Beinhaltet: Alle folgenden Filter
× Klassifikation BUSBE B.Sach.Erw/L.sagg.ad
× Bezirk Gröden
× Art der Einrichtung Öffentliche Bibliotheken

Gefunden 6667 Dokumente.

Ergebnisse aus anderen Suchen: Bilder

All Our Hidden Gifts
Buch

O'Donoghue, Caroline

All Our Hidden Gifts / Caroline O'Donoghue

Walker books, [2021]

Titel / Verantwortliche: All Our Hidden Gifts / Caroline O'Donoghue

Veröffentlichung: Walker books, [2021]

Physische Beschreibung: 394 pages

ISBN: 9781406393095

Datum:2021

Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • englisch
Den Titel teilen

Abstract: A dark and supernatural contemporary teen debut by multi-talented author and journalist Caroline O'Donoghue. "So gripping, so intriguing, so layered - All Our Hidden Gifts feels like a book that should have always existed." Kiran Millwood Hargrave "A seductive and brilliant book. Fiercely, furiously good." Melinda Salisbury "The most authentic teenage voice I've read in ages... I was utterly bewitched." Holly Bourne "Grim, gripping and gorgeous. I devoured it." Deirdre Sullivan

La Santuzza é una rosa
Buch

Torregrossa, Giuseppina

La Santuzza é una rosa / Giuseppina Torregrossa

Milano : Feltrinelli, [2023]

Narratori Feltrinelli

Titel / Verantwortliche: La Santuzza é una rosa / Giuseppina Torregrossa

Veröffentlichung: Milano : Feltrinelli, [2023]

Physische Beschreibung: 235 pagine

Reihen: Narratori Feltrinelli

ISBN: 9788807035548

Datum:2023

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • italienisch
Den Titel teilen

Abstract: Viciuzza e Rosalia si conoscono nei vicoli di Palermo eppure, nonostante la miseria che le circonda, quando scherzano e si confidano si spande attorno a loro un profumo intenso di rosa. Perché Rosalia non è solo una coetanea di Viciuzza, una ragazzina povera quanto lei, ma è la Santuzza che il popolo invoca nel bisogno. Viciuzza non ha una madre che le voglia bene e se sul suo piatto arriva qualche fava da farci una purea è grazia ricevuta, ma ha un candore che le privazioni non possono intaccare e che le vale il soprannome di ¿Babbasuna¿. L¿incontro con santa Rosalia nel 1614 intreccia un¿amicizia che durerà tutta una vita. Intanto il gesuita padre Cascini, ignaro di questo legame speciale, è impegnato nell¿¿ideuzza¿ di dotare santa Rosalia di una genealogia illustre che la faccia discendere da Carlo Magno, per renderla accetta alla nobiltà e all¿alto clero. E scomoda per la sua iconografia nientemeno che il fiammingo van...

Wunder muss man selber machen
Buch

Trinkwalder, Sina

Wunder muss man selber machen : wie ich die Wirtschaft auf den Kopf stelle / Sina Trinkwalder

1. [Aufl.]

München : Droemer Knaur, 2013

Titel / Verantwortliche: Wunder muss man selber machen : wie ich die Wirtschaft auf den Kopf stelle / Sina Trinkwalder

1. [Aufl.]

Veröffentlichung: München : Droemer Knaur, 2013

Physische Beschreibung: 254, [16] S. : Ill. ; 210 mm x 125 mm

ISBN: 9783426276150

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Weibliche Führungskraft / Führungserfolg

Io, gli ottomila e la felicità
Buch

Lunger, Tamara <1986->

Io, gli ottomila e la felicità : I miei sogni tra amore per la montagna e sfida con me stessa / Tamara Lunger con Francesco Casolo

prima edizione

Bur Rizzoli, febbraio 2017

Titel / Verantwortliche: Io, gli ottomila e la felicità : I miei sogni tra amore per la montagna e sfida con me stessa / Tamara Lunger con Francesco Casolo

prima edizione

Veröffentlichung: Bur Rizzoli, febbraio 2017

Physische Beschreibung: 251 pagine : illustrazioni

ISBN: 9788817092364

Datum:2017

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • italienisch
Den Titel teilen

