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Trovati 457 documenti.
1. Auflage
Stuttgart : PONS Langenscheidt GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Der große Sprachkurs Italienisch : Sprachkurs für den Einstieg und für Fortgeschrittene : Buch mit über 200 Minuten Audiomaterial in der Scan2Learn-App
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : PONS Langenscheidt GmbH, 2025
Descrizione fisica: 352 Seiten, Illustrationen ; 23 cm, 685 g
ISBN: 9783125660441
EAN: 9783125660441
Data:2025
Abstract: Italienisch komplett: für den Einstieg und für Fortgeschrittene Effiziente Lernmethode: Mit insgesamt 26 Lerneinheiten erreichen Sie ein fortgeschrittenes Sprachniveau. Umfassendes Hörmaterial: Über 200 Minuten Audiotexte ermöglichen das Lernen unterwegs und machen Sie mit dem besonderen Klang der Sprache vertraut. Abwechslungsreiches Lernen: In zahlreichen Übungen und spannenden Texten lernen Sie alles, was Sie benötigen. Das Audiomaterial finden Sie ganz praktisch Seite für Seite in der Scan2Learn-App! Niveau A1-B2: Erste Grundkenntnisse bis fortgeschrittene Sprachkenntnisse
Christian Verlag, 2025
Titolo / Responsabilità: Nanas Küche : 66 Wohlfühlgerichte aus der Südtiroler Bergbauernküche : Von damals & heute / Erzählt und gekocht vom Südtiroler Starkoch Thomas Ortler; Recherchiert und fotografiert von Udo Bernhart
Pubblicazione: Christian Verlag, 2025
Descrizione fisica: 199 Seiten : Illustrationen ; 26.1 cm x 19.3 cm
ISBN: 9783959619448
EAN: 9783959619448
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: n diesem Kochbuch stellt Profikoch Thomas Ortler, der sein Kochhandwerk von seiner Großmutter Touna erlernte, die kulinarischen Schätze Südtirols vor und macht sich dafür auf den Weg zu Bergbäuerinnen in ganz Südtirol , um ihre Rezepte zu sammeln und zu kochen. Eintauchen in die Geschichte und die Aromen vergangener Zeiten, als das Leben auf den Höfen hart, aber die Gerichte der Nana ein wahres Fest für die Sinne waren. Mit authentischen Rezepten und berührenden Geschichten aus den Südtiroler Bergen, die die traditionelle Alpenküche erzählen.
Waalwege in Südtirol : Die 40 schönsten Wanderungen am Wasser / Hanspaul Menara
Athesia Buch GmbH, 2025
Titolo / Responsabilità: Waalwege in Südtirol : Die 40 schönsten Wanderungen am Wasser / Hanspaul Menara
Pubblicazione: Athesia Buch GmbH, 2025
Descrizione fisica: 159 Seiten : Illustrationen ; 21.2 cm, 458 g
ISBN: 9791280864222
EAN: 9791280864222
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Rund um Meran und im Vinschgau, aber auch in anderen Teilen Südtirols befinden sich zahlreiche kilometerlange Bewässerungskanäle – die sogenannten Waale. Als idyllische Wasserläufe bieten viele von ihnen äußerst lohnende Wandermöglichkeiten, viele sind mit ihren Felsinschriften, Trockenmauern, Steinpfeilern und Holzrinnen auch echte Kulturdenkmäler. Hanspaul Menara hat das Waalnetz Südtirols genauestens erforscht und erwandert. In diesem Wanderführer werden kulturhistorische Informationen und Besonderheiten zu den jeweiligen Waalen, detailliert beschriebene Wandertouren rund um den Waal, sowie Einkehrmöglichkeiten am Wegesrand geboten. Jede Tour ist zudem mit technischen Daten, tollem Fotomaterial sowie kartografischen Ausschnitten zur besseren Orientierung versehen.
