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The toolbox is you / herausgegeben von Osterloh - Verein für Achtsamkeit ; Text: Maria Kluge
5th revised edition, 4. überarbeitete Auflage
2022
Titel / Verantwortliche: The toolbox is you / herausgegeben von Osterloh - Verein für Achtsamkeit ; Text: Maria Kluge
5th revised edition, 4. überarbeitete Auflage
Veröffentlichung: 2022
Physische Beschreibung: 93 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783000637292
Datum:2022
Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wien : K&S, [2022]
Titel / Verantwortliche: Likest du noch oder lebst du schon? : über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone / Christina Feirer
Veröffentlichung: Wien : K&S, [2022]
Physische Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783218013062
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3. Auflage
München : Don Bosco Medien, 2022
Körperarbeit und innere Balance
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit und Körperwahrnehmung : 30 Bildkarten für Kinder ; [Übungen für Entspannung und Konzentration] / Maria Holl
3. Auflage
Veröffentlichung: München : Don Bosco Medien, 2022
Physische Beschreibung: 32 Seiten
Reihen: Körperarbeit und innere Balance
ISBN: 4260179516542
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Mit diesen praktischen Karten für Vorschule, Kindergarten und Grundschule und Kinderturnen unterstützen Sie die Kinder auf dem Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Konzentration. Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern.
Goldene Regeln der Achtsamkeit / Thich Nhat Hanh ; herausgegeben von German Neundorfer
Taschenbuchausgabe
Freiburg ; Basel ; Wien : Herder, 2022
Titel / Verantwortliche: Goldene Regeln der Achtsamkeit / Thich Nhat Hanh ; herausgegeben von German Neundorfer
Taschenbuchausgabe
Veröffentlichung: Freiburg ; Basel ; Wien : Herder, 2022
Physische Beschreibung: 123 Seiten
ISBN: 9783451033476
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Verantwortliche: Wie Sie als Paar die Liebe wiederentdecken : den Funken neu entfachen: Wege zu einer erfüllten Sexualität / Alma Katrin Wagener, Michael Firnkes
1. Aufl
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 232 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN: 978-3-432-11463-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Wie ist das eigentlich bei uns? Sind wir zufrieden mit unserer Sexualität und Intimität? Diese Frage stellen sich viele Paare. Egal, ob sie mit "Ja" oder "Nein" antworten: Freuen Sie sich auf dieses Buch, das Ihnen Wege zu einer neuen Sinnlichkeit zeigt. Sich und den Partner behutsam und achtsam zu erleben und neu zu entdecken, kann der Intimität eine andere Richtung geben und das Feuer wieder entfachen.
Achtsamkeit verstehen und leben : über den Ursprung und die Praxis / Gerald Weischede
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht, [2022]
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit verstehen und leben : über den Ursprung und die Praxis / Gerald Weischede
Veröffentlichung: Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht, [2022]
Physische Beschreibung: 254 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-525-40543-X
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Zürich : Midas, [2022]
Midas Smart Guides
Titel / Verantwortliche: Das Buch der Achtsamkeit : Anleitung zu einem achtsameren Leben / Martyn Newman ; Übersetzung: Martina Panzer
Veröffentlichung: Zürich : Midas, [2022]
Physische Beschreibung: xix, 180 Seiten ; 18 cm
Reihen: Midas Smart Guides
ISBN: 3-03876-536-8
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wien : K&S, [2022]
K&S Gesundheit
Titel / Verantwortliche: Likest du noch oder lebst du schon? : über den achtsamen Umgang mit dem Smartphone / Christina Feirer
Veröffentlichung: Wien : K&S, [2022]
Physische Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen
Reihen: K&S Gesundheit
ISBN: 9783218013062
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Köln : Lübbe, 2022
Titel / Verantwortliche: Care : was wir gewinnen, wenn wir uns Zeit lassen / Brooke McAlary ; Übersetzung aus dem australischen Englischen von Viola Krauß
Veröffentlichung: Köln : Lübbe, 2022
Physische Beschreibung: 303 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 978-3-431-07039-2
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Was würde passieren, wenn wir alle ein wenig sorgsamer, achtsamer und aufmerksamer wären - den Mitmenschen, der Umwelt und uns selbst gegenüber? Niemand kann allein die Welt retten, aber wenn sich im Kleinen jeder mehr in CARE übt, ändert sich viel. Ob es der Blickkontakt mit der Supermarktkassiererin ist, oder eine Wertschätzung für den Apfel, bevor wir ihn verspeisen. Wie bereichernd es doch ist, weniger auf unsere Handys und mehr in die Gesichter der Mitmenschen zu schauen. Wie gut es uns tut, wenn wir der Welt mit Fürsorge, Verantwortung und Menschlichkeit begegnen. Brooke McAlary nimmt uns mit auf eine Reise, auf der wir die kleinen Freuden wiederentdecken, die große Wirkung haben.
