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77 Impulse für Achtsamkeit und Stille in der Grundschule / Christoph Simma
Mülheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr, 2014
Titel / Verantwortliche: 77 Impulse für Achtsamkeit und Stille in der Grundschule / Christoph Simma
Veröffentlichung: Mülheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr, 2014
Physische Beschreibung: 104 S. : Ill.
ISBN: 9783834624727
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ratgeber und Methodensammlung für Grundschullehrer und Förderschullehrer, Klasse 14 +++ Immer mehr Kinder und Lehrer sehnen sich nach mehr Ruhe und Entspannung im Schulalltag. Es bedarf daher eines bewussten Gegenpols zu der Geschäftigkeit und Schnelllebigkeit unserer Zeit, die auch vor den Kindern nicht Halt macht. Schlicht und einfach ganz bei sich und bei der Sache zu sein, darum geht es beim Begriff der Achtsamkeit. Dies ist auch ein zentraler Punkt im Lernprozess, denn nur wer innere Ruhe empfindet und konzentriert bei sich und dem Lerngegenstand ist, kann sich weiterentwickeln und lernen. Meditative Elemente gewinnen daher im Unterricht stetig an Bedeutsamkeit, um Stress bewältigen und innere Anspannungen lösen zu können. Schüler brauchen hierzu vielfältige Anleitungen, Rituale, Hilfen und Impulse. Alle Übungen und Anregungen zu Wahrnehmungsspielen, Stilleübungen, Fantasiereisen und Mandalaarbeit sind konkret beschrieben und auch ohne großen Aufwand im Alltag umzusetzen. Zahlreiche Bewegungsübungen, die zu mehr Ruhe und Entspannung führen, können ganz schnell auch mal zwischendurch zu kleinen Pausen und Erholungsinseln in Ihrem Unterricht werden. Schnell werden Sie merken, wie Ihre Klasse und Sie selbst als Lehrer dadurch zu mehr Harmonie, Konzentration und Aufmerksamkeit geführt werden können.
2014
Nordestedt : Books on Demand, 2014
Titel / Verantwortliche: Tief berührt : die Kunst der Achtsamkeitsmassage ; wie die Kraft achtsamer Berührung menschliche Entwicklung und Heilung fördert ; mit Massage-Anleitung / Andreas Stötter ; Daniel Stötter
2014
Veröffentlichung: Nordestedt : Books on Demand, 2014
Physische Beschreibung: 201 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783735719157
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
L'arte di lavorare in consapevolezza / Thich Nhat Hanh
1 ed.
Firenze : Terra Nuova Ed., 2014
Titel / Verantwortliche: L'arte di lavorare in consapevolezza / Thich Nhat Hanh
1 ed.
Veröffentlichung: Firenze : Terra Nuova Ed., 2014
Physische Beschreibung: 153 p. : ill.
ISBN: 9788866810735
Datum:2014
Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Vollst. Taschenbuchausg., 4. Aufl
München : Goldmann, 2014
Titel / Verantwortliche: Das Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern / Mark Williams ; Danny Penman ; Aus dem Engl. von Ursula Rahn-Huber
Vollst. Taschenbuchausg., 4. Aufl
Veröffentlichung: München : Goldmann, 2014
Physische Beschreibung: 351 S. ; 21 cm + 1 CD
ISBN: 978-3-442-22072-4
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Englisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspannen und wieder zu uns selbst zu finden. Das Wunderwort heißt „Achtsamkeit“: kurz anhalten, ruhig atmen und von sich selbst Abstand nehmen. Achtsamkeit ist jedoch nicht nur eine Idee, es ist eine Art zu leben. Schritt für Schritt zeigen Mark Williams und Danny Penman, wie das im Alltag auch tatsächlich geht. Ihr Programm, dessen Wirksamkeit wissenschaftlich nachgewiesen ist, enthält Kurzmeditationen, Übungen zur Körperwahrnehmung und Anregungen, eingeschliffene Gewohnheiten zu durchbrechen. Es bietet den großen Vorteil, sich wunderbar in den Alltag integrieren zu lassen und ist auch für Anfänger bestens geeignet.