60 ist das neue 60 : und warum es überhaupt nicht wehtut / Katja Burkard
1. Auflage
2025
Titolo / Responsabilità: 60 ist das neue 60 : und warum es überhaupt nicht wehtut / Katja Burkard
1. Auflage
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 205 Seiten
ISBN: 9783764508906
EAN: 9783764508906
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: »Was soll denn so schlimm daran sein, 60 zu werden? Habe ich ein Problem damit? Ganz ehrlich: NEIN. Lasst uns unser Alter feiern!« Katja Burkard Die bevölkerungsstärksten Jahrgänge in Deutschland gehen stramm auf die 60 zu. In den Köpfen vieler Frauen ist diese Zahl immer noch das große Schreckgespenst: Jetzt bin ich alt, jetzt geht nichts mehr. »Was für ein Quatsch!«, sagt Katja Burkard. Sie schreibt aus eigener Erfahrung darüber, welche Themen Frauen in diesem Alter umtreiben, und bezeichnet die Zeit zwischen 50 und 60 als Defining Decade – eine Zeit, in der wir uns neu erfinden, in der wir Weichen stellen und unser Leben in vollen Zügen genießen können. »Es ist fantastisch, was ich bis hierhin schon alles gewuppt, geschafft, bewältigt, überstanden und verstanden habe.«
Rowohlt Polaris, Januar 2025
Titolo / Responsabilità: Unverschämt : alles über den fabelhaften weiblichen Körper / Dr. med. Sheila de Liz ; mit Illustrationen von Luisa Stömer
Pubblicazione: Rowohlt Polaris, Januar 2025
Descrizione fisica: 366 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783499606687
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Deutschlands charmanteste Gynäkologin klärt auf: alles, was Frauen über ihren Körper wissen sollten. Stell dir vor, deine Frauenärztin wäre deine beste Freundin und du könntest ihr jede Frage stellen. Etwa: Wie oft sollte ich meine Brust untersuchen? Woher können Schmerzen beim Sex rühren? Was bedeutet ein Myom in der Gebärmutter? Welches Verhütungsmittel ist wann zu empfehlen? Was hat es mit dem G-Punkt auf sich? Oder: Was, wenn die Lust nachlässt? Die meisten Frauen kennen ihren eigenen Körper leider viel zu wenig, dabei sind die Basics der Gynäkologie auch nicht komplizierter als eine Netflix-Serie. Erfrischend locker und leicht verständlich fasst Sheila de Liz zusammen, was du wissen solltest. So erfährst du, dass deine Hormone wie Hollywoodstars sind, deine Brust ein Multitalent ist sowie alles über das It-Girl der Erotik: die Klitoris.
Easy Pausensnacks : Schule, Büro, Freizeit / Petra Rehbichler
Raetia, 2025
Titolo / Responsabilità: Easy Pausensnacks : Schule, Büro, Freizeit / Petra Rehbichler
Pubblicazione: Raetia, 2025
Descrizione fisica: 110 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 482 g
ISBN: 9788872839409
EAN: 9788872839409
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Diese Pausensnacks sind vollwertige Mini-Mahlzeiten für zwischendurch. Ob süß oder herzhaft – sie sind schnell gemacht und versorgen den Körper mit wichtigen Nährstoffen. Das gibt Power für Schule, Büro und Sport. Petra Rehbichler – selbst Mutter, Lehrerin und sportlich aktiv – weiß, worauf es ankommt, und liefert alltagstaugliche Rezepte für jeden Geschmack: von Apfelrosen bis Toast-Muffins. Mit praktischen Tipps für Snack Prep, Nährwertangaben und cleveren Kombinationsideen für jedes Rezept.
Anti-Heisshunger : gesunde Sattmacher / Dr. Riedl
2025
Küchenratgeber
Titolo / Responsabilità: Anti-Heisshunger : gesunde Sattmacher / Dr. Riedl
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 62 Seiten : Illustrationen
Serie: Küchenratgeber
ISBN: 9783833889899
EAN: 9783833889899
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freude am Essen und dauerhaften Abnehmerfolg. E-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, was ein perfektes Schlankmacher-Rezept wirklich ausmacht und wie man mit der richtigen Kombination von Nährstoffen den Insulinspiegel in Schach hält und so Heißhungerattacken wirksam vorbeugt. Ob mit Fleisch, mit Fisch oder ganz ohne Tier: Lassen Sie sich überraschen von einer abwechslungsreichen und alltagstauglichen Auswahl an leckeren, vollwertigen Hautgerichten für jede Mahlzeit des Tages.