Abstract: «Mi sveglio con il primo sole, riposata nonostante tutto, e con un'eccitazione fortissima che mi pervade dalla punta dei piedi su su fino alla testa. Simone sta ancora dormendo, è presto, ma io salto fuori dal mio sacco a pelo e pochi istanti dopo sono incollata alla cerniera della tenda per sbirciare fuori. La apro leggermente, l'aria è fresca, meglio, è proprio fredda, ma il cielo è terso e la pace totale come solo oltre i cinquemila metri. Osservo la vallata di fronte a me, però è come se quello che vedo non mi bastasse. Mi concentro sulla cima e contemporaneamente penso a tutto quello che voglio fare, a quanti sono i sogni che vorrei realizzare: vedere un giorno un branco di elefanti, tirare le orecchie alle giraffe, passare attraverso ripide cascate, fare amicizia con popoli primitivi per imparare a cacciare come fanno loro, spingermi in mondi lontani, e ammirare tutto con occhi infantili, puri.» «Vedere un essere umano che realizza un sogno è una cosa meravigliosa. Come andare sulla Luna o scoprire l'America: questo è il motivo per cui noi siamo qui.» Sono parole di Tamara Lunger, la giovane e fortissima alpinista altoatesina che nel febbraio 2016 ha tentato con Simone Moro la vetta del Nanga Parbat in invernale. Lui l'ha raggiunta, mentre lei, a soli 70 metri dalla cima, ha rinunciato. Stava male e ha ascoltato la "voce interiore" che le diceva di scendere, con la consapevolezza che, se invece fosse andata oltre per amor di gloria, avrebbe poi avuto bisogno d'aiuto per scendere, magari mettendo in pericolo i compagni di cordata. Ma chi è questa donna capace di imprese finora tentate solo da uomini? Che cosa la spinge a sfide estreme? In questo libro Tamara si racconta parlando dell'impresa del Nanga, ma scavando molto anche nel proprio mondo e dentro di sé. Ne scaturisce una personalità dirompente che, cresciuta a profondo contatto con la Natura, abituata fin da piccola a mettersi alla prova nello sport, coltiva la passione per l'alpinismo come un modo per trovare se stessa. Certo, essere una donna in un ambiente finora quasi solo esclusivamente maschile ha un prezzo: al campo base bisogna farsi valere, dimostrare che si è capaci di sforzi "da uomini" e magari anche tenere a bada alpinisti «che sembrano marinai appena scesi da una nave»... Ma Tamara, forse anche grazie a un pizzico di follia davanti ai pericoli, vive l'alpinismo come un modo per migliorarsi costantemente, essere in armonia con il cosmo. Per lei la sfida in montagna ha infatti anche qualcosa di spirituale, la avvicina a Dio. E le dona la felicità.

Ostseekreuz
Buch

Almstädt, Eva

Ostseekreuz : Pia Korittkis siebzehnter Fall / Eva Almstädt

Köln : lübbe, [2022]

Titel / Verantwortliche: Ostseekreuz : Pia Korittkis siebzehnter Fall / Eva Almstädt

Veröffentlichung: Köln : lübbe, [2022]

Physische Beschreibung: 413 Seiten : Illustration

ISBN: 9783404185733

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Kommissarin Pia Korittki nimmt sich eine Auszeit in einem Ostsee-Kloster. Das ruhige, beschauliche Leben mit den Mönchen und einigen wenigen Gästen soll ihr helfen, sich von einem traumatischen Erlebnis zu erholen. Doch die Ruhe wird jäh durch das Läuten der Totenglocke gestört. Ein Novize hat einen der Mönche leblos in der Kirchenbank kniend gefunden. Schnell ist klar, dass Bruder Zacharias ermordet wurde. Pia will sich aus den Ermittlungen heraushalten, doch als auch noch ein Gast spurlos verschwindet, muss sie handeln - und macht in einem Kellerraum eine schreckliche Entdeckung ...

Titanic! [Medienkombination]
Medienkombination

Shipton, Paul

Titanic! [Medienkombination] / Paul Shipton

1. [Aufl.]

Harlow : Pearson Education, 2008

Penguin Active Reading : Level 3

Titel / Verantwortliche: Titanic! [Medienkombination] / Paul Shipton

1. [Aufl.]

Veröffentlichung: Harlow : Pearson Education, 2008

Physische Beschreibung: 60 S. : überw. Ill. : + 1 CD

Reihen: Penguin Active Reading : Level 3

ISBN: 9781405884495

Datum:2008

Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • englisch
Den Titel teilen

Abstract: Englisch / Fremdsprachenlernen / Medienkombination

Portugiesisches Gift
Buch

Sellano, Luis

Portugiesisches Gift : ein Lissabon-Krimi / Luis Sellano

Orginalausgabe

München : Wilhelm Heyne Verlag, 04/2022

Lissabon-Krimi ; 7

Titel / Verantwortliche: Portugiesisches Gift : ein Lissabon-Krimi / Luis Sellano