2. Aufl
Bozen : Athesia, 2022
Titel / Verantwortliche: Die Kunst es leichtzunehmen : Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance / Lisa Gamper
2. Aufl
Veröffentlichung: Bozen : Athesia, 2022
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 9788868396008
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Italy
Abstract: Glücksratgeber gibt es wie Sand am Meer. Ist auch nicht verwunderlich, will doch jeder Mensch glücklich sein im Leben. Jedoch ist es mit einem Zwei-Wochen-Programm nicht getan: Langfristiges Glück kommt von innen und sein Unterbewusstsein muss einem bewusst werden, um mit sich selbst zufrieden und im Reinen zu sein. Dann nämlich steht dem Glück nichts mehr im Wege. In diesem Ratgeber geht die Psychologin Lisa Gamper auf die häufigsten Denkfehler, Irrtümer und Fehlinterpretationen ein, die uns Menschen im Alltag zu schaffen machen und uns an einem glücklichen und erfolgreichen Leben hindern. Anhand von schlagkräftigen Argumenten räumt sie mit limitierenden Glaubenssätzen auf, löst Missverständnisse, zeigt neue Perspektiven auf und schlägt eine Brücke zu gesunden Alternativen. Themen wie Stress und Entspannung, Selbstwert und Selbstfürsorge, Träume und Ziele, Resilienz und innere Widerstandskraft, Konzentration, Achtsamkeit und Vertrauen ins Leben werden angesprochen. Dabei werden wissenschaftliche Fakten mit persönlichen Erfahrungen der Expertin sowie Beobachtungen aus ihrer Praxis kombiniert. Authentisch stellt sie sich auf Augenhöhe des Lesers und erzählt auch Geschichten aus ihrem eigenen Leben. Dies macht Sachverhalte zunehmend greifbar. Nach der Lektüre dieses Buches ist der Grundstein für Veränderung gelegt. Um die gelernten Inhalte zu festigen und in das alltägliche Leben zu integrieren, runden praktisch anwendbare Übungen, Tipps und Tricks die einzelnen Kapitel ab.