Klimawandel gibt es (nicht) : Klimalügen und Mythen aufgelöst! / Marcus Wadsak
2025
Titolo / Responsabilità: Klimawandel gibt es (nicht) : Klimalügen und Mythen aufgelöst! / Marcus Wadsak
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 109 Seiten : Illustrationen, Diagramme, Karten
ISBN: 9783991004165
EAN: 9783991004165
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Marcus Wadsak, der bekannte Meteorologe und Wettermoderator, räumt in seinem Buch umfassend mit den gängigen Klimalügen und Fehlinformationen über den Klimawandel auf. In 23 klar strukturierten Kapiteln nimmt er die häufigsten Mythen und Fake News unter die Lupe – darunter Aussagen wie „Das Klima hat sich schon immer gewandelt” oder „Im Mittelalter war es wärmer als heute” und „Alles nur Panikmache”. Marcus Wadsak zeigt auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie man sachlich fundiert solchen Klimalügen begegnet, und macht die komplexen Zusammenhänge rund ums Klima auf leicht verständliche Weise nachvollziehbar. Ein unverzichtbares Buch für alle, die die größte Herausforderung unserer Zeit – den Klimawandel – faktenbasiert verstehen möchten.
TRIAS, 2025
Titolo / Responsabilità: Fußreflexzonenmassage : das große Praxisbuch für Frauen : von Blasenentzündung bis Zyklusstörungen: Selbstheilungskräfte aktivieren und Beschwerden lindern : nach der Methode Hanne-Marquardt-Fussreflex® / Sigrid Sirocko, Sabine Neumann
Pubblicazione: TRIAS, 2025
Descrizione fisica: 160 Seiten, Illustrationen ; 23 cm, 614 g
ISBN: 9783432119397
EAN: 9783432119397
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Entdecken Sie die heilende Kraft der FußreflexzonenmassageFrauen haben in den unterschiedlichen Phasen ihres Lebens häufig Beschwerden, die mit ihrem Zyklus und hormonellen Veränderungen zusammenhängen. Das Spektrum reicht von PMS, Kopf- und Regelschmerzen bis zu Osteoporose und Inkontinenz. Die Selbstbehandlung mit Fußreflexzonenmassage bietet eine bewährte Möglichkeit, diese Beschwerden zu lindern. Sie ist eine hervorragende und zugleich sanfte Unterstützung zu schulmedizinischen und naturheilkundlichen Methoden.Expertise: Die beiden erfahrenen Fußreflexzonen-Therapeutinnen Sigrid Sirocko und Sabine Neumann arbeiten mit der erfolgreichen Methode Hanne-Marquardt-Fussreflex®.Eigenanwendung: Anschaulich und Schritt für Schritt wird erklärt, welche Reflexzonen wo zu finden sind und welche Grifftechniken Sie selbst anwenden können. Naturheilkunde: Tipps aus der Pflanzenheilkunde und der Aromatherapie runden die Selbsttherapie ab. Therapie: Nach Hanne-Marquardt-Fussreflex ausgebildete Therapeutinnen und Therapeuten finden hilfreiche Anregungen für ihren Praxisalltag.Ganzheitliche Frauengesundheit durch gezielte Reflexzonenmassage.
2025
Titolo / Responsabilità: Die geheimnisvollen Botschaften der Blumen : 50 Blumenporträts und ihre Bedeutung / Text: Kristin Funk
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 110 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783848502844
EAN: 9783848502844
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Die Sprache der Blumen: Blumen sagen mehr als tausend Worte – willst du wissen, welche? Bunte Sträuße gibt es zum Geburtstag, als Dankeschön, als romantische Geste oder einfach so. Je nach Anlass werden unterschiedliche Blüten ausgewählt. In diesem Buch erfährst du, was die einzelnen Blumen bedeuten. In 50 Blumenporträts wirst du in die Sprache und Symbolik der Blumen eingeweiht und bekommst Tipps, wie und wann man sie am besten verschenkt oder auf den eigenen Tisch stellt. Narzissen stehen zum Beispiel für Frühling und Neuanfang. Als kleine Sträuße oder im Topf verbreiten sie mit ihrer leuchtend gelben Farbe gute Laune und erinnern uns daran, dass auch wir wie die Natur im Frühling aufblühen können. Chrysanthemen versprühen Optimismus, Amaryllis ermutigen zu Entschlossenheit, Vergissmeinnicht drückt Dankbarkeit für Liebe und Freundschaft aus. Welche Blume würde dir momentan guttun?