München : Scorpio, 2014
Achtsam leben
Titel / Verantwortliche: Loslassen : der Weg zu einem befreiten Leben / Rosette Poletti & Barbara Dobbs ; [Übers.: Elisabeth Liebl]
Veröffentlichung: München : Scorpio, 2014
Physische Beschreibung: 111 S. ; 18 cm
Reihen: Achtsam leben
ISBN: 978-3-943416-94-7
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.), Französisch (Sprache des originalen Werks)
Land: Germany
Abstract: Endlich seelische Altlasten loslassen und frei werden für Neues! Rosette Poletti und Barbara Dobbs zeigen, wie wir uns dauerhaft von belastenden Emotionen, überholten Vorstellungen, toxischen Beziehungen oder negativen Glaubenssätzen befreien können. Entscheidend dabei ist, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt: ein selbstbestimmtes Leben im Hier und Heute.
Das achtsame Gehirn / Daniel J. Siegel
4. Aufl.
Freiburg Br. : Arbor-Verl., 2014
Titel / Verantwortliche: Das achtsame Gehirn / Daniel J. Siegel
4. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg Br. : Arbor-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 476 S. : graph. Darst.
ISBN: 9783867811224
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
München : Goldmann, 2014
Goldmann ; 22076
Titel / Verantwortliche: Die Heilkraft des Gehens : gesunder Rücken - bewegliche Gelenke - starke Füße / Wim Luijpers
Orig.-Ausg., 1. Aufl
Veröffentlichung: München : Goldmann, 2014
Physische Beschreibung: 247 S. : Ill. ; 21 cm
Reihen: Goldmann ; 22076
ISBN: 978-3-442-22076-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
1. Aufl
Bielefeld : Lüchow, 2014
Titel / Verantwortliche: Besser schlafen [Medienkombination] : tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen / Maria Holl
1. Aufl
Veröffentlichung: Bielefeld : Lüchow, 2014
Physische Beschreibung: 117 S. : Ill. ; 21 cm + 1 CD
ISBN: 9783899018929
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Land: Germany
Abstract: Viele Faktoren beeinflussen unseren Schlaf: die Luft im Schlafzimmer, Ernährungsgewohnheiten, eine anstrengende Arbeit, traumatische Erlebnisse ebenso wie die Welt, in der wir leben. Umgekehrt prägt ein guter Schlaf das Wachsein ganz entscheidend. Er verbessert die Konzentrationsfähigkeit, schenkt uns Energie, Frische und Lebensfreude, sorgt für seelisches und körperliches Wohlbefinden. Besser schlafen kann jeder lernen! Die vorgestellten Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen wurden vor 4000 Jahren in China entwickelt. Sie helfen bei Einschlaf-, Durch- und Schlafstörungen jeden Alters.
1. Auflage
Norderstedt : Books on Demand, [2014] ; Norderstedt : Books on Demand
Titel / Verantwortliche: Tief berührt : die Kunst der Achtsamkeitsmassage : wie die Kraft achtsamer Berührung menschliche Entwicklung und Heilung fördert : mit Massage-Anleitung / Andreas Stötter & Daniel Stötter
1. Auflage
Veröffentlichung: Norderstedt : Books on Demand, [2014] ; Norderstedt : Books on Demand
Physische Beschreibung: 201 Seiten : Illustrationen ; 215 mm x 135 mm, 282 g
ISBN: 978-3-7357-1915-7
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Weinheim : Beltz, 2014
Titel / Verantwortliche: Hellwach und ganz bei sich : Achtsamkeit und Empathie in der Schule ; [69 Achtsamkeitsübungen] / Helle Jensen. Übungen in Zsarbeit mit Katinka Gùtzsche ; Charlotte Weppenaar Pedersen & Anne Súlebakke. Aus dem Dän. von Günther Frauenlob
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2014
Physische Beschreibung: 200 S.
