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Finger Qigong : einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände / Bernadett Gera
7. Auflage
München : IRISIANA, 2016
Titolo / Responsabilità: Finger Qigong : einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände / Bernadett Gera
7. Auflage
Pubblicazione: München : IRISIANA, 2016
Descrizione fisica: 95 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783424152920
Data:2016
Lingua: Lingua imprecisata (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Qigong für die HändeQigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden, überall und zu jeder Zeit. Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper, sie lösen Nackenverspannungen, helfen bei Fieber, Erkältungen, Verdauungsstörungen und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern. Auch für Musiker sowie für am Computer und handwerklich arbeitende Menschen ist Finger-Qigong gut geeignet, da es die Fingerfertigkeit verbessert und die Hände entspannt. Nicht zuletzt schulen die Übungen das Denk- und Konzentrationsvermögen.
Hannover : Humboldt, [2016]
Titolo / Responsabilità: Ernährungsratgeber Demenz : Gedächtnisverlust vorbeugen und verlangsamen : alles, was Sie wissen müssen / Miriam Schaufler ; Rezepte von Walter A. Drössler
Pubblicazione: Hannover : Humboldt, [2016]
Descrizione fisica: 144 Seiten : Illustrationen
ISBN: 9783899939378
Data:2016
Lingua: Lingua imprecisata (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