2025
Titolo / Responsabilità: Demenz verstehen und mutig begegnen : Hilfe und Unterstützung für Angehörige - die wichtigsten Fragen und Antworten / Marion Ponelies
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 252 Seiten
ISBN: 9783499016516
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Pragmatisch und hilfreich: Die examinierte Krankenschwester Marion Ponelies kennt die Nöte von Demenzkranken und ihren Angehörigen und weiß, welche Informationen und welche Ermutigung sie brauchen. Ihr Ziel: Nicht nur der Demenzkranke, sondern auch die Angehörigen sollen nach der Lektüre des Buches an Lebensqualität gewinnen. Erkrankte und Angehörige stellen sich Hunderte Fragen, wenn sie die Diagnose bekommen: Was passiert bei Demenz mit dem Gehirn? Ab wann kann ein Demenzkranker nicht mehr allein leben? Wie überzeuge ich meinen Angehörigen vom Pflegeheim? Wie gehe ich mit Aggression um? Was kann ich tun, wenn mein Angehöriger seine Medikamente verweigert? Was tue ich, wenn mich mein Angehöriger beschuldigt, ihn bestohlen zu haben? Soll ich Demenzkranke auf ihre Fehler hinweisen? Wie reagiere ich, wenn mich mein Angehöriger nicht mehr erkennt?
Stiftung Warentest, [2025]
Titolo / Responsabilità: Fitte und starke Gelenke : eine Anleitung für schmerzfreie und bewegliche Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen / Dr. med. Wolfgang Schillings
Pubblicazione: Stiftung Warentest, [2025]
Descrizione fisica: 175 Seiten, Illustrationen ; 22 cm, 345 g
ISBN: 9783747109243
EAN: 9783747109243
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Gelenkbeschwerden lindern & Beweglichkeit erhalten – Ihr umfassender Ratgeber für starke und schmerzfreie Gelenke! Gelenkschmerzen schränken die Lebensqualität erheblich ein. Ob Arthrose, Rheuma, Gicht oder Verletzungen – die richtige Bewegung, Ernährung und gezielte Maßnahmen können helfen, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Training, eine gesunde Lebensweise und natürliche Heilmethoden Ihre Gelenke optimal unterstützen können. Von den Ursachen für Gelenkprobleme über präventive Strategien bis hin zu bewährten Techniken zur Schmerzreduktion – dieser Leitfaden bietet Ihnen fundiertes Wissen und praktische Anleitungen. Inhalte dieses Buchs: - Ganzheitlicher Ansatz – Beweglichkeit, Schmerzreduktion & Prävention in einem Konzept - Gezielte Sport- & Bewegungsprogramme – abgestimmt auf jedes Gelenk für mehr Mobilität - Ursachen verstehen & vermeiden – von Entzündungen über Überlastung bis hin zu Fehlhaltungen - Natürliche & alternative Heilmethoden – bewährte Hausmittel, Ernährung & Entspannungstechniken - Prävention für den Alltag – Hilfe & Strategien zur langfristigen Gesundheit von Gelenken
Lucid Page Media, 2025
Titolo / Responsabilità: Räuchern für Anfänger : Das Räuchern Buch mit 150 leckeren Rezepten für den Grill, Smoker und Räucherofen. Fleisch, Fisch, Vegetarisch, Gewürze & mehr einfach selber räuchern (inkl. Nährwertangaben) / Rezepte Profis
Pubblicazione: Lucid Page Media, 2025