ISBN: 9783407858405
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Freiburg : Arbor, 2014
Titel / Verantwortliche: Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden : wie wir unser Gehirn vor Stress und Burn-out schützen können / Linda Graham. Übersetzung von Christine Sadler
1. Auflage
Veröffentlichung: Freiburg : Arbor, 2014
Physische Beschreibung: 509 Seiten
ISBN: 9783867811132
EAN-Code: 9783867811132
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Achtsamkeit und Mitgefühl : Mut zur Muße statt Hektik und Burnout / Sylvia Wetzel
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit und Mitgefühl : Mut zur Muße statt Hektik und Burnout / Sylvia Wetzel
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2014
Physische Beschreibung: 209 S.
Reihen: Leben lernen ; 267
ISBN: 978-3-608-89145-4
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
The Organized Mind : thinking straight in the age of information overload / Daniel J. Levitin
New York, NY : Penguin, 2014
Titel / Verantwortliche: The Organized Mind : thinking straight in the age of information overload / Daniel J. Levitin
Veröffentlichung: New York, NY : Penguin, 2014
Physische Beschreibung: XXVI, 496 S. : Ill.
ISBN: 978-0-525-95418-7
Datum:2014
Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Meditatives Wandern : bewusste und achtsame Übungen in der Natur / Norbert Parucha
Berlin : Allegria-Verl., 2014
Titel / Verantwortliche: Meditatives Wandern : bewusste und achtsame Übungen in der Natur / Norbert Parucha
Veröffentlichung: Berlin : Allegria-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 188 S.
ISBN: 3-7934-2263-1
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : wvb, Wiss. Verl., 2014
Titel / Verantwortliche: Ohne Klient kein Coaching : der Einfluss von Klienteneigenschaften auf die Wirkung von Coaching / Katharina Ebner
Veröffentlichung: Berlin : wvb, Wiss. Verl., 2014
Physische Beschreibung: XIV, 386 S. : graph. Darst.
ISBN: 978-3-86573-767-0
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2014
Wiesbaden : Springer VS, 2014
Organisationskommunikation
Titel / Verantwortliche: Storys mit Studien : die Produktion von Aufmerksamkeit mit Rankings, Umfragen und Statistiken in Journalismus und PR / Jens R. Derksen
2014
Veröffentlichung: Wiesbaden : Springer VS, 2014
Physische Beschreibung: 417 S. : graph. Darst.
Reihen: Organisationskommunikation
ISBN: 978-3-658-06252-1
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, 2014
Titel / Verantwortliche: Im Dialog mit dem Körper : wie Sie mit Achtsamkeit Krankheitssymptome entschlüsseln und heilen / Susanne Kersig
Veröffentlichung: München : Kösel, 2014
Physische Beschreibung: 191 S.
ISBN: 3-466-31000-8
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stuttgart : Klett-Cotta, 2014
Titel / Verantwortliche: Mit Achtsamkeit in Führung : was Meditation für Unternehmen bringt ; Grundlagen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Best Practices / Paul J. Kohtes ; Nadja Rosmann
Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2014
Physische Beschreibung: 276 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-608-94865-3
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Bern : Huber, 2014
Titel / Verantwortliche: Achtsamkeit für zwei : die therapeutische Interaktion im Rahmen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie / Kelly G. Wilson
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bern : Huber, 2014
Physische Beschreibung: 324 S.
ISBN: 978-3-456-85288-1
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2014
Titel / Verantwortliche: Weisheit und Mitgefühl in der Psychotherapie : achtsame Wege zur Vertiefung der therapeutischen Praxis / hrsg. von Christopher Germer ..
1. Aufl.
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Arbor-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 599 S.
ISBN: 978-3-86781-069-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