Orginalausgabe

Veröffentlichung: München : Wilhelm Heyne Verlag, 04/2022

Physische Beschreibung: 303 Seiten : Illustration

Reihen: Lissabon-Krimi ; 7

ISBN: 9783453424555

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Ein Sommertag in Lissabon. Die Menschen flanieren durch die Altstadt, das Wasser des Tejo glitzert in der Sonne. Kriminalkommissarin Helena Gomes ist in düsterer Stimmung. Sie ermittelt im Fall eines Jungen, der an einem allergischen Schock gestorben ist. Auf den ersten Blick sieht alles nach einem Unfall aus - doch die Eltern des Jungen beschuldigen sich gegenseitig. Welches dunkle Geheimnis verbirgt die Familie? Gemeinsam mit ihrem Freund, dem detektivisch begabten Antiquar Henrik Falkner, begibt sich Helen auf die Suche nach Antworten.

Palme nella neve
Buch

Gabás, Luz

Palme nella neve : [romanzo] / Luz Gabás. Trad. di Elena Rolla

1a ed.

Milano : Mondadori, 2012

Omnibus

Titel / Verantwortliche: Palme nella neve : [romanzo] / Luz Gabás. Trad. di Elena Rolla

1a ed.

Veröffentlichung: Milano : Mondadori, 2012

Physische Beschreibung: 608 p.

Reihen: Omnibus

ISBN: 9788804621409

Datum:2012

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Palmeras en la nieve <it.>
Notiz:
  • italienisch
Den Titel teilen

Abstract: Familiengeschichte / Afrika / Kolonialismus / Liebe

Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens
Buch

Kammerlander, Hans

Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens : Autobiografie in Gesprächen / Verena Duregger ; Mario Vigl

[München] : Malik, [2018]

Titel / Verantwortliche: Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens : Autobiografie in Gesprächen / Verena Duregger ; Mario Vigl

Veröffentlichung: [München] : Malik, [2018]

Physische Beschreibung: 244 Seiten : Illustrationen ; 22 cm x 13.8 cm

ISBN: 9783890294971

EAN-Code: 9783890294971

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Er fuhr als erster Mensch auf Skiern vom Everest und bezwang fast alle Achttausender. Hans Kammerlander erlebte spektakuläre Erfolge an den höchsten Gipfeln der Welt, doch zugleich prägten bittere Tiefschläge sein Leben: Kameraden, die er am Berg verlor, oder ein tödlicher Autounfall, den er selbst verschuldete. Für den Sechzigjährigen ist die Zeit gekommen, gemeinsam mit den Journalisten Verena Duregger und Mario Vigl Rückschau zu halten. Dabei spricht er nicht nur über alpine Rekorde, sondern auch über Themen, die ihn privat beschäftigen. Er reflektiert über Egoismus und Ehrlichkeit, Freude und Schmerz, erzählt, wie ihn die Geburt seiner Tochter verändert hat und was er sich von der Zukunft erhofft - denn sein Weg zu den höchsten Bergen ist längst nicht vorbei. Eine grundehrliche Autobiografie, die den Extrembergsteiger von ganz neuen Seiten zeigt.

Per l'uguaglianza
Buch

Thuram, Lilian

Per l'uguaglianza : come cambiare i nostri immaginari / Lilian Thuram

Torino : add editore, 2014

Titel / Verantwortliche: Per l'uguaglianza : come cambiare i nostri immaginari / Lilian Thuram

Veröffentlichung: Torino : add editore, 2014

Physische Beschreibung: 221 p.

ISBN: 9788867830572

Datum:2014

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • italienisch
Den Titel teilen

Abstract: Rassismus / Gleichberechtigung / Vorurteil

Bergerlebnis Dolomiten
Buch

Hüsler, Eugen E.

Bergerlebnis Dolomiten : [die 40 Wege, die Sie kennen sollten] / Eugen E. Hüsler ; Manfred Kostner

München : Bruckmann, 2012

Titel / Verantwortliche: Bergerlebnis Dolomiten : [die 40 Wege, die Sie kennen sollten] / Eugen E. Hüsler ; Manfred Kostner

Veröffentlichung: München : Bruckmann, 2012

Physische Beschreibung: 164 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 265 mm x 223 mm

ISBN: 9783765458743

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Dolomiten / Bergwandern / Führer

Warum tötet ihr?
Buch

Önal, Ayse

Warum tötet ihr? : Ehrenmorde in der Türkei / Ayse Önal. Aus dem Engl. übers. von Elisabeth Liebl

1. [Aufl.]

München : Droemer, 2008

Titel / Verantwortliche: Warum tötet ihr? : Ehrenmorde in der Türkei / Ayse Önal. Aus dem Engl. übers. von Elisabeth Liebl

1. [Aufl.]