Descrizione fisica: 171 Seiten ; 21 cm
ISBN: 9783690486941
EAN: 9783690486941
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Lieben Sie den einzigartigen Geschmack von geräuchertem Rinderfilet, Räucherforelle oder gegrillten Schweinekoteletts? Wollen Sie herausfinden, was sich mit Grillen, Räuchern und Smoken noch alles an geschmacksintensiven Gerichten zaubern lässt? Möchten Sie Ihre Künste am Rost ganz einfach auf ein völlig neues Genussniveau zu heben? Dann tauchen Sie mit diesem Rezeptbuch ein in die raffinierte Welt von Smoker, Räucherspänen & Co.! Denn mit Buchenchips, Birkenmehl und vielleicht noch einigen Rosmarinzweigen verabschieden Sie sich vom langweiligen Standard-Steak und kreieren stattdessen völlig neue Geschmacksrichtungen! Wie das ganz unkompliziert funktioniert, zeigen Ihnen die 150 besten Räucher-Rezepte aus diesem Rezeptbuch. Erfahren Sie, auf welches Zubehör es wirklich ankommt, entdecken Sie die Unterschiede zwischen Räuchern, Grillen und Smoken und finden Sie heraus, welcher Grill für Ihr Vorhaben am besten eignet ist. Die optimale Auswahl verschiedener Hölzer und Gewürze macht jedes Gericht zum absoluten Gaumenschmaus und bringt Sie auf ganz neue Ideen: Räuchern Sie doch mal Gemüse, Käse oder Nüsse und versuchen Sie es mit gegrilltem Kaiserschmarrn oder Blätterteigdessert! Denn ob mit Fleisch und Fisch, vegetarisch oder vegan, süß oder herzhaft – hier ist wirklich für jeden etwas dabei. Dieses Kochbuch ist die perfekte Wahl, wenn Sie: herausfinden möchten, was mit Ihrem Kugel- und Gasgrill alles möglich ist Fleisch, Fisch oder Gemüse auf traditionelle Weise haltbar machen möchten die feine Kunst des Räucherns und Smokens im Handumdrehen erlernen wollen sich einfach mal etwas wirklich ganz Besonderes gönnen möchten Neben zahlreichen köstlichen Rezepten finden Sie hier auch die Antworten auf: Wie lassen sich Lebensmittel damit haltbar machen? Welches Zubehör ist nötig? Welche Methode eignet sich für einen leckeren Grillabend? Was ist ein Räucherschrank? Welchen Effekt haben verschiedene Hölzer wie Esche, Buche & Co.? Wie lässt sich der Rauch mit Kräutern verfeinern? Was kann man eigentlich alles grillen und räuchern? ... und noch vieles mehr! Entdecken Sie in diesem Kochbuch die unzähligen Möglichkeiten und schlemmen Sie sich durch Geschmacks-Highlights wie Pulled Pork, orientalische Lammrippchen, Pfeffermakrele, Tofu-Gemüse-Pfanne, kaltgeräucherten Feta und sogar Desserts und selbstgemachte Gewürzmischungen. Dank ausführlicher Nährwertangaben behalten Sie stets den Überblick und kinderleichte Schritt-für-Schritt-Anleitungen sorgen dafür, dass schon die ersten Räucherversuche ein voller Erfolg werden! Sichern Sie sich jetzt dieses liebevoll zusammengestellte Rezeptbuch und holen Sie sich noch heute 150 unschlagbar köstliche Rezeptideen nach Hause. Dieses Buch bietet Ihnen überraschende, neue und vielfältige Leckereien – freuen Sie sich auf den unnachahmlichen Geschmack der Natur!
