschreibung: 299 Seiten : Diagramme ; 19 cm x 12 cm
Reihen: HERDER spektrum ; Band 6971
ISBN: 9783451069710
EAN-Code: 9783451069710
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
12 (2023): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Weinheim : Beltz, 2023
Titel / Verantwortliche: 12 (2023): Psychologie heute / [Chefred.: Ursula Nuber]
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2023
ISBN: 03401677
ISSN: 0340-1677
EAN-Code: 4190694006900
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Intensiver leben - Wo sind sie geblieben, die Gänsehautmomente? Die Psychologie hat erforscht, wie wir sie zurückgewinnen ; Geerbte Angst - Weitergabe von Traumata ; Selbstmitgefühl - Besuch bei Pionierin Kristin Neff ; Geschäftsessen - Hier entsteht Gemeinschaft
Das Einmaleins der Achtsamkeit : vom sorgsamen Umgang mit alltäglichen Gefühlen / Jessica Wilker
Freiburg [u.a.] : Herder, 2011
Herder ; 7085
Titel / Verantwortliche: Das Einmaleins der Achtsamkeit : vom sorgsamen Umgang mit alltäglichen Gefühlen / Jessica Wilker
Veröffentlichung: Freiburg [u.a.] : Herder, 2011
Physische Beschreibung: 92 S. : Ill.
Reihen: Herder ; 7085
ISBN: 9783451070853
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Überall Blumen / Jon Arno Lawson ; Sydney Smith
2. Auflage
Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2016
Titel / Verantwortliche: Überall Blumen / Jon Arno Lawson ; Sydney Smith
2. Auflage
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Fischer Sauerländer, 2016
Physische Beschreibung: 25 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783737353212
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
Freiburg : Arbor-Verl., 1999
Titel / Verantwortliche: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit [Medienkombination] / Jon Kabat-Zinn
Veröffentlichung: Freiburg : Arbor-Verl., 1999
Physische Beschreibung: 47 S. : Ill.
ISBN: 9783924195571
Datum:1999
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2016
Titel / Verantwortliche: Die achtsame Schule : Achtsamkeit als Weg zu mehr Wohlbefinden für Lehrer und Schüler / Daniel Rechtschaffen ; mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn ; aus dem Englischen von Maria Harpner
1. Auflage
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2016
Physische Beschreibung: 327 Seiten
ISBN: 9783867811385
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Bozen : Athesia, 2020
Titel / Verantwortliche: Folge deinem Bauchgefühl : durch Achtsamkeit und Selbstvertrauen zum Wohlfühlkörper / Johanna Fischer
Veröffentlichung: Bozen : Athesia, 2020
Physische Beschreibung: 192 S.; Ill.
ISBN: 9788868395124
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