Veröffentlichung: München : Droemer, 2008

Physische Beschreibung: 330 S.

ISBN: 9783426274736

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Honour killing <dt.>
Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Ehrenmord / Türkei

Winterzeit Bastelzeit
Buch

Winterzeit Bastelzeit : die schönsten Ideen für Groß und Klein / [Monika Gänsler ...]

2. Aufl.

Stuttgart : Frech-Verl., 2009

Topp ; 5155

Titel / Verantwortliche: Winterzeit Bastelzeit : die schönsten Ideen für Groß und Klein / [Monika Gänsler ...]

2. Aufl.

Veröffentlichung: Stuttgart : Frech-Verl., 2009

Physische Beschreibung: 143 S. : überw. Ill.

Reihen: Topp ; 5155

ISBN: 9783772451553

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Winter / Dekoration / Basteln / Anleitung

Das Höchste
Buch

Repplinger, Roger

Das Höchste : was Menschen am Everest suchen, finden und verlieren / Roger Repplinger

München : Ludwig, 2011

Titel / Verantwortliche: Das Höchste : was Menschen am Everest suchen, finden und verlieren / Roger Repplinger

Veröffentlichung: München : Ludwig, 2011

Physische Beschreibung: 302 S. : Ill.

ISBN: 9783453280182

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Mount Everest / Bergsteigen

Inser beschtes G'wond
Buch

Inser beschtes G'wond : [Frauentrachten aus dem südlichen Tirol] / [Hrsg.: Südtiroler Bäuerinnenorganisation]

1. Aufl.

Neumarkt : Effekt! GmbH, 2014

Titel / Verantwortliche: Inser beschtes G'wond : [Frauentrachten aus dem südlichen Tirol] / [Hrsg.: Südtiroler Bäuerinnenorganisation]

1. Aufl.

Veröffentlichung: Neumarkt : Effekt! GmbH, 2014

Physische Beschreibung: 299 S. : zahlr. Ill. (farb.)

ISBN: 9788897053231

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Unser bestes Gewand - Gwand - G'wand
Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Südtirol / Frauentracht

Highlights Südtirol
Buch

Highlights Südtirol : [die 50 Ziele, die Sie gesehen haben sollten] / Manfred Kostner ; Eugen E. Hüsler. [Verantw.: Joachim Hellmuth]

München : Bruckmann, 2014

Highlights

Titel / Verantwortliche: Highlights Südtirol : [die 50 Ziele, die Sie gesehen haben sollten] / Manfred Kostner ; Eugen E. Hüsler. [Verantw.: Joachim Hellmuth]

Veröffentlichung: München : Bruckmann, 2014

Physische Beschreibung: 164 S. : zahlr. Ill., Kt. ; 28 cm

Reihen: Highlights

ISBN: 9783765467752

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Südtirol / Ausflug / Führer

Die Schnitzlers
Buch

Jacobi, Jutta

Die Schnitzlers : eine Familiengeschichte / Jutta Jacobi

1. Auflage, genehmigte Taschenbuchausgabe

München : page turner, 2016

btb ; 71378

Titel / Verantwortliche: Die Schnitzlers : eine Familiengeschichte / Jutta Jacobi

1. Auflage, genehmigte Taschenbuchausgabe

Veröffentlichung: München : page turner, 2016

Physische Beschreibung: 300 Seiten : Illustrationen ; 19 cm

Reihen: btb ; 71378

ISBN: 9783442713783

EAN-Code: 9783442713783

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Schnitzler <Familie : 19. Jh.- : Schnitzler, Arthur, 1862-1931> / Geschichte

Sete
Buch

Nesbo, Jo <1960->

Sete / Jo Nesbo ; Traduzione di Eva Kampmann

Torino : Einaudi, [2017]

Stile libero Big

Titel / Verantwortliche: Sete / Jo Nesbo ; Traduzione di Eva Kampmann

Veröffentlichung: Torino : Einaudi, [2017]

Physische Beschreibung: 640 pagine

Reihen: Stile libero Big

ISBN: 9788806231897

Datum:2017

Sprache: Italienisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Torst
Notiz:
  • italienisch
Den Titel teilen

Abstract: A tre anni dalle nozze con Rakel, Harry Hole, ormai vicino alla cinquantina, sembra aver trovato un suo equilibrio e la forza per tenersi alla larga dai guai. Da tempo ha chiuso con l'alcol e per lui non ci sono più casi e indagini sul campo, solo un tranquillo incarico come docente alla scuola di polizia di Olso. Ma in città due donne vengono uccise nella propria abitazione a distanza di pochissimi giorni, e una terza viene ritrovata ferita sulle scale di casa. A collegare le vittime, il fatto che tutte e tre fossero iscritte a Tinder. E un segno inconfondibile, quasi una firma raccapricciante, lasciata sui loro corpi.