1. Auflage
Athesia Verlag, 2025
Titolo / Responsabilità: Alles was mir gut tut : Heilkraft aus der Natur für Frauen in jeder Lebensphase : im Rhythmus der Jahreszeiten Heilkraft aus der Natur für Frauen in jeder Lebensphase / Hildegard Kreiter
1. Auflage
Pubblicazione: Athesia Verlag, 2025
Descrizione fisica: 191 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 530 g
ISBN: 9788868398392
EAN: 9788868398392
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Frausein ist wunderbar! Jede Lebensphase hat Besonderheiten an sich. Dazu gehören auch Abschnitte und Situationen, die weniger angenehm sind. Glücklicherweise hält Mutter Natur, deren Phasen wir Jahreszeiten nennen, gegen viele körperliche und auch mentale Beschwerden Hilfsmittel bereit. In diesem Buch vergleicht die bekannte Kräuterpädagogin und Kneipp Gesundheitstrainerin die Abfolge der Jahreszeiten in der Natur mit den sich wandelnden Lebensphasen der Frau in jedem Alter. Dabei wechseln sich persönliche Erfahrungen der Autorin mit praktischen Anregungen und allgemeinen Tipps aus der Naturapotheke ab. Kräuter-Basisrezepturen ermöglichen es jeder, die Gaben der Natur in Form von Tees, Auszügen, Tinkturen, Bäder, Salben oder Ölen für sich zu nutzen. Es werden Themen wie prämenstruelles Syndrom, Schwangerschaft, Wechseljahresbeschwerden, Knochengesundheit, Vitalität sowie Meditation zur körperlichen und seelischen Balance angesprochen. Frau findet hilfreiche Anregungen, um die speziellen Bedürfnisse in Jugend, Erwachsenenalter und hohem Alter erfolgreich zu bewältigen.
Athesia Verlag, 2025
Titolo / Responsabilità: Tabuthema Sterben : ein umfassender Leitfaden für die Begleitung auf der letzten Reise / Sabine Foraboschi (Hrsg.)
Pubblicazione: Athesia Verlag, 2025
Descrizione fisica: 140 Seiten
ISBN: 9788868397579
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Das Leben ist endlich, und das für alle. Dennoch bleibt der Tod nach wie vor ein Tabuthema in der Gesellschaft: Über das Sterben spricht man nicht und die Endlichkeit des Lebens wird automatisch mit negativen Gedanken in Verbindung gebracht. Während für die Autorin und Krankenschwester auf einer inneren medizinischen Abteilung der Tod zum Arbeitsalltag gehört, erlebt sie regelmäßig, wie sich Angehörige eines sterbenden Mitmenschen in ihrer Rolle gänzlich überfordert fühlen. Ob Betroffene mit Diagnose und kurzer Lebenserwartung, Angehörige von Palliativpatienten oder Menschen, die sich mit dem eigenen Ableben auseinandersetzen – dieser Ratgeber soll Quelle der Erkenntnis, der Verbindung und des Trostes sein. Beiträge von Expertinnen und Experten aus Südtirol schildern, warum so viele Menschen Angst vor dem Tod haben und welche Sterbephasen es gibt, beschreiben, wie der Weg von einer Diagnose bis zum letzten Atemzug aussehen kann und welche Stationen und Möglichkeiten relevant sind. Sie erklären, welche Rituale die Menschheit kennt, inwiefern Spiritualität helfen kann und was man vor dem eigenen Tod noch regeln sollte. Dieses Buch macht es leichter, sich mit dem schweren, aber unvermeidlichen Thema auseinanderzusetzen.
riva Verlag, 2025
Physiotherapie für zu Hause
Titolo / Responsabilità: Osteoporose : Physiotherapie für starke Knochen Über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen / Gabriele Kiesling
Pubblicazione: riva Verlag, 2025
Descrizione fisica: 192 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 19 cm
Serie: Physiotherapie für zu Hause
ISBN: 9783742325679
EAN: 9783742325679
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Volkskrankheit Osteoporose Gehören auch Sie zu den Millionen von Menschen, die an Osteoporose leiden? Fällt Ihnen das Gehen zunehmend schwerer und haben Sie Schmerzen bei gewöhnlichen Bewegungen? Vermehrte Stürze und Knochenbrüche sind Ihnen nicht ganz fremd? Die renommierte Physiotherapeutin Gabriele Kiesling zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Alltag mit der Krankheit schmerzfreier gestalten und Ihre Lebensqualität zurückgewinnen können. Knochenstark durchs Leben Osteoporose lässt die Knochen instabiler werden, was zahlreiche Folgen für den Körper haben kann wie vermehrte Knochenbrüche, erhöhte Sturzgefahr, aber vor allem Schmerzen bei alltäglichen Bewegungen. Basierend auf der bewährten Kiesling-Methode zeigt die Autorin mehr als 100 effektive Maßnahmen und Übungen, mit denen Sie Ihre Knochen und Muskeln stärken, Ihr Gleichgewicht schulen und somit Ihre Schmerzen lindern können. Programme für jedes Stadium Die Übungen werden dabei zu effektiven Programmen zusammengesetzt, die für jedes Stadium der Krankheit und unterschiedliche Schmerz- und Beschwerdebilder ausgelegt sind wie - Knochenkräftigung, - Atembeschwerden und Schwindel, - aufrechte Haltung, - Sturzprävention oder - Osteoporose- und Osteopenieschmerzen. So können Sie Schritt für Schritt Ihre Beweglichkeit und Freude am Leben wiederfinden.