München : Dorling Kindersley, 2022
Titel / Verantwortliche: Pause für den Kopf : [kreative und achtsame Anleitungen für Kinder, um im Alltag zur Ruhe zu kommen] / von Amy Tangerine ; Ill. Tracey English. [Übers. Regina Sidabras]
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2022
Physische Beschreibung: 47 S. : überw. Ill. ; 26 cm
ISBN: 978-3-8310-4435-1
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Achtsam, kreativ und entspannt im Hier und Jetzt Ein Mandala mit Naturmaterialien legen, Origami falten, Tagebuch schreiben oder bewusst in der Natur die Umwelt wahrnehmen: In zarten Farben illustriert helfen die Vorschläge dieses Achtsamkeitsbuchs Kindern ab 8 Jahren dabei, ihre Gedanken zu sammeln, ihre Kreativität auszuleben und jeden Tag Momente der Entspannung zu finden. Es bietet ihnen abwechslungsreiche Möglichkeiten Stress und Konzentrationsschwierigkeiten entgegenzuwirken und wieder zur Ruhe zu kommen. Kreativ entspannen für Kinder Durch die Nutzung digitaler Geräte, Homeschooling und sozialer Medien haben immer mehr Kinder Konzentrationsschwierigkeiten, leiden unter mangelndem Selbstbewusstsein, Stress und Ängsten. Achtsamkeitsübungen können hier wirksam helfen. Von Kreativprojekten wie Mandalas, Origami falten oder Zimmer umgestalten über Anregungen zum Tagebuch schreiben bis hin zu Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen enthält das wunderschön gestaltete Buch eine Vielzahl von Achtsamkeitsvorschlägen. Ein fantasievolles Kreativbuch zum Thema Achtsamkeit
Zum Glück zu Fuß : Begegnungen auf der Suche nach dem guten Leben / Petra Bartoli y Eckert
1. Auflage
Wien : Ueberreuter, 2022
Titel / Verantwortliche: Zum Glück zu Fuß : Begegnungen auf der Suche nach dem guten Leben / Petra Bartoli y Eckert
1. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2022
Physische Beschreibung: 179 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-8000-7788-4
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Irisiana, 2022
Titel / Verantwortliche: Raus aus der Angstspirale : frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2022
Physische Beschreibung: 318 Seiten : 10 Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-424-15442-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Psychohygiene und natürliche Heilkraft / Joachim Arnold
Munderfing : INNSALZ, 2022
Titel / Verantwortliche: Psychohygiene und natürliche Heilkraft / Joachim Arnold
Veröffentlichung: Munderfing : INNSALZ, 2022
Physische Beschreibung: 131 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-903321-88-5
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage, Originalausgabe
München : Arkana, 2022
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit statt Angst und Panik : mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-) Sicherheit / Peter Beer
1. Auflage, Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Arkana, 2022
Physische Beschreibung: 282 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-442-34282-1
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2022]
Titel / Verantwortliche: Yoga Walk : bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows : mit Audio- und Videodateien / Kerstin Klimenta
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2022]
Physische Beschreibung: 205 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-8403-7812-5
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Frechen : mitp, 2022
Titel / Verantwortliche: Mindful & agile leadership : erfolgreiche achtsame Führung im agilen Unternehmen : mit zahlreichen Workshops / Jan Ahrend
1. Auflage
Veröffentlichung: Frechen : mitp, 2022
Physische Beschreibung: 219 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-7475-0467-1
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die besondere Kraft der achtsamen Sprache : wie wir reden, bestimmt unser Leben / Thomas W. Albrecht
Berlin ; Wien : Goldegg Verlag, [2022]
Titel / Verantwortliche: Die besondere Kraft der achtsamen Sprache : wie wir reden, bestimmt unser Leben / Thomas W. Albrecht
Veröffentlichung: Berlin ; Wien : Goldegg Verlag, [2022]
Physische Beschreibung: 204 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-99060-265-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Bozen : Athesia-Verlag, 2022
Titel / Verantwortliche: Die Kunst es leichtzunehmen : Aufräumen im Unterbewusstsein für ein glückliches Leben in Balance / Psychologin Dr. Lisa Gamper
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Athesia-Verlag, 2022
Physische Beschreibung: 207 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 88-6839-600-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: In diesem Ratgeber geht die Psychologin Lisa Gamper auf die häufigsten Denkfehler, Irrtümer und Fehlinterpretationen ein, die uns Menschen im Alltag zu schaffen machen und uns an einem glücklichen und erfolgreichen Leben hindern. Anhand von schlagkräftigen Argumenten räumt sie mit limitierenden Glaubenssätzen auf, löst Missverständnisse, zeigt neue Perspektiven auf und schlägt eine Brücke zu gesunden Alternativen. (www.athesiabuch.it) CMSimport
1. Auflage
München : riva, 2022
Titel / Verantwortliche: Abgelenkt : wie uns die Konzentration abhandenkam und wie wir sie zurückgewinnen / Johann Hari ; Übersetzung: Simone Fischer
1. Auflage
Veröffentlichung: München : riva, 2022
Physische Beschreibung: 367 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-7423-2238-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