Letzte Freunde
Buch

Gardam, Jane <1928->

Letzte Freunde : Roman / Jane Gardam ; aus dem Englischen von Isabel Bogdan

Berlin : Hanser, [2016]

Titel / Verantwortliche: Letzte Freunde : Roman / Jane Gardam ; aus dem Englischen von Isabel Bogdan

Veröffentlichung: Berlin : Hanser, [2016]

Physische Beschreibung: 236 Seiten

ISBN: 9783446252905

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Last friends <dt.>
Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Es ist Abscheu auf den ersten Blick, der Edward Feathers und Terry Veneering, die glänzendsten Juristen des British Empire, ein Leben lang verbindet. Als ebenbürtige Gegner in zahllosen Prozessen hassen sie einander schon, bevor sie sich beide in dieselbe Frau verlieben. Und es wird ein Leben lang dauern, bis sie bemerken, dass sie ebenso gut Freunde sein könnten. Was hat Feathers' Frau Betty so angezogen an Veneering, dem Mann mit dem weißblonden Haar, der selbst mit der schönsten Frau Hongkongs verheiratet ist? Worum beneiden die erbitterten Feinde sich mit solcher Intensität? Mit weiser Gelassenheit erzählt Jane Gardam, eine der bekanntesten Schriftstellerinnen in England, von der Fähigkeit zur Liebe und einer späten Freundschaft.Nach den Bestsellern "Ein untadeliger Mann" und "Eine treue Frau": Band drei der herrlich britischen Trilogie von Jane Gardam.Es ist Abscheu auf den ersten Blick, der Edward Feathers und Terry Veneering, die glänzendsten Juristen des British Empire, ein Leben lang verbindet. Als ebenbürtige Gegner in zahllosen Prozessen hassen sie einander schon, bevor sie sich beide in dieselbe Frau verlieben. Und es wird ein Leben lang dauern, bis sie bemerken, dass sie ebenso gut Freunde sein könnten. Was hat Feathers' Frau Betty so angezogen an Veneering, dem Mann mit dem weißblonden Haar, der selbst mit der schönsten Frau Hongkongs verheiratet ist? Worum beneiden die erbitterten Feinde sich mit solcher Intensität? Mit weiser Gelassenheit erzählt Jane Gardam, eine der bekanntesten Schriftstellerinnen in England, von der Fähigkeit zur Liebe und einer späten Freundschaft.Nach den Bestsellern "Ein untadeliger Mann" und "Eine treue Frau": Band drei der herrlich britischen Trilogie von Jane Gardam.

Sei nicht so hart zu dir selbst
Buch

Knuf, Andreas

Sei nicht so hart zu dir selbst : Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten / Andreas Knuf

3. Auflage

München : Kösel, [2016]

Titel / Verantwortliche: Sei nicht so hart zu dir selbst : Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten / Andreas Knuf

3. Auflage

Veröffentlichung: München : Kösel, [2016]

Physische Beschreibung: 219 Seiten

ISBN: 9783466346226

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • deutsch
Den Titel teilen

Abstract: Ich würde mich gern lieben, wenn ich nur anders wäre. Kaum jemand geht so streng und unfreundlich mit sich um wie wir selbst. Der Psychotherapeut und Erfolgsautor Andreas Knuf zeigt, wie wir mithilfe des Selbstmitgefühls mit der ständigen Selbstverurteilung aufhören und schmerzhafte Erfahrungen besser tragen können. Mit Selbstmitgefühl wird eine Haltung sich selbst gegenüber bezeichnet, die von Freundlichkeit, Achtsamkeit und einem Wissen um das zum menschlichen Leben gehörige Leiden gekennzeichnet ist. Andreas Knufs Buch bietet einen sehr konkreten und alltags- und übungsorientierten Weg, um Selbstmitgefühl zu kultivieren. Es zeigt, warum Selbstmitgefühl wichtiger ist als Selbstmitgefühl oder Selbstakzeptanz. Neben konkreten Übungen werden auch Strategien und Formen der Selbstreflexion vermittelt, die als Routinen in den Alltag eingebaut werden können. Eine konkrete, alltags- und übungsorientierte Anleitung, wohlwollend mit sich selbst umzugehen, und damit deutlich entspannter und besser durchs Leben zu gehen.Warum Selbstmitgefühl wichtiger ist als SelbstwertgefühlDie frische und unterhaltsame Stimme in der Achtsamkeitsszene