Spargel & Erdbeeren : ... und viele weitere Frühlingsboten / Lektorat und Texte: Melanie Haizmann
2025
Titolo / Responsabilità: Spargel & Erdbeeren : ... und viele weitere Frühlingsboten / Lektorat und Texte: Melanie Haizmann
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 157 Seiten : Illustrationen ; 24.2 cm x 18.5 cm
ISBN: 9783833896347
EAN: 9783833896347
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Frühling lässt sein blaues Band …? Spätestens wenn das März-Kalenderblatt abgerissen ist, denken viele von uns eher an weiß und rot und an Spargel und Erdbeeren – denn bald sind sie endlich wieder überall erntefrisch zu haben. Und damit Ihr Spargel der knackigste, Ihre Hollandaise die sämigste und Ihr Erdbeer-Tirmasu das cremigste ist, kommen hier die besten Rezepte von GU – von klassisch bis kreativ, von asiatisch bis italienisch, von veggie bis vegan. Und weil der Frühling mit so vielen (Obst- und Gemüse-)Farben mehr aufwartet, gibt es ein Extra-Kapitel mit feinen Spargel- und Erdbeerbegleitern von Bärlauchdip und Kohlrabischnitzel bis Holundersirup und Rhabarbersorbet. So bunt und lecker war der Frühling schon lange nicht mehr!
1. Auflage
2025
Titolo / Responsabilità: Alleskönner Knoblauch : das Immunsystem stärken : Infektionen natürlich behandeln : Schädlinge effektiv bekämpfen / Susan Branson
1. Auflage
Pubblicazione: 2025
Descrizione fisica: 160 Seiten
ISBN: 9783742327505
EAN: 9783742327505
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Entdecken Sie die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten von Knoblauch! Ob als aromatisches Gewürz in der Küche oder als Booster für Ihre Gesundheit – Susan Branson verrät Ihnen, wie Sie die entzündungshemmende, antibiotische, antimykotische und antiparasitäre Wirkung der Knolle voll ausschöpfen. Nutzen Sie Knoblauch, um auf sanfte Art – virale und bakterielle Infektionen wie Erkältung, Grippe oder Hepatitis zu lindern, – die Kollagenproduktion und Wundheilung der Haut anzuregen, – die Behandlung von Krebs und Alzheimer zu unterstützen, – Beschwerden wie Durchfall, Schuppen, Haarausfall, Muskelkater oder Kurzatmigkeit zu behandeln und – lästige Schädlinge wie Läuse, Zecken oder Ameisen in Haus und Garten zu bekämpfen. Somit ist Knoblauch ein nachhaltiger und wirksamer Alleskönner für Ihre Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden und den Haushalt!
1. Auflage
München : Blanvalet, 2025
Band ; 3
Titolo / Responsabilità: Vengeance of the pirate queen - fürchte meine Rache : Roman / Tricia Levenseller ; aus dem Amerikanischen von Frauke Meier
1. Auflage
Pubblicazione: München : Blanvalet, 2025
Descrizione fisica: 399, 11 Seiten ; 22 cm, 504 g
Serie: Band ; 3
ISBN: 9783734163906
EAN: 9783734163906
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Originalausgabe, 1. Auflage
München : Mosaik, Mai 2025
Titolo / Responsabilità: Lange gut leben : schmerzfrei, gesund und glücklich - endlich umsetzen, was wirklich hilft / Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht, Christoph Glaser
Originalausgabe, 1. Auflage
Pubblicazione: München : Mosaik, Mai 2025
Descrizione fisica: 479 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 829 g
ISBN: 9783442394425
EAN: 9783442394425
Data:2025
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